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泰式打拋豬肉麵

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酸酸辣辣~~~好下飯啊~~~~~~ 配麵配飯都很讚

食材：豬絞肉、雞蛋、洋葱、辣椒、大蒜、檸檬、香菇素蠔油、米酒、魚露、九層塔、牛蕃茄、麵條

[氣炸鍋] 牛肉蕃茄義大利麵

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中西合壁式的義大利麵

食材：牛肋條、洋葱、小蕃茄、四季豆、麵條、紅酒、義大利麵醬、鹽、飛利浦氣炸鍋

[智慧萬用鍋] 紅燒牛肉

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拌飯成燴飯, 或拌麵成湯麵,兩相宜

食材：牛肋條、紅蘿蔔、白蘿蔔、洋葱、辣椒、薑、辣豆瓣醬、香菇素蠔油

大頭菜炒肉

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青青脆脆的口感, 做法簡單又迅速

食材：大頭菜、豬絞肉、辣椒、鹽

[智慧萬用鍋] 咖哩牛肉

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拌麵拌飯都好吃

食材：智慧萬用鍋、牛肋條、紅蘿蔔、洋葱、咖哩塊

[智慧萬用鍋] 南瓜燉排骨

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一鍵到底,方便迅速

食材：智慧萬用鍋、南瓜、豬腹協排肉切塊、大蒜、醬油、砂糖、水

義大利肉醬蕃茄麵

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微酸帶有蕃茄香氣,開胃到不知不覺可以吃三碗

食材：洋葱、大蒜、蕃茄、豬絞肉、紅酒、義大利麵醬(已調味)、水、鹽、白麵

清蒸鱸魚

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簡單爆表，營養滿分的鱸魚

食材：鱸魚、薑、大蒜、酒、醬油、味醂

蕃茄炒蛋

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酸甜酸甜的蕃茄炒蛋，開胃又下飯

食材：蕃茄、蛋、烹大師、鹽、蕃茄醬、水

[水炒式]絲瓜麻油麵線

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不想炒太多菜時,一道絲瓜麵線就夠了

食材：絲瓜、秀珍菇、麵線、麻油薑、烹大師、鹽、水

[水炒式]豆腐乳高麗菜

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帶點豆腐乳的甘甜味, 天熱時好下飯

食材：高麗菜、豆腐乳、大蒜、辣椒

[智慧萬用鍋] 三杯雞

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雞肉可以變化成其他食材, 如小卷或花枝;起鍋後太香了, 大夥兒都開動才想到要拍成品照

食材：雞小腿、麻油、老薑、蒜頭、米酒、醬油、糖、智慧萬用鍋

醬燒麻婆豆腐 (不勾芡)

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不勾芡，降低熱量，淋飯麵或當配菜吃皆可

食材：豆腐、香菇、薑、蒜頭、花椒粒、辣豆瓣醬、醬油、酒

[智慧萬用鍋] 泰式豬肉綠咖哩

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泰式豬肉綠咖哩

食材：豬肉、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、智慧萬用鍋、泰式綠咖哩塊、椰漿

[水炒式]高麗菜炒香菇

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涼拌或熱炒都適合

食材：高麗菜、香菇、鹽、烹大師、大蒜

[水炒式]炒高麗菜

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水炒式高麗菜適合沒有廚房的租屋族，不會有油煙唷

食材：高麗菜、大蒜、鹽、烹大師

[智慧萬用鍋] 蘿蔔糕

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簡單、用料實在，成本又低的蘿蔔糕

食材：白蘿蔔絲、在來米粉、智慧萬用鍋

[智慧萬用鍋] 鮭魚炒飯　

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營養又好看的鮭魚炒飯　

食材：白飯、鮭魚、三色蔬菜、玉米粒、洋蔥、鹽、烹大師、胡椒粉、智慧萬用鍋、氣炸鍋