紅棗枸杞茶 簡單就能變好吃

食材:紅棗、枸杞、水

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簡易廣島燒 簡單就能變好吃

食材:中筋麵粉、水、高麗菜、山藥泥、番茄醬、油麵、素蠔油、五花肉、白醋

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五花高麗菜炒麵 簡單就能變好吃

食材:高麗菜、五花肉、醬油、油麵、素蠔油、蒜頭、白醋、鹽巴、糖

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低脂簡易版豆乳雞 簡單就能變好吃

食材:雞胸肉(好市多真空包)、橄欖油、豆腐乳、醬油

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青江菜沙茶炒麵 簡單就能變好吃

食材:青江菜、麵條、素蠔油、雞胸肉(好市多真空包)、沙茶醬、鹽巴、水(量米杯)

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簡易雞胸肉絲蛋炒飯 簡單就能變好吃

食材:白飯、雞蛋、鹽巴、雞胸肉【切絲狀】、醬油、蔥花

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【慢燉鍋】芋頭甜湯 簡單就能變好吃

食材:芋頭、水、九陽智慧溫控紫砂煲、米酒、二砂

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炒冬粉 簡單就能變好吃

食材:豬絞肉、高麗菜絲、鹽巴、蔥花、沙茶醬、水【悶高麗菜用】、冬粉、素蠔油、水【悶冬粉用】

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【慢燉鍋】超簡易香菇雞湯 簡單就能變好吃

食材:雞腿肉切塊、乾香菇、鹽巴、水跟泡香菇的水【兩者相加】、九陽智慧溫控紫砂煲、米酒【可加可不加】、薑片【可加可不加】

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【慢燉鍋】何首烏杜仲雞湯 簡單就能變好吃

食材:雞腿肉切塊、米酒、何首烏、水、杜仲、九陽智慧溫控紫砂煲、當歸、黃耆、紅棗、枸杞

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【慢燉鍋】補氣蔘棗雞湯【簡易燉補湯】 簡單就能變好吃

食材:雞肉塊、水、參鬚、米酒、紅棗、鹽巴、九陽智慧溫控紫砂煲

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【慢燉鍋】當歸黃耆蛤犡湯 簡單就能變好吃

食材:【藥材】當歸、【藥材】枸杞、【藥材】黃耆、【藥材】紅棗、水、米酒、蛤仔、薑片、鹽巴、【鍋具】九陽智慧溫控紫砂煲

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