《正妹小廚娘》 中天娛樂台39頻道 每週一至五晚間6點 ● 節目官網: http://blog.ctitv.com.tw/cookinggirls ●Facebook: https://www.facebook.com/cookinggirls
干貝駕到 千歲爺豆腐 正妹小廚娘

食材:板豆腐、干貝、豆鼓、糖、胡椒粉、紅辣椒、蠔油、蔥花、蒜末、香油

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培根茄汁豬血糕 正妹小廚娘

食材:培根、牛番茄、蒜片、九層塔、洋蔥末、酸豆、辣椒水、橄欖油、番茄糊、鹽、起司絲

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味噌牛肉偽梨捲佐照燒醬汁 正妹小廚娘

食材:牛肉片、洋地瓜、綜合生菜、熟白芝麻、醬油、米酒、蜂蜜、麥芽糖、水、柴魚、味噌、糖

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可樂果上菜囉 避風塘魚片 正妹小廚娘

食材:鯛魚片、麵粉、可樂果、蔥、辣椒、蒜頭酥、胡椒鹽、米酒

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超商便當新主張 麻婆豆腐椒香鯛魚捲 正妹小廚娘

食材:麻婆豆腐燴飯便當、潤餅皮、鯛魚片、花椒粉、雞蛋、海山醬

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健康主義 南瓜叻沙湯麵 正妹小廚娘

食材:鮮蝦、蛤蜊、豆芽菜、豆包、雞胸肉、水煮蛋、南瓜泥、米粉、鹽與胡椒、魚露、黃砂糖、白胡椒、米酒、蝦醬、檸檬葉、南薑、香茅、椰奶、蝦殼、蔥、薑黃粉、咖哩粉、水、洋蔥

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新鮮魚兒都在這 手作小飯糰六品 正妹小廚娘

食材:白飯、明太子、鮭魚、鮭魚卵、泡菜、梅肉、細柴魚片、香鬆、紫蘇粉、蔥花、醬油、海苔片

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熱狗麵包與涼麵戀愛了 和風炒麵麵包 正妹小廚娘

食材:熱狗麵包、涼麵、洋蔥、香菇、柴魚片、蔥花、柴魚高湯、醬油、味醂

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香草冰淇淋佐青蔥焦糖醬 正妹小廚娘

食材:蔥碎、柑橘酒、二號砂糖、香草冰淇淋、季節水果

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連蔥都日式了 大阪燒蔥花捲 正妹小廚娘

食材:雞蛋、牛奶、麵粉、蔥花、細柴魚片、海苔、沙拉醬、照燒醬、中濃醋

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讓牛肉湯畫龍點睛吧 野菇牛肉燉飯 正妹小廚娘

食材:牛肉湯、米、洋蔥、蒜頭、番茄、綜合菇(依個人喜好)、奶油、無糖鮮奶油、起司粉

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將軍的滋味 韓式雪梨雞排 正妹小廚娘

食材:雞腿排、水菜、白芝麻、綜合生菜、梨子、雞蛋、低筋麵粉、麵包粉&玉米碎片、香蒜粉、牛奶、韓國辣椒粉、白胡椒粉、清酒、乾燥洋蔥片、鹽、蒜泥、醬油、麻油、蜂蜜、韓國辣椒醬、番茄醬

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