
高麗菜麥仔煎
草莓海豚的鮮滋味懷舊的口味,偶爾吃吃很棒喔!
食材:中筋麵粉、速發酵母、高麗菜、砂糖、紅蘿蔔絲、雞蛋、蝦皮、水、白胡椒粉、鹽巴、黑胡椒粉
懷舊的口味,偶爾吃吃很棒喔!
食材:中筋麵粉、速發酵母、高麗菜、砂糖、紅蘿蔔絲、雞蛋、蝦皮、水、白胡椒粉、鹽巴、黑胡椒粉
多利魚魚肉軟嫩,適合油炸 加點義式香料,很清爽
食材:多利魚片、中筋麵粉、義式香料、鹽巴、乾巴西利
麻油 老薑 紅鳳菜 都是對女生很好的食物哦
食材:紅鳳菜、薑絲、麻油、米酒
水嫩的杏鮑菇加上甜甜的照燒醬,小朋友很喜歡
食材:小青農杏鮑菇、九層塔、照燒醬
不用耗費太多的時間+體力(揉麵) 就有媲美外面賣的北方蔥餅嘍!
食材:高筋麵粉、低筋麵粉、蔥花、鮮奶、鹽巴、砂糖、砂糖、沙拉油、白胡椒粉、速發酵母、沙拉油、鹽巴、白芝麻粒
整把小青農空心菜一次梭哈 當成午餐便當,一個人解決掉
食材:小青農空心菜、黑胡椒豬柳、醬油、醬油、蒜末、生辣椒、黑胡椒粒、沙拉油
可以當零食吃 也可以下酒 甜甜的丁香魚...
食材:丁香魚、水、醬油、味霖、米酒、糖、熟白芝麻
這次使用在地小青農的杏鮑菇來燒去骨雞腿 很juice喔!!
食材:去骨雞腿肉、小青農杏鮑菇、蒜末、醬油、冰糖、水
依舊是下飯的便當菜 前置作業弄好,早上5分鐘就可以搞定
食材:梅花牛肉薄片、洋蔥-小、沙茶醬、醬油、熟白芝麻
方便的午餐便當 蔬菜 肉類 澱粉 都有了
食材:真空包烏龍麵、羅曼、泡菜、梅花牛肉片、洋蔥(小)、醬油、水
好吃的蝦仁蛋炒飯,製作快速又方便,適合一早弄完,當午餐便當
食材:白飯、雞蛋、洋蔥碎、蟹肉棒、蔥花、醬油、蒜味橄欖油
新鮮的海菜帶出淡淡的綠 看起來就增添不少食慾
食材:雞蛋、澎湖海菜、甜醬油
清淡的午餐,適合工作量不大的上班族
食材:羅曼、美生菜、水煮鮪魚罐、番茄、水煮蛋、蘋果、洋蔥碎、去骨雞腿排、美奶滋、鮪魚醬、黑胡椒、鹽巴
冷冷的天,帶一份熱湯當中餐,會有滿滿的幸福感哦!
食材:丁香魚、雞蛋、洋蔥絲、味增、醬油
簡單的炒烏龍麵,可以加入很多蔬菜 早上做,中午吃,就不用再蒸過哦!
食材:真空包烏龍麵、里肌肉絲、高麗菜、紅蘿蔔絲、洋蔥絲、黑木耳絲、醬油
家中小鬼愛吃茶葉蛋,馬麻就來嘗試做一下
食材:水煮蛋、滷包、醬油、冰糖、水、日月潭紅茶包
喜愛皮蛋的人可以試試看 微微辣度,拌飯拌麵都好吃
食材:豬絞肉、皮蛋、蔥花、辣椒末、醬油膏、白胡椒粉、砂糖、水、蒜末、米酒
這不是純糯米油飯,所以胃不好的人也可以吃 使用電鍋就可以做出香噴噴油飯來
食材:圓糯米、白米、麻油、香菇、醬油、蝦米、白胡椒粉、里肌肉絲、醬油膏、水、米酒