簡單美味的：醬燒肉片丼飯
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽好吃的丼飯來啦！天氣炎熱方便快速完成最重要，當然還是必須兼顧食材均衡唷，好吃又超級簡單的丼飯，快來一起做看看吧～
食材：肉片：牛羊豬雞皆可、高麗菜、洋蔥（有洋蔥更好吃，今天沒有）、紅蘿蔔、雞蛋（今天沒有加）、薑、蔥花、蒜頭、好市多燒肉醬：依口味和食物、辣椒（依喜好，可不加）、白胡椒（依喜好，可不加）、水
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簡單出好菜：甜芥蘭炒肉片/沙茶甜芥蘭肉片
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽這個季節的甜芥蘭真的很好吃😋
食材：甜芥蘭、肉片（牛/豬/雞/羊）皆可、沙茶、鹽巴、蒜頭
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口感豐富營養均衡的好吃湯麵
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽之前分享過的煎蛋湯食譜的延伸，實在太好吃又方便，分享給大家。
食材：雞蛋、麵條、紅蘿蔔、甜芥蘭、肉片（牛豬雞都適合）、油蔥酥（我用油蔥酥油）、白胡椒、鹽巴
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清爽好吃：鹹蛋佛手瓜
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽佛手瓜真的好好吃啊～蒜香清炒、鹹蛋佛手瓜或是煮湯都好吃唷！
食材：佛手瓜（要選嫩的）、鹹蛋（依自己口味1-2顆）、鹽巴、蒜頭或蒜油（擇一）
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超簡單：好香的蔥花煎蛋
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽簡單的蛋料理，常常吃也不膩，快速又簡單👍
食材：雞蛋、蔥、鹽巴（微調自己的口味）、醬油
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讓人無法抗拒的：煎蛋湯
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽超級好吃😋我們家餐桌的常見料理，一週吃三次
食材：雞蛋（土雞蛋最香）、蔥（切蔥花）、鹽巴或雞粉、白胡椒
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下酒菜：香辣小魚乾豆豉麻油炒豆乾
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽炎炎夏日來罐啤酒太讚啦！！ 平常吃也很下飯唷👍👍👍
食材：全聯手工香嫩豆乾、小魚乾、豆豉、辣椒、醬油、麻油、白胡椒、蒜頭
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簡單料理/便當菜：蔥炒豬肉
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽便當菜好下飯👍👍👍先做起來隔餐加熱也好吃（當然新鮮現煮的最好唷！）
食材：豬肉、蔥（依蔥粗細調整使用量）、燒肉醬、蒜頭、水、白胡椒
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簡單好料理：苦茶油蒜香皇帝菜
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽水悶料理保留營養與原味，簡單方便無油煙。
食材：皇帝菜、蒜頭、苦茶油、鹽巴
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省油炸物：半煎炸全聯手工天婦羅
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽🤣我們家小孩很喜歡，不要常吃就好。
食材：基隆手工天婦羅、油、胡椒鹽或其他調味粉
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一鍋一餐：簡單又豐富的湯麵
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽懶得炒菜弄得整個都是油煙，偶爾煮個好吃豐富的湯麵吧！一起來做看看吧⋯⋯gogo
食材：茄汁鯖魚罐頭、高麗菜、洋蔥、牛番茄、油麵、雞蛋、鹽巴
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簡單電鍋料理：香菇雞肉飯（雞肉飯料）
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽我個人非常喜歡這樣簡單方便的料理，一鍋到底，輕鬆又好吃😋
食材：米、雞肉飯料、乾香菇、香菇素蠔油（可不加）、白胡椒、蒜
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溫拌菜/下酒菜：溫拌麻油豆乾
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽此為基礎版食譜，可加入其他食材讓這道料理更豐富👍👍👍好香好好吃😋
食材：豆乾、麻油、花生、醬油、香菜、朝天椒、醬油膏、小魚乾、砂糖、白醋、白胡椒粉
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健康簡單好料理：炒節瓜蝦仁紅蘿蔔
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽簡單好吃的料理十分鐘完成，節瓜真的好好吃啊！！快來一起做看看吧⋯⋯
食材：節瓜、紅蘿蔔、蝦仁（我是用冷凍的）、蒜頭、鹽
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幼兒料理：好吃的小飯糰（不易散開）
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽適合1歲以上寶寶，我家寶寶超愛吃的！一顆一口
食材：紅蘿蔔、白飯、海苔香鬆、芝司樂起司片、寶寶醬油（可不加）
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方便又營養好料理：炒雞蛋蝦仁碗豆紅蘿蔔
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽菜名等於食材🤣哈哈哈哈，好吃方便又營養色香味俱全的好料理，快來一起做看看吧！gogo...
食材：雞蛋、碗豆、好市多柯克蘭冷凍蝦仁、紅蘿蔔、蒜頭、鹽巴
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懶人的超簡單料理：薑絲茄汁鯖魚罐頭
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽適合： 月底沒錢、心情很差不想煮菜、就是懶沒有理由、罐頭也有一片天、超下飯料理 啊～白飯多煮點👍👍👍
食材：薑絲、茄汁鯖魚罐頭、水、醬油、蔥花（可不加）
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簡單方便的兒童營養炒飯
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽大人小孩都適合的營養炒飯，一碗飯裡菜肉蛋都有，方便又好吃😋
食材：白飯、雞蛋、紅蘿蔔、花椰菜、四季豆、蝦仁或肉類、蒜頭、以上食材沒有一定的量，依照喜好、兒童：醬油、大人：鹽、醬油、辣椒、胡椒粉
