超簡單！得意的一天有料熬鮮湯燉飯
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽味道不輸給專業大廚的美味燉飯完成啦！讓你想吃就吃，好吃又方便，讚讚讚。 懶人作法直接跳步驟5😆😆
食材：南洋肉骨茶豬腱燉湯、白米、花椰菜、鴻禧菇、美白菇、紅蘿蔔、喜歡什麼加什麼
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香噴噴的甘薯米飯
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽哈哈哈哈😂前前後後發了好多道食譜，其實一頓美味的餐點最重要的還是白飯啊！！ 雀兒最愛的白米是「194馥香米」真的超級好吃😋 但我今...
食材：白米、過濾水、甘薯、鹽巴、油
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簡單涼拌菜：涼拌結頭菜/涼拌大頭菜
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽之前有發過涼拌結頭菜的食譜，今天來個材料更少更簡單的版本，超級好吃好開胃。
食材：結頭菜、蒜頭一把、辣椒、鹽巴、醬油、二砂（喜歡甜一點可增加）、烏醋（喜歡酸一點可增加）、麻油
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客家美食：新丁粄/紅粄，口感像炸麻糬
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽煎到金黃色的紅粄真的很好吃哦！拜拜後也不用煩惱該怎麼料理啦～～～
食材：新丁粄/紅粄、醬油、蒜頭、二砂糖、辣椒、花生粉、鹽巴、水、醬油、林老師蒜頭辣椒
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美味簡單料理：炒油麵/炒麵/台式炒麵
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽食材：油麵、雞蛋、豬絞肉、紅蘿蔔、高麗菜、水、醬油、糖、烏醋、胡椒粉
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簡單的寶寶料理：自製蔬菜高湯蒸蛋
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽蒸熟後忘了拍照就被寶寶們吃光啦！
食材：雞蛋、柴魚片、胡蘿蔔、炒青菜時切下來的高麗菜梗、水（水2:雞蛋1）
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懶人料理：好下飯的醬燒豆包
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽食材：豆包（有炸過的）、蒜頭、醬油、辣椒、醬油膏、九層塔、糖（喜歡甜鹹就跟醬油1:1）、白胡椒、水
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懶人料理：超簡單的無酒版壽喜燒
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽超下飯壽喜燒醬汁也好好吃😍鹹甜醬汁淋在白飯上太美味啦！快來一起做看看吧⋯⋯gogo 味醂有含酒精成分唷～感謝好心人告知
食材：醬油、糖、雞蛋豆腐、水、花椰菜、肉片、味醂、菇類：美白菇/鴻禧菇/金針菇⋯、洋蔥、依照食材多寡慢慢增加與調整、火鍋料
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雀兒的小廚房：超香的特製什錦麵
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽露營、聚餐、活動，一鍋料理非常好吃哦！！！食材簡單湯頭好喝👍快來一起做看看吧⋯ 今天的食譜是10-12人份
食材：玉米、白蘿蔔、雞蛋、油蔥酥、各種丸類或火鍋料、關廟麵、水量依照食材多寡與湯量需求、鹽巴與雞粉、白胡椒
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農純鄉寶寶高湯：南瓜濃高湯蒸蛋
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽外出時帶上寶寶高湯超方便👍 隔水加熱就可以喝湯啦😋 近年來大家喜歡帶著寶寶親近大自然， 露營、野餐的時候， 寶寶高湯超級方便😍， ...
食材：健康雞蛋、高湯、水（依雞蛋大小調整）
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簡單出好菜：韓式豬肉里肌
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽簡單又好吃的韓式料理來啦！料理小白也能輕鬆出好菜～ 最重要的是，快去臉書搜尋「我的爸爸是農夫」追蹤+按讚，和您分享我們的農場生活。
食材：熟成豬肉里肌*1盒、洋蔥、紅蘿蔔、韓式辣味燒烤拌醬
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簡單快速的苦瓜料理：豆腐乳苦瓜
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽用豆腐乳悶苦瓜，簡單四步驟完成一道美味料理，快來一起做看看吧⋯⋯ 食材來源：卓蘭白布帆花姐農場
食材：苦瓜、豆腐乳、糖、米酒、水
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好吃清爽的瓠瓜麵/蒲瓜麵
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽一鍋料理又來啦！夏天煮飯真的超級熱！沒胃口吃不下飯嗎？煮一鍋「正對時」的瓠瓜麵吧！這個時候的瓠瓜超級甜又嫩，蔬菜來源：白布帆花姐農場
食材：瓠瓜（蒲瓜）、雞蛋、紅蘿蔔、木耳、肉片、蒜頭或蒜油、油蔥酥、白胡椒、營養麵條
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健康簡單料理：枸杞茶油悶地瓜葉
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽水悶料理，簡單又健康，少油煙吃好油，還有營養滿滿的青菜💚
食材：地瓜葉、枸杞、苦茶油、鹽巴、水
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簡單的炸魚料理：炸虱目魚里肌/炸鯛魚片
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽自己做炸物也可以很簡單，好吃的炸魚，快來一起做看看吧⋯
食材：虱目魚里肌或鯛魚片、雞蛋、醬油、太白粉或玉米粉、糖、燒肉醬、味醂、木薯粉、蒜頭切碎
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簡單爽口下飯好料理：辣豆瓣竹筍炒肉絲
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽爽口鮮甜的竹筍搭配豆瓣醬和肉絲，好吃涮嘴，一口接一口。
食材：燙熟的竹筍、肉絲或肉片（今天用冷凍肉品）、辣豆瓣醬、薑、水
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少油煙的懶人料理：蒜香長豆
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽這個季節的長豆超級好吃😋快來一起做看看吧！
食材：長豆、蒜頭、蝦皮、雞油、水、鹽巴或雞粉
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簡單好吃的電鍋料理：長豆粥
雀兒的小廚房｜擁有雙寶的職業媽媽小時候外婆在長豆盛產的季節，就會煮好吃的長豆粥給大家吃，雖然煮不出記憶中外婆的味道，但自己的版本也很不錯唷！又是一個懶人食譜，快來...
食材：長豆、米、牛頭牌雞湯塊、蒜油、蝦米、紅蘿蔔、水、香菇（今天手邊沒有）
