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芒果香蔬烤雞

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美味營養的雞腿，不僅少油少鹽，加上水煮蔬菜搭配芒果醬，健康好吃又有淡淡果香味 !!

食材：雞腿(去骨)、茄子(切斜片)、青椒(切絲)、高麗菜(切絲)、辣椒(切斜片)、鹽、蒜末、黑胡椒、米酒、芒果醬、辣椒粉、橄欖油

梅香蔬果沙拉

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鮮涼蔬果加上香酥爽口的腰果搭配酸甜梅粉，好吃又健康 ~.~

食材：青椒、番茄、黃甜椒、白芝麻、梅子粉、腰果碎末、沙拉、葡萄乾

酥脆潤糕捲

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簡單快速做點心，利用節慶多餘的食材 ( 潤餅皮、花生粉、糖粉) ，搭配好吃的紅豆年糕，酥脆外皮加上熱呼呼軟綿綿的年糕內餡，實在是太...

食材：潤餅皮、紅豆年糕、糯米粉、水、沙拉油、花生粉、糖粉

香蒜金桔捲 【烘焙展食譜募集】

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整個製程可以聞到蒜頭的香味，搭配金桔內餡，剛出爐的香蒜金桔捲，結合香草烘焙過的特殊香氣，可以體驗嗅覺與味覺雙重享受喔~ 我的西點...

食材：高筋麵粉 [ 麵糰 ]、速發酵母粉 [ 麵糰 ]、白砂糖 [ 麵糰 ]、水 [ 麵糰 ]、奧勒岡碎末 (鮮採葉) [ 步驟3加入 ]、蒜末 [ 步驟3加入 ]、白芝麻 [ 步驟3加入 ]、鹽 [ 步驟3加入 ]、胡椒粉 [ 步驟3加入 ]、橄欖油 [ 步驟3加入 ]、金桔醬、迷迭香 (鮮採葉)

[泰山橄欖油] 油封蕃茄

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油封蕃茄是一道可以隨意運用的料裡唷!! 可加進烤魚中或搭配海鮮料理，或是做成油封蕃茄義大利麵，當做主菜或配菜都超適合喔~~ [泰山...

食材：小番茄、蒜頭、甜蘿勒、奧勒岡、糖、海鹽、黑胡椒、泰山第一道冷壓有機橄欖油

涼拌鮮蝦

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快速料理!! 好吃美味不必等~

食材：蝦子、薑片、米酒、檸檬汁、芒果醬、岩鹽、黑胡椒、香菜

梅香米粉

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梅泥口感甜而不膩，甘醇中略帶梅酸，淡淡梅子特有香氣散發出誘人的香味，是可以品嘗出酸梅原味的開胃好物 。喜歡酸甜味道的人可以嚐試看看...

食材：辣椒粉、梅泥、米粉、花生、葡萄、香菜、小黃瓜、紅蘿蔔

牛肉湯麵

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挑選自己喜歡的蔬菜，用紅蘿蔔燉牛肉，軟嫩肉塊搭配Q彈麵條好吃喔~

食材：麵條、牛肉、紅蘿蔔、薑、洋蔥、青蔥、櫻花蝦、小白菜、青江菜、滷包、醬油、番茄醬、豆瓣醬、冰糖、米酒、胡椒粉、鹽、水

煎牛排

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使用肉質軟嫩的沙朗牛排， 搭配新鮮蔬果食材做成的莎拉， 美味可口的牛排來囉!!

食材：沙朗牛排、蒜末、紅蘿蔔絲、食用油、海鹽、黑胡椒粉、番茄醬、配菜沙拉

番茄燉牛肉

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用自己喜歡的食材來燉牛肉，烹飪時光聞牛肉香氣就好滿足喔!!

食材：牛肉、番茄、洋蔥、薑、青蔥、水、滷包、醬油、番茄醬、豆瓣醬、冰糖、米酒、胡椒粉

葡萄薯泥

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使用電鍋做的葡萄薯泥可現吃，也可以做成麵包、甜點、包子的內餡，簡單易做方便食用喔!!

食材：番薯、白砂糖自行斟酌、椰粉、葡萄乾

薯泥餅 [ 12顆 ]

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中秋應景美食~~來塊皮薄餡多的薯泥餅吧!!

食材：中筋麵粉、糖粉、奶油、冷水、低筋麵粉、奶油、蛋黃液、黑芝麻、番薯餡豆沙餡準備12顆

家常版甜甜圈 ^0^

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大人、小孩都喜歡吃的甜甜圈 ^0^ 家人一起動手做 ~ 麵粉好吃又好玩!!

食材：中筋麵粉、酵母粉、細砂糖、奶油、蛋、鮮奶、食用油、糖粉、黑芝麻粉、溫水

黑芝麻小饅頭

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黑芝麻小饅頭可做來當早餐或點心，肚子餓時可以解饞又有飽足感~

食材：中筋麵粉、酵母粉、果汁奶粉、黑芝麻粉、沙拉油、糖、水

甜蜜幸福鮮果杯

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來點"新鮮的"嚐嚐吧!! 自己動手準備，給心愛的人一個不一樣的驚喜喲 \(^0^)/

食材：燕麥煮好的、芒果、檸檬、鳳梨乾、金桔醬

【一鍋隨意煮】香菇瘦肉粥

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這道料理簡單易學，食材也容易準備，偶爾提不起勁煮飯或沒食慾時是不錯的選擇，烹飪菜鳥也可輕鬆完成料理唷 \ (^0^) /

食材：白米、香菇、蝦米、瘦肉片、紅蘿蔔、紅蔥頭、青蔥、水約淹過食材的水量、鹽、糖、白胡椒、香油、油蔥酥

~ 香桔涼拌菜 ~

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!! 菜鳥料理 !! 涼拌小黃瓜 升級版 => 利用天然果香桔醬拌菜，簡單料理再次變化增添美食風味。

食材：小黃瓜、紅蘿蔔、蒜末、香油、鹽巴、香桔醬

芒果醬拌黃瓜

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鮮甜芒果入菜囉!!

食材：香菜、小黃瓜、薑泥、甜辣醬、橄欖油、芒果醬、醬油、麻油、檸檬或醋