餐桌上的人妻料理*蒜香鱈魚佐蝦仁
餐桌上的人妻料理來自海裏的新鮮美味
食材：鱈魚、草蝦仁、蒜頭、太白粉
-
-
餐桌上的人妻料理*酒香燉雞。
餐桌上的人妻料理在這進入秋天的涼爽季節，最適合暖暖的酒香料理 提前來暖暖身子。 對了~老薑可別浪費，盛上一碗白飯淋上少許醬汁 夾上一塊老薑再...
食材：老薑、雞肉、米酒、醬油、鹽巴
-
餐桌上的人妻料理*蠔油香菇炒雞腿肉
餐桌上的人妻料理一鍋到底最適合上班族與家庭主婦囉~~~ 能快速完成的主餐料理，一定要學起來喔~~ 拌飯拌麵都可以輕鬆上桌吃飽飽喔!!!
食材：蒜頭、蔥、雞腿肉、米酒、蠔油、水、新鮮香菇
-
餐桌上的人妻料理*洋蔥紅燒鮭魚
餐桌上的人妻料理用最簡單的方式 料理出美味清爽且營養價值高的鮭魚料理
食材：蒜頭、洋蔥、九層塔、鮭魚、醬油、米酒
-
餐桌上的人妻料理*泡菜螃蟹湯鍋。
餐桌上的人妻料理雨下不停的季節 氣溫不穩定 好想來碗熱熱又開胃的好湯品 螃蟹泡菜鍋 一鍋到底 簡單上桌 絕對是湯品首選喔~~
食材：排骨、大白菜、洋蔥、番茄、玉米筍、鴻喜菇、雪白菇、泡菜、螃蟹、蒜苗、鹽
-
餐桌上的人妻料理* 蔥爆豬肉
餐桌上的人妻料理食材：洋蔥、薑、青蔥、豬肉、米酒、醬油
-
餐桌上的人妻料理* 嫩薑豬肉
餐桌上的人妻料理嫩薑平時都是配菜，今天已主角的方式帶入 ^^。
食材：嫩薑、青蔥、蒜頭、豬肉、米酒、醬油
-
餐桌上的人妻料理*一鍋到底~清爽龍鬚菜
餐桌上的人妻料理夏天盛產的青菜，營養又好吃 重點是青菜類都是零技術料理。 快速上桌簡單又好吃喔~~~
食材：嫩薑、龍鬚菜、水、鹽巴
-
餐桌上的人妻料理一鍋到底~清爽蒜香豆芽菜
餐桌上的人妻料理一鍋到底享美味~清爽蒜香豆芽菜 月底口袋淺淺的月光族營養料理首選 也是美味的便當菜喔 簡單快速又省錢^^
食材：蒜頭、豆芽菜、韭菜、鹽巴、水、胡椒粉
-
餐桌上的人妻料理*允指茄汁大蝦。
餐桌上的人妻料理偶爾會有朋友來家裡坐坐， 這時就會需要點不同於家常菜的料理。 來囉～~ 看似很難的宴客菜，其實超簡單呢!!! 一鍋到底，且...
食材：草蝦、洋蔥丁、蒜末、蔥末、辣椒片、九層塔、番茄醬、地瓜粉、米酒、醬油膏、糖
-
餐桌上的人妻料理* 開胃的泡菜炒豬五花。
餐桌上的人妻料理10分鐘就能出好菜!! 食材到全聯一次就能買足 炎炎夏日需要來點開胃的好料理，泡菜炒豬五花 香辣味十足，絕對是扒飯的好料理唷~
食材：泡菜、五花肉片、切蔥段、洋蔥切絲、蒜頭拍末、米酒、醬油
-
餐桌上的人妻料理*蠔油燴香菇木耳五花肉
餐桌上的人妻料理10分鐘就能出好菜也是一鍋到底就完成。 滿滿豐富的家常菜餚，營養均衡， 一道就能滿足全家的味蕾所需。
食材：五花肉片、木耳切絲、香菇切片、洋蔥切絲、青蒜苗切絲、辣椒切絲、米酒、醬油、蠔油
-
餐桌上的人妻料理*下酒菜蔥爆蛤仔。
餐桌上的人妻料理一鍋到底也是10分鐘出好菜的簡單料理 想要來個快速又夠味的下酒菜嗎?? 快來試試蔥爆蛤仔，絕對讓你有新口感喔~~~
食材：蛤仔、蔥段、蒜頭、薑、米酒、烏醋、醬油
-
餐桌上的人妻料理*家常菜蒜香排骨。
餐桌上的人妻料理10分鐘就能出好菜。 來分享是家常菜也是讓人斷允指回味的下酒菜， 光是旁邊的辛香料配白飯就好夠味。 煎的焦焦香香的排骨~~~...
食材：排骨、蒜頭、辣椒、九層塔、米酒、醬油、紅糖
-
餐桌上的人妻料理*軟嫩的金沙雞蛋豆腐。
餐桌上的人妻料理一鍋到底又能10分鐘出好菜? 人妻又來分享可小酌也可豪飲啤酒的經典下酒菜也 是家常菜喔，金沙豆腐搭配啤酒整個就是很夠 味，進...
食材：雞蛋豆腐、鹹鴨蛋、蒜頭、蔥末、黑胡椒粉
-
餐桌上的人妻料理*塔香黑胡椒雞腿排。
餐桌上的人妻料理10分鐘就能出好菜，也是一鍋到底的好滋味。 品嘗過鐵板燒料理的雞腿排，總是意猶未盡，決定自 己學來做看看喔!!!又是一道超下飯...
食材：雞腿排、洋蔥、蒜頭、辣椒、九層塔、黑胡椒醬、奶油
-
餐桌上的人妻料理*醃黃瓜炒三層肉片。
餐桌上的人妻料理來喔~一鍋到底，10分鐘就能出好菜 。 夏日味口總是不好，天天被太陽公公曬得人也都懶懶 的，加上月底到了口袋就被淺了^^"，媽...
食材：醃黃瓜、青蒜、大辣椒、蒜頭、米酒、醬油膏、紅糖、嫩薑
-
餐桌上的人妻料理*烏醋醬燒小卷。
餐桌上的人妻料理人妻的滴滴咕咕: 小卷盛產期是每年夏季約為6～8月。市面上販賣的小卷絕大部分都已經先煮熟，可以直接蒸熱吃原味或是做成多款簡易下酒菜...
食材：小卷、嫩薑、蔥、蒜頭、辣椒、醬油、米酒、烏醋、熱開水、紅糖
