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【超簡單】泡菜骰子牛（小卷）

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超人氣的泡菜骰子牛+小卷 一上桌馬上就被掃光光

食材：明太子韓式泡菜、骰子牛、洋蔥、小卷

【不失敗】煎白帶魚

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用少少的油煎出漂亮的白帶魚 表面還會赤赤的看起來很好吃

食材：白帶魚、鹽、米酒、胡椒粉、油、蛋

【小孩愛吃】雞肉咖哩

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和小孩逛賣場，看到了咖哩塊，吵著要吃咖哩！ 那就來簡單版的雞肉咖哩吧！

食材：雞里肌肉、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、蘋果、咖哩塊、沙拉油

櫻花蝦炒飯

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生櫻花蝦拿來炒高麗菜、炒飯都超香！ 起鍋後小編的兒子一邊吃一邊說好香喔！ 沒多久就清空這一盤了，小編都沒吃到！

食材：櫻花蝦、高麗菜、蛋、飯、鹽、油

香草鱸魚排

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無刺的鱸魚片拿來做乾煎的魚排料理很方便喔！

食材：無刺鱸魚片、洋蔥、白酒、香草、鹽、蒜頭、粗粒黑胡椒、奶油

【無刺】鱸魚味噌湯

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怕魚刺的人可以選用這種只取鱸魚肉的魚片 不管是煮湯、做魚排料理、還是寶寶副食品都超方便

食材：無刺鱸魚片、洋蔥、鹽、豆腐、味噌、柴魚片、米酒、水、薑片

【夏天涼料理】雞肉洋蔥和風沙拉

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夏天…最討厭待在廚房很久 煮愈久愈熱愈沒胃口 這道料理只要燙熟雞里肌肉 實在很節省時間~~ 用了2種和風沙拉醬 混合起來更好吃

食材：雞里肌肉、紫洋蔥、和風沙拉醬、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜

涼拌豬五花肉片

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如果您喜歡辣一點，可以加入辣椒末 也可以把洋蔥末換成蒜末 調味上可以自己再做變化喔！

食材：豬五花火鍋片、綠花椰菜、醬油、紫洋蔥末、辣豆瓣醬、糖、糯米醋、檸檬汁

蔥燒尼羅魚

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夏天胃口不好 簡單蔥燒好味道！

食材：海水吳郭魚550g、洋蔥、米酒、蔥段、鹽、鰹魚露、辣椒片、薑片、水、糖、烏醋、醬油

【古早味】丁香紅杏菜麵線

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這道菜是跟我媽媽學的 很有營養、有很有飽足感 因麵線有鹹度，視湯水狀況酌量加鹽 丁香也可以換成魩仔魚，但個人覺得丁香味道、口感較好...

食材：紅杏菜、麵線、丁香魚、蒜頭、油、水

電鍋料理~人蔘香菇雞湯

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電鍋煮湯很方便，可以省下料理的時間，香菇可以大小和自己的喜好調整數量，用雞腿部份又嫩又好吃！

食材：帶骨雞腿300g、乾香菇、酒、人蔘鬚、水、枸杞、鹽、當歸、薑片

迷迭香烤雞腿（馬鈴薯）

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這道菜很方便，烤雞腿、馬鈴薯、甜椒一次完成，也可以加洋蔥、綠花椰菜、紅蘿蔔、地瓜等食材一起烤，菜色更豐富喔！

食材：帶骨雞腿300g、馬鈴薯、義大利香料、紅、黃甜椒、迷迭香 （乾的也可以）、無鹽奶油、粗粒黑胡椒、胡椒鹽、檸檬汁

魷魚冰卷和風沙拉

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這道沙拉很簡單也很清爽喔！

食材：魷魚冰卷 225g、花椰菜、美生菜、紅甜椒、黃甜椒、和風醬

韓式泡菜炒螃蟹

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喜歡泡菜口味重一點的人，泡菜可以多加一點 喜歡洋蔥多一點的人，洋蔥可以多加一點 超下飯、超好吃的！

食材：沙蟹 5隻、泡菜、蔥、洋蔥、蒜、九層塔、[調味料]香油、[調味料]鹽、[調味料]白胡椒

佃煮秋刀魚

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前陣子流行的佃煮秋刀魚 匯鮮既然是專賣海鮮的公司 當然不能免俗的也要來一下 微微調整一下不同的口感跟大家分享

食材：秋刀魚160g、蔥、辣椒、[調味料]米酒、[調味料]壽喜燒醬油、[調味料]烏醋、[調味料]冰糖、[調味料]熟白芝麻

蟹管肉豆腐羹

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清爽又好吃的湯品

食材：蟹管肉110g、豆腐、金針菇、黑木耳絲、白菜絲、紅蘿蔔絲、香菇絲、[調味料]米酒、[調味料]鹽、[調味料]太白粉水、[調味料]高湯、[調味料]烏醋

簡單又好吃~蟹管肉蒸嫩蛋

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簡單做、超好吃！

食材：蟹管肉110g、雞蛋、[調味料]米酒、[調味料]高湯、[調味料]白胡椒粉

蟹管肉絲瓜

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蟹管肉搭配鮮甜的絲瓜 超級好吃的！

食材：蟹管肉110g、絲瓜、薑絲、枸杞、米酒、水、鹽