紅豆年糕湯
小蝦米與大鯨魚過年吃不完的年糕還在煩惱要如何解決嗎？那就拿來做道甜湯吧!!Q軟的年糕配上熱熱的甜湯，絕妙的好滋味呦
食材：紅豆、水、年糕、2號砂糖
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黑胡椒松板豬
小蝦米與大鯨魚松坂就是豬頸肉，一頭豬只有2塊 非常好料理，久煮不怕柴，口感又好 這次的黑胡椒口味很下飯喔，越吃越順口 來試試吧
食材：松阪豬、小顆洋蔥、蘑菇、【醃料】醬油、【醃料】太白粉、奶油、黑胡椒、烤肉醬
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蒜苗紅燒魚
小蝦米與大鯨魚很常出現在餐桌的一道家常菜，除了魚好吃外，吸飽醬汁的蒜苗也超好吃的喔!!
食材：紅目鰱、蒜、太白粉、醬油、水、糖
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免揉麵包~培根起司
小蝦米與大鯨魚免揉麵包真的是太厲害了，輕輕鬆鬆就能發好麵糰，不用揉到手抽筋，非常適合我這個超級大懶人。一起試試唄!
食材：﹝材料A﹞高筋麵粉、﹝材料B﹞雞蛋、﹝材料B﹞水、﹝材料B﹞細砂糖、﹝材料B﹞快發酵母、﹝材料B﹞鹽、﹝材料B﹞蜂蜜、﹝材料C﹞融化無鹽奶油、培根、起司絲
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炒三絲
小蝦米與大鯨魚利用冰箱剩餘的食材，意外變化出一道小人們愛吃的菜餚
食材：台式香腸、小黃瓜、杏包菇大、蒜頭、鹽
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巧克力熔岩蛋糕
小蝦米與大鯨魚熱騰騰的巧克力蛋糕出爐囉!會爆漿的喔!一口吃下幸福滿滿
食材：黑巧克力、無鹽奶油、雞蛋、白砂糖、麵粉
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香蕉蛋糕<鬆餅粉版>
小蝦米與大鯨魚第一次用鬆餅粉來做蛋糕大成功，而且多了香蕉的香氣讓人一塊接著一塊，熱的冷的都好吃喔!
食材：鬆餅粉、雞蛋、白砂糖、橄欖油、鮮奶、香蕉、可可粉(可不加)
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棉花糖夾心餅乾
小蝦米與大鯨魚這道甜點簡單指數破表，脆鹹的蘇打餅搭配入口即化的棉花糖真的是好好吃啊!!推薦給跟我一樣喜歡吃甜食但又討厭複雜的製作手續的同好喔!!
食材：蘇打餅、棉花糖
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麻油乾拌麵線
小蝦米與大鯨魚古早味的一道料理在家也能輕鬆做，簡單又美味 黑麻油有去除膽固醇的功效，富含可以預防高血壓及動脈硬化等疾病的不飽和脂肪酸「亞油酸」。...
食材：麵線、雞蛋、黑麻油、薑絲、蒜末
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龍蝦沙拉三明治
小蝦米與大鯨魚早餐是一天當中最重要的一餐，來份營養又豐盛的三明治唄
食材：吐司、龍蝦舞沙拉、小黃瓜、火腿、起司
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烤雞變身~泰式涼拌雞絲
小蝦米與大鯨魚我們家的烤雞，每次都只有腿跟翅的部分熱銷，其他部份都乏人問津。這次將剩下的部分做成泰式涼拌，剛好拿來當我的減肥餐....
食材：烤雞、豆芽菜、小黃瓜、紅蘿蔔小型、香菜、小番茄、﹝調味﹞泰式調味沙拉、鹽
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香腸滑蛋
小蝦米與大鯨魚香腸跟蛋是家人很愛的兩樣食材，這次就來給它做個結合，就完成了這道好吃又迅速的料理囉!!
食材：台式香腸、雞蛋、蔥花、﹝調味﹞鹽、﹝調味﹞白胡椒粉、﹝調味﹞太白粉水
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玉筍燴雙菇
小蝦米與大鯨魚玉筍罐頭加菇類食材的結合，讓你輕鬆又迅速的完成一道美味的料理喔!
食材：玉筍罐頭、洋蔥、金針菇、好菇道鴻喜菇、蠔油、鹽、太白粉水
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甜豆炒蘑菇
小蝦米與大鯨魚甜豆炒蘑菇是一道很家常的菜，這次加入阿基師的小撇步『培根』一起快炒，多了培根的鹹香味變得更美味了呦~~
食材：甜豆、蘑菇、培根、蒜頭、鹽
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黑糖蜜紅豆
小蝦米與大鯨魚煮一些放冰箱可以拿來做年糕、紅豆派等甜點 也可以加些熱水就是一碗好喝的紅豆湯囉~~ 推薦給跟我一樣愛紅豆的捧友喔!!
食材：紅豆、黑糖、水
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<暖身料理>雞酒糯米飯
小蝦米與大鯨魚這是一道純米酒料理沒有添加任何水份喔，所以也很適合拿來當月子餐喔!吃完身體都暖呼呼的
食材：黑糯米、圓糯米、去骨雞腿、米酒、薑絲、麻油、雞粉
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<草莓就愛鷹牌煉奶>鮮奶油草莓小蛋糕
小蝦米與大鯨魚不知大家是否跟我一樣，平常吃蛋糕總是會將奶油刮除因為怕胖，但唯獨草莓蛋糕就是一定要搭配鮮奶油一起吃才是王道，完全把減肥大業給拋之腦...
食材：﹝底座﹞常溫雞蛋、﹝底座﹞糖、﹝底座﹞低筋麵粉、﹝底座﹞鷹牌煉奶、﹝底座﹞奶油、﹝裝飾﹞鮮奶油、﹝裝飾﹞鷹牌煉奶、﹝裝飾﹞草莓
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人蔘雞湯
小蝦米與大鯨魚天氣冷颼颼，最適合來碗熱騰騰的雞湯了 暖身、補氣一碗搞定
食材：土雞、薑片、人蔘鬚、黃耆、紅棗、枸杞、鹽
