寶寶食譜/高麗菜糕
Allison Lin用高麗菜取代白蘿蔔，白蘿蔔偏涼，用高麗菜取代是不錯的選擇，做出來也好吃😋
食材：高麗菜碎、紅蘿蔔碎、豬絞肉、在來米粉、高湯或水
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豬肉咖哩漢堡排、肉排 手指食物
Allison Lin女兒愛吃肉，不愛吃青菜，只好把菜藏在肉裡，肉食女很買單喔😄
食材：豬絞肉（一盒）、高麗菜、兒童咖哩粉、洋蔥、紅蘿蔔、蒜泥、醬油、白胡椒粉
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五月桃果醬 麵包機食譜
Allison Lin剛好買到品質不錯又香的拉拉山五月桃，捨不得一下子吃完，做成果醬保存起來配茶慢慢吃😊 食譜用海藻糖取代一般的糖降低果醬的甜度，若沒有...
食材：五月桃、冰糖、海藻糖、檸檬汁
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紫心地瓜米饅頭🍠
Allison Lin用一半米穀粉取代麵粉的饅頭，降低麩質含量，也有米的香Q口感～很好吃！女兒很買單哦^_^
食材：米穀粉、高筋麵粉、無糖豆漿、紫心地瓜、糖、酵母、酪梨油
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寶寶食譜 / 地瓜碗粿 手指食物
Allison Lin食材：地瓜、純在來米粉、熱開水、紅蘿蔔絲（或青菜泥）
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寶寶食譜 / 翡翠蒸蛋 手指食物
Allison Lin女兒不愛直接吃青菜，所以想了一個法子把青菜混在她愛吃的蒸蛋裡，女兒很買單～一餐可以吃個半碗蒸蛋☺️ 水份比之前食譜的蒸蛋少，因為要...
食材：青菜、雞蛋、鹽、水 或 高湯、白胡椒粉
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親子共食 / 馬鈴薯燉肉
Allison Lin很好吃的馬鈴薯燉肉～用親子醬油調味，大人小孩都可以吃😋
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、豬五花、金蘭 親子醬、糖
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親子共食 / 寶寶版 馬鈴薯沙拉
Allison Lin軟軟甜甜的馬鈴薯沙拉，在思考要不要給女兒吃的時候，總是在美乃滋的部分駐足，這次自己自製美乃滋，大人小孩都能放心吃了～
食材：馬鈴薯（大的）、紅蘿蔔、紫蘇油、小黃瓜、無糖豆漿、水煮蛋、糖、鹽、山葵醬 Wasabi
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寶寶食譜 / 營養蘿蔔糕 雞胸肉豬骨湯底
Allison Lin個人喜歡吃軟一點的蘿蔔糕，這是我自己改良試過覺得比較滿意的配方，加上是要給女兒吃的，額外加了很多營養的食材～☺️
食材：白蘿蔔絲、紅蘿蔔絲、白胡椒粉、在來米粉、鹽、豬骨高湯、雞胸肉
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寶寶食譜 / 豬骨高湯（賓仔骨）
Allison Lin寶寶滿一歲了，給她嘗試喝賓仔骨湯～這是我的作法，歡迎參考：）
食材：賓仔骨、洋蔥、鹽（可不加）、蔥、薑
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寶寶食譜 / 長牙寶寶 蒲瓜紅蘿蔔魚肉粥
Allison Lin有時候女兒長牙心情不美麗，可能因為牙在痛，一吃到比較硬的食物就全部「噗～」吐出來，這款粥是我後來做給她吃，接受度很高！吃光光～ 煮...
食材：蒲瓜、紅蘿蔔絲、鱘龍魚(各種魚肉)、高湯塊、粥冰塊
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寶寶食譜 / 彩椒菠菜雞肉粥
Allison Lin食材：黃椒、紅椒、波菜、粥冰塊、雞胸肉、高湯冰塊
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三杯豬排
Allison Lin家裡有種九層塔，這次煮了三杯豬排，很好吃😋 這邊紀錄一下作法～
食材：好市多豬里肌肉、醬油、米酒、白胡椒粉、蠔油、大蒜、砂糖、薑絲、白麻油、九層塔
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寶寶食譜 / 青椒菠菜豬肉粥
Allison Lin味道很好的一款粥，煮完覺得好吃，便寫下配方紀錄，歡迎大家參考製作。
食材：青椒、菠菜、豬腰內肉、粥冰塊、豬軟骨高湯
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寶寶食譜 / 海帶干貝蛋豆腐鱘龍魚粥
Allison Lin有海帶干貝自然的鮮味，不用調味就很香～我家寶寶喜歡吃的一款粥。1大碗公的份量，蒸完有400ml，可以分兩餐吃。
食材：海帶、小干貝、雞蛋、鵝白菜、紅蘿蔔絲、鱘龍魚肉、3倍粥、魚高湯塊
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南瓜燉飯（極簡單版）
Allison Lin煮的飯吃不完，我會放冰箱冷藏成隔夜飯，有時候不想吃白飯想換個口味也會做南瓜飯。這道料理完全不加鹽，寶寶也可以吃～加入蔬菜雞肉，炒一...
食材：南瓜、白飯（隔夜飯）、小磨坊義大利香料
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寶寶食譜 / 豬軟骨蔬菜高湯
Allison Lin豬軟骨有豐富鈣質微量元素，搭配蔬菜鮮甜提味。我喜歡煮一鍋高湯，然後冷凍成冰塊，添加在寶寶粥裡，增加營養，也可以讓料理的味道更好～
食材：豬軟骨、洋蔥、紅蘿蔔、水、薑絲
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寶寶食譜 / 超嫩豆腐蒸蛋(柴鱼昆布湯)
Allison Lin寶寶要吃的，放的是自製的柴魚昆布高湯，沒有鹹度，只有柴魚的香氣，大人要一起吃可以加少許鰹魚醬油。
食材：雞蛋、柴魚昆布高湯、嫩豆腐
