義式香草紙包雞
Rong的食卓義式香草紙包雞這道菜融合了義大利香料帶來的濃郁香氣，搭配營養豐富的花椰菜、青椒、甜椒和蕃茄，蔬菜吸滿了醬汁~口感鮮嫩多汁，營養美味。
食材：雞腿排、醬油、蠔油、蜂蜜、米酒、義大利香料、蒜頭、花椰菜、青椒、甜椒、蕃茄
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瓠瓜煎餅
Rong的食卓瓠瓜不只可以清炒，煮湯！瓠瓜熱量很低又有飽足感，還還有維生素及豐富的膳食纖維，這道瓠瓜煎餅質地鬆軟，口感香甜，輕鬆吃進滿口的營養呦👍～
食材：瓠瓜、鹽巴、蒜頭、雞蛋、胡椒鹽、鮮味炒手、低筋麵粉、蔥花、芝麻
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酸菜魚湯
Rong的食卓古早味酸菜魚湯🐟 家中長輩超愛喝！富含蛋白質的鮪魚和酸菜，配上中藥當歸和枸杞，味道酸中帶甜，非常開胃。酸菜中的乳酸菌有益於腸道健康...
食材：酸菜、鮪魚、蒜頭、當歸、枸杞
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棗仁派《純素》
Rong的食卓紅棗營養價值高，有健脾益胃增強人體免疫力功效💪每天適量吃紅棗核桃，補充營養所需👍 大家一起做起來吧！適合各個年齡層的小零嘴
食材：紅棗、核桃、蜂蜜、白芝麻
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香芋捲《純素》
Rong的食卓做法簡單的下午茶小甜品！
食材：蜜芋頭、餛飩皮、水
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芝麻重乳酪蛋糕
Rong的食卓食材：oreo餅乾粉、無鹽奶油、奶油乳酪、砂糖、雞蛋、優格、芝麻醬、芝麻粉、低筋麵粉
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帕瑪森起司餅乾
Rong的食卓上次做義大利麵的時候買了帕瑪森起司粉，一大罐保存期限卻很短🤔 拿來做成小餅乾，味道濃郁好吃👍
食材：無鹽奶油、糖粉、蛋黃、低筋麵粉、帕瑪森起司粉
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泡麵香酥雞《統一麵肉骨茶風味》
Rong的食卓簡單的幾樣食材，料理成大人小孩都愛的好滋味♡ 當下午茶或是宵夜都不錯😌 用統一麵當香酥雞的麵衣,比一般只裹麵粉的炸雞還要來的更加酥...
食材：統一麵肉骨茶風味、雞柳條、蒜頭末、蛋、酥炸粉、九層塔葉
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越式鮮蝦風味捲🦐《統一麵鮮蝦風味》
Rong的食卓用上次做料理剩下的3隻蝦以及一些冰箱現有的食材，煮上一包鮮蝦風味的統一麵，內餡的準備也都很簡單，不用搞的油膩膩，只需川燙或乾煎，最...
食材：統一麵鮮蝦風味、越式春捲皮、魚露、九層塔、檸檬、蕃茄、糖、香菜、蒜末、小黃瓜、辣椒末、雞胸肉、水、蝦子
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茄汁肉醬麵《統一麵肉燥風味》
Rong的食卓用統一麵結合家裡冰箱就有的食材 做出了一道全新滋味的料理～ 酸甜的茄汁肉醬搭上統一麵肉燥口味的調理包簡直絕配 不喜歡義大利麵硬硬口...
食材：統一麵肉燥風味、帕瑪森起司粉、絞肉、蕃茄、蒜頭、洋蔥、鮮味炒手、醬油、胡椒鹽、蕃茄醬
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地瓜薯條🍠
Rong的食卓地瓜太多不知道怎麼煮嗎～ 快來試試這道地瓜薯條 吃起來頗有丹丹漢堡 地瓜薯條的味道呢👍 想念丹丹漢堡的朋友們一起做吧💪
食材：地瓜、地瓜粉、中筋麵粉、酥炸粉、水
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新年年菜🪭蔥油雞
Rong的食卓✨️過年吃雞，今年都吉🧨🧨 農曆年又快到了～ 大家是不是又在煩惱今年年菜該煮什麼呢🤔 這道蔥油雞製作過程簡單 不用煮年菜煮的滿頭大...
食材：去骨雞腿肉、蔥段、胡椒粉、老薑片、油、蒜末、雞汁、米酒、蒜末、鹽巴、蔥花、蔥段、鮮味炒手
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紹興醉雞
Rong的食卓酒香味十足的紹興醉雞，料理方式簡單又快速 適合春節製作的年菜♡，團聚時的好料理～ 快來一起試看看！
食材：去骨雞腿肉、鹽巴、當歸、紹興酒、紅棗、枸杞、紹興酒、水、雞汁
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蒜頭悶雞🧄
Rong的食卓最近氣溫急速下降❄️來煮個蒜頭悶雞暖暖身子吧 用蒜頭雞汁拌飯～根本下飯神器🫰 這樣煮出來的雞肉，比蒜頭雞湯的蒜味還要濃厚！ 喜歡蒜...
食材：去骨雞腿、蒜頭、蔥、鮮味炒手
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紫薯水晶糕《純素》
Rong的食卓輕鬆製作高顏值甜點♡
食材：西米露、白糖、紫薯、溫水、白糖
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莓果杯子蛋糕《純素》
Rong的食卓食材：覆盆莓、無糖豆漿、砂糖、低筋麵粉、泡打粉、蔓越莓乾、腰果
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迷你銅鑼燒《純素》
Rong的食卓自己在家就能快速做出美味的銅鑼燒！ 很適合當下午茶🤗
食材：低筋麵粉、泡打粉、黄砂糖、蜂蜜糖漿、植物油、豆漿
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椰蓉紫薯小方🍠《純素》
Rong的食卓夢幻的紫色系甜點
食材：紫薯、豆漿、玉米粉、白糖、豆漿、椰蓉
