雞肉熱烤方塊吐司串
小七食堂準備一個三明治其實蠻麻煩的，要準備許多的青菜和配料，洗洗切切之後才能組合成三明治。但其實用7-11的溫室萵苣雞肉沙拉超方便，不但各...
食材：溫室萵苣雞肉沙拉、晨光土司、起司片
-
-
萵苣雞肉沙拉番茄盅
小七食堂悠閒的假日來份既豐富又具質感的『早午餐』吧！ 漂亮的萵苣雞肉沙拉番茄盅，配上清涼爽口的日式蕎麥風味麵，很適合炎熱的天氣！ 最方便的...
食材：7-11溫室萵苣雞肉沙拉、新鮮番茄、馬札瑞拉起司絲、7-11日式蕎麥風味麵、7-11茶攤手搖風(翡翠檸檬)
-
中華什錦大阪燒
小七食堂大阪燒上濃郁的醬汁和外酥內軟的口感最是迷人，改個小作法就能讓愛吃飯的朋友也享受到這樣的美味，將中華什錦燴飯作為基本材料，再加上一些...
食材：中華什錦燴飯、蛋、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、蔥段、紅蔥頭片、大阪燒醬、美乃滋、柴魚片、海苔絲
-
義式烤雞番茄義大利麵
小七食堂今天來教大家動手下廚煮「義式烤雞番茄義大利麵」，讓自己享受一下當大廚的感覺，招待自己、也招待家人的胃。
食材：義大利麵、雞腿排（前一晚要先用蕃茄醬/糖/鹽/黑胡椒粒/蒜醃製）、蕃茄、洋蔥、蕃茄醬、奶油、砂糖、黑胡椒、蒜
-
中華什錦粽
小七食堂喜歡吃粽子，卻常常因糯米而造成腸胃不適嗎？利用『中華什錦燴飯』，替自己及家人包顆富有麻油香的米粽子吧！ 內含豐富的蔬菜，還有滑嫩的...
食材：7-11中華什錦燴飯、粽葉、棉繩、7-11 三色果物、海帶芽蜆湯
-
紅燒牛腩吐司盅
小七食堂將吐司壓在容器中 烤成金黃焦香的麵包盅 盛著香氣四溢的紅燒牛腩 醬汁中帶著白玉蘿蔔的清甜 和道地的濃郁香氣
食材：紅燒牛腩燴飯、吐司、栗南瓜沙拉、City Cafe
-
四川擔擔麵
小七食堂早期四川的小販挑著扁擔沿街叫賣「乾拌麵」，以香、麻、辣著名，就是眾人孰知的『四川擔擔麵』。 主角就是芝麻醬，再佐以花椒、辣椒及醋調...
食材：7-11真飽涼麵(辣味)、豬絞肉、蒜頭、油、7-11 青江菜、7-11 鴻喜菇、紅(辣)油 (非必需)、7-11 select 檸檬紅茶、7-11 一日野菜海藻沙拉、蔥段 (非必需)、辣椒段 (非必需)、水
-
關東煮蔥花鰹魚湯麵
小七食堂以雙鮮露醬汁為底的湯頭 搭配喜愛的關東煮及蕎麥麵 是清甜順口的夏日風味 咀嚼那充滿蕎麥香氣的麵條 再喝上一口鮮美湯頭 搭配豐富...
食材：日式蕎麥風味麵、關東煮依喜好選擇、光合農場12 鮮蔬沙拉、關東煮湯、水
-
蕎麥麵佐滑嫩菇蕈醬
小七食堂將菇蕈炒出香氣後 用鮮雙露醬汁煨煮片刻 淋在蕎麥麵上後綴以青蔥 完成了這道帶有 日本夏日風情的料理 與雙露醬汁煨煮過的菇蕈 ...
食材：日式蕎麥風味麵、雪白菇(或喜歡的任何菇類)、光合農場火腿玉米沙拉
-
香煎蒜辣芝麻醬脆麵
小七食堂新中華涼麵內的蒜辣麻醬滋味好棒，蒜香和辣味十足，用來和牛肉一起快速同炒，一下下的時間就能入味再加入一些青菜，就是一道營養滿分的料理...
食材：新中華涼麵(蒜辣麻醬)、牛肉片、青蒜、紅辣椒片、高麗菜、紅蘿蔔絲、蒜片
-
肉羹麵
小七食堂肉羹麵是臺灣菜的代表菜色之一，直接用肉塊做成的肉羹，不但做起來更容易，也沒有添加物的隱憂。滿滿一碗滿是好料羹湯，其實就和煮火鍋沒什...
食材：新中華涼麵(原味)、梅花肉、鴻喜菇、竹筍、紅蘿蔔絲
-
簡單快速！30分鐘做出美味「嫩鴨胸野菇白醬義大利麵」
小七食堂「嫩鴨胸野菇白醬義大利麵」不是只有在餐廳吃的到喔！今天就來教大家做出與餐廳一樣的嫩鴨胸野菇白醬義大利麵，讓自己在家也能吃的到美味。
食材：義大利麵、鴨胸肉、鴻喜菇、香菇、牛肝蕈（粉狀亦可）、奶油、橄欖油、鮮奶、鮮奶油、鹽、糖、黑胡椒
-
芝香稻荷麵壽司【7-11真飽涼麵原味】
小七食堂天氣漸趨炎熱，酷熱的高溫常讓人食不下嚥，甚至沒胃口！ 『涼麵』應該是多數人夏日喜愛的選擇！使用與芝麻醬很搭配的稻荷壽司皮，將芝麻涼...
食材：7-11真飽涼麵(原味)、稻荷壽司皮、黑白芝麻粒、海苔絲、紅蘿蔔絲、玉米粒、小黃瓜絲、7-11 梅子醋、玉米火腿沙拉
-
簡單快速！30分鐘做出美味「焗烤奶油培根筆管麵」
小七食堂今天要來教大家做的是「焗烤奶油培根筆管麵」，用和 7-ELEVEN 同樣品質的食材，動手做出濃郁豐富、視覺極度誘人的焗烤奶油培根筆管麵！
食材：筆管麵、培根、馬鈴薯、五種起司：莫札拉起司、摩佐起司、切達起司、紅切達起司、帕瑪森起司、調味料：奶油、鮮奶油、鮮乳、黑胡椒、中筋麵粉
-
沙茶豬肉公仔麵
小七食堂用統一科學麵和沙茶牛肉燴飯結合， 簡單營造港式茶餐廳的風情~ 醬料是料理的靈魂角色! 沙茶豬肉燴飯的醬料， 是經由阿發師技術...
食材：科學麵、沙茶牛肉燴飯、統一波蘿麵包、7-Select Deli Fresh
-
麻婆豆腐乾燒皮蛋綜合菇
小七食堂麻婆豆腐燴料中加了花椒的滋味好棒，和一般的用辣豆瓣的燴料層次大提升，這味道和許多食材都非常搭配。 加入的皮蛋和菇類不會搶了燴料本身...
食材：麻婆豆腐燴料、鴻喜菇、皮 蛋、地瓜粉
-
南瓜義大利麵
小七食堂今天要來教大家做的是「南瓜義大利麵」，相信許多女孩兒都超愛吃義大利麵的，所以今天就來教大家如何親手做出可口、簡單、清爽的南瓜義麵！
食材：義大利麵、南瓜、鮮奶油、奶油、橄欖油、起司粉、鹽、羅勒香料粉
-
麻婆豆腐春捲【7-11麻婆豆腐燴飯】
小七食堂為生活找些樂趣吧！簡單的幾步驟將名廚調配好口味的料理改變風貌，既享受料理的樂趣，又能嚐到名廚的原味！ 將充滿花椒香氣的麻婆豆腐燴飯...
食材：7-11麻婆豆腐燴飯、春捲皮、清水、食用油(油炸用)、辣椒沾醬、7-11 茶攤手搖風水果茶
