蒜香沙茶高麗菜.ㄧ鍋到底快樂無比

Lily

這是ㄧ道快速上桌料理 餐桌上大人小孩都愛的

食材:高麗菜、蒜、沙茶醬

  • 170
  • 0
  • 2
沙茶牛肉炒小黃瓜.ㄧ鍋到底

Lily

沙茶配牛肉真是決配啊 加上小黃瓜可以增加口感 吃起來更唰嘴

食材:牛牛、沙茶、小黃瓜、醬油、黑胡椒醬

  • 101
  • 0
  • 0
櫻花蝦.吻仔魚.星星炒飯

Lily

秋葵炒飯變化版 ㄧ鍋到底 加入少量的吻仔魚和櫻花蝦 炒起來更香 讓人忍不住在多吃一碗

食材:秋葵、櫻花蝦、吻仔魚、蔥

  • 17
  • 0
  • 0
皮蛋豆腐

Lily

我想這是餐桌上秒上的ㄧ道料理了

食材:皮蛋、豆腐、蒜頭醬油或豪油

  • 17
  • 0
  • 0
海帶豆腐湯.3分鐘料理

Lily

嫩豆腐+海帶芽=絕配啊

食材:豆腐、海帶芽

  • 52
  • 0
  • 0
蒜香皎白筍(ㄧ鍋到底.快樂無比)

Lily

皎白筍是餐桌上大人很愛的ㄧ道料理 新鮮的皎白筍炒起來特別清甜

食材:皎白筍、蒜頭、韭菜或蔥

  • 27
  • 0
  • 0
甜椒鑲肉(ㄧ鍋到底.快樂無比)

Lily

為了讓寶寶愛吃肉 也愛吃菜 久久菜色變化ㄧ下 讓餐桌上更有意思

食材:甜椒、絞肉絞2次、香菇、胡椒粉、蒜頭、醬油、蛋、蔥花

  • 39
  • 0
  • 0
蕃茄滑蛋蔥(ㄧ鍋到底.快樂無比)

Lily

非常好下飯 而且很好料理 營養又高 ㄧ鍋到底.快樂無比

食材:蕃茄、蛋、蕃茄醬

  • 144
  • 1
  • 1
酥炸金針花

Lily

金針菇🍄酥炸超美味 鹹酥雞攤如有這項應該會大賣 大人小孩都愛吃

食材:金針菇🍄、蛋、面粉、胡椒粉、鹽

  • 67
  • 0
  • 0
蜜汁糖醋排骨

Lily

酸甜酸甜好滋味 很快速的一道料理 醬汁很好調 輕鬆就能上桌了

食材:小排骨、糖、味霖(料理米酒)、醬油、烏醋

  • 1,080
  • 1
  • 3
櫻花蝦XO醬炒花椰菜

Lily

綠綠白白花椰菜配上櫻花蝦醬快炒 清爽好下飯

食材:綠花椰菜、白花椰菜、櫻花蝦醬、蒜頭

  • 51
  • 0
  • 0
電鍋版寶寶香菇蔬菜瓜仔肉

Lily

寶寶不愛吃肉肉 所以想盡各方式讓肉變的不像肉ㄧ點 讓小朋友更愛吃肉肉 當然這也是餐桌上配飯.拌飯的好料理

食材:絞2次的豬絞肉、紅蘿蔔、香菇🍄、洋蔥、花瓜

  • 163
  • 0
  • 0