
和風炸黃金豆腐
咪樂媽の小廚記黃金豆腐外皮香酥,內軟又嫩,想吃不用到餐廳囉!自己在家做看看,是新手做炸物的入門首選,不易失敗又好上手喔!快來刷一波成就感吧~ ...
食材:雞蛋豆腐、白蘿蔔泥、蛋黃、和風薄鹽醬油露、太白粉、麵包粉、七味唐辛子粉
黃金豆腐外皮香酥,內軟又嫩,想吃不用到餐廳囉!自己在家做看看,是新手做炸物的入門首選,不易失敗又好上手喔!快來刷一波成就感吧~ ...
食材:雞蛋豆腐、白蘿蔔泥、蛋黃、和風薄鹽醬油露、太白粉、麵包粉、七味唐辛子粉
洋蔥素有"蔬菜界的皇后"稱號,營養價值高,這道菜可吃到洋蔥鮮甜及雞蛋香,先炒蛋或先炒洋蔥都可以,我喜歡鍋中留有洋蔥味再炒蛋,故先炒...
食材:洋蔥、土雞蛋、鹽、蔥花、黑胡椒(選配)、醬油
菠菜富含葉酸及鐵質,還有多種維生素,不但營養價值高,又適合全家大小一起食用~👍 菠菜有些人會覺得有微微澀味,可以先快速川燙過再炒...
食材:菠菜、蒜頭、鹽、康寶鮮味炒手
花椰菜有豐富的維生素B跟C,簡單清炒就能吃出清香滋味~ 除了配飯,配清粥小菜也很適合哦!也可以用花椰菜+紅蘿蔔,及玉米煮成蔬菜湯...
食材:花椰菜、紅蘿蔔、蒜頭、康寶鮮味炒手
咪樂媽喜歡外酥內嫩的炸豬排,很適合搭配高麗菜絲及柚香醬汁真對味~ 厚里肌肉的酥脆口感一口咬下大大滿足!想吃豬排不必到餐廳排隊,簡...
食材:豬里肌排、黑胡椒鹽、太白粉、麵包粉、鹽、蛋、五香粉、高麗菜絲、桂冠柚香和風醬汁
咪樂媽超愛吃雞腿排,往往都是去夜市或牛排館才能吃到,但外食通常高油高負擔,重口味重鹹更易造成身體水腫~ 在家不需油炸,少油就能煎...
食材:去骨雞腿排、米酒、蒜頭切片、醬油、米酒、高麗菜絲、義大利香料(小磨坊)、蒜頭切片、黑胡椒鹽、桂冠日式柚香和風醬
記得嗎?你我家附近都會有一間賣鍋燒麵超好吃的早餐店,雞絲麵加配料就可自由變出各種口味,不論是當早餐或宵夜份量都恰恰好~ 咪樂媽...
食材:雞絲麵、蛋、蔥花、小白菜、沙茶醬、日式竹輪、小磨坊辣椒粉
香嫩的鱈魚肉,灑上香蒜黑胡椒,簡單用煎的就能吃出原味~ 喜歡鐵板燒的煎鱈魚嗎?自己在家也能做出好味道,小朋友配白飯營養又健康👍 ...
食材:扁鱈、自製煎魚粉+鹽、香蒜黑胡椒鹽
新鮮的杏鮑菇佐以胡椒鹽,不需繁複的調味,簡單烹炸就能吃出原味,酥脆口感可當點心吃,隨時想吃就現炸。
食材:杏鮑菇、脆酥粉、酥脆粉、辛香白胡椒鹽、水、鹹酥雞椒鹽粉
用蒜頭的清香就可提味,多吃A菜可保護眼睛及增強免疫力~ A菜不但營養又好烹調,簡單清炒就能吃出自然好味道👍 歡迎點閱其他食譜 ...
食材:A菜、蒜頭切碎、鮮味炒手
咪樂媽的做法適合懶人料理,簡單調味即可,免用蠔油,肉片也免過油(不是人人家中都有專業炸鍋的呀!) 👉只要快炒就能輕鬆完成,是很下...
食材:五花肉切片、米酒、蒜苗、蔥花、五香粉、蒜頭拍扁、花椒粉、醬油、辣椒
吃骰子牛不必到餐廳花大錢,隨時想吃自己當大廚最讚,簡單用蒜片來煎就可以吃出牛肉的原汁原味,沾玫瑰鹽或恣然粉都很對味~ 💌歡迎上傳...
食材:嫩肩牛排切塊、蒜頭切片、米酒、粗黑胡椒、粗黑胡椒粒、米酒