Foodie_波妞

燒牛丼：一鍋到底便當菜

Foodie_波妞

一鍋到底有菜有肉醬汁鹹甜鹹甜好好吃😋

食材：梅花牛、高麗菜、醬油、金針菇、米酒、黑木耳、味霖、紅蘿蔔、洋蔥、青蔥

[每日便當]皮蛋瘦肉什錦粥

Foodie_波妞

皮蛋瘦肉粥加入蘿蔔絲甜味鮮味大提升喔♪ IG: puttingshop 歡迎追蹤我的每日便當 _________________ ...

食材：米、水、絞肉、鴻喜菇、紅白蘿蔔、蔥、蝦米、皮蛋

[每日便當]培根蛋炒飯

Foodie_波妞

這是自己最會也最愛的炒飯食譜，配色滿分味道也是超好吃♪ 剩飯冰起來隔天炒飯剛剛好，多炒的冰起來的餓時後微波一下，方便快速♬ IG...

食材：隔夜白飯、培根、鹽、洋蔥、黑胡椒粒、蛋、青蔥

［每日便當］蟹肉/蝦仁蕃茄炒蛋

Foodie_波妞

某次懶得煮就把蝦仁丟進番茄炒蛋，結果大得某人喜愛，立馬成為口袋便當菜單。買不到蝦仁用蟹肉試試看，鮮味和酸甜番茄結合一樣好吃♪ IG...

食材：番茄、蟹肉／蝦仁、鹽、蔥白、糖、蔥花、番茄醬、米酒（醃用）

［每日便當］芹菜葉蛋捲

Foodie_波妞

芹菜葉先別丟跟蛋結合味道也十分不錯!做成蛋捲麻煩一點，不過放在便當裡視覺大加分♪ 都是用一般平底鍋捲的喔 IG: puttings...

食材：蛋、芹菜葉、鹽、白胡椒

［每日便當］紅蘿蔔炒蛋：超方便省時便當菜

Foodie_波妞

紅蘿蔔炒蛋絕對是沒時間或懶惰時最方便快速的便當菜，而且不愛吃紅蘿蔔的男友每次都會說：其實這樣炒甜甜的滿好吃的♪ IG: putti...

食材：中型紅蘿蔔、蛋、鹽、黑胡椒

［每日便當］泡菜年糕炒泡麵

Foodie_波妞

最喜歡在泡麵裡加一堆愛吃的料，變成大雜燴偶爾放縱一下。泡菜年糕炒泡麵是從部隊鍋發想過來，泡菜融合整體味道好吃！ IG: putti...

食材：泡麵麵體、洋蔥細絲、韓式辣醬、泡菜、年糕條、魚板片(某種火鍋料)、鴻喜菇、蔥

［每日便當］糯米椒炒豆干

Foodie_波妞

干貝醬無敵好用，而且姑姑自己做的料多實在，炒菜拌麵拌稀飯都好夠味好好吃 ♪　配菜：蒜苗古早味香腸、香煎雞蛋豆腐 IG: frida...

食材：豆干、糯米椒、蒜頭、干貝醬

［每日便當］鹹蛋炒苦瓜

Foodie_波妞

鹹香下飯家裡超愛的一味，雖然家裡版本是鹹蛋直接整顆切碎下去爆香，但也是超好吃超喜歡 ♪　配菜：韭黃炒牛肉、韓式蛋捲 IG: fri...

食材：鹹蛋、綠苦瓜、蔥白、辣椒、米酒

［每日便當］炒烏龍麵

Foodie_波妞

台日式混搭炒烏龍麵，自己煮總是不小心料滿到爆炸，但卻無敵滿足 ♪　配菜：溏心荷包蛋 IG: fridays0705 歡迎追蹤我的每...

食材：火鍋豬肉片、大香菇、醬油、洋蔥、味霖、小白菜、米酒、小竹輪、紅蘿蔔絲、烏龍麵一人份包

[每日便當] 泡菜豬肉蓋飯

Foodie_波妞

韓式泡菜本身非常夠味，不用麻煩調味就有好吃泡菜豬上桌😋　配菜：阿公ａ水煮蛋、韭菜花炒甜不辣 IG: fridays0705 歡迎追...

食材：韓式泡菜、火鍋豬肉片、洋蔥、蒜白、蒜綠

［每日便當］菇菇肉末燒油豆腐

Foodie_波妞

愛吃菇類就加了進去，鴻禧菇的香甜意外大加分😋　配菜：肉末炒木耳、蒜香莧菜 IG: fridays0705 歡迎追蹤我的每日便當✌🏻...

食材：三角油豆腐、絞肉、醬油、鴻喜菇、醬油膏、蒜末、味霖、蔥白末、米酒、蔥綠珠

［每日便當］沙茶小黃瓜雞丁

Foodie_波妞

喜歡的食材都丟下去，炒個沙茶，配飯就超美味😋 IG: fridays0705 歡迎追蹤我的每日便當✌🏻️ #烹調方法調味大都是自...

食材：小黃瓜、雞柳條、沙茶、玉米筍、醬油、紅蘿蔔、水、蒜頭、醃：米酒、醬油

［每日便當］番茄肉醬義大利麵

Foodie_波妞

加入滿滿甜洋蔥與蘑菇，自己做就是滿滿的料實在又好吃😋 IG: fridays0705 歡迎追蹤我的每日便當✌🏻️ #烹調方法調味...

食材：豬絞肉、洋蔥碎、罐頭義式番茄醬、蘑菇片、鹽、九層塔、義大利麵

［每日便當］萌萌三明治

Foodie_波妞

非常喜歡這種萌萌斷面的三明治或壽司，看到美美切面那一刻超開心😍 Instagram: fridays0705 歡迎追蹤我的每日便當...

食材：厚片吐司、美生菜絲、番茄醬、地瓜泥、火腿片、小黃瓜長條片、起司片、水煮蛋切片、紅蘿蔔絲

［每日便當］培根菇菇義大利麵

Foodie_波妞

培根菇菇義大利麵：使用白醬料理塊上色不明顯，但還是非常夠味好吃，配上一顆水煮微波蛋，完美😋 Instagram: fridays0...

食材：義大利麵條、培根、白醬料理塊、鴻禧菇、鹽、蘆筍、蒜頭、九層塔、蛋

［每日便當］日式超可愛小飯糰

Foodie_波妞

日式小飯糰：有點厚工的小飯糰，但成品萌萌的讓人心花朵朵開😍配料隨性想吃甚麼就放上甚麼 Instagram: fridays0705...

食材：米飯、壽司海苔、壽司醋、菇菇培根、肉鬆沙拉、玉子燒、熱狗/鑫鑫腸

［每日便當］麻油素腰花

Foodie_波妞

麻油素腰花：冷冷天麻油料理光聞就暖和和，不想油膩膩來個素腰花口感也不錯，加上好吃菇類暖心又可口。配菜：瓜仔肉、菜脯蔥蛋、煙燻豆包炒...

食材：素腰花、鴻禧菇、麻油、枸杞、米酒、薑片、鹽、枸杞水