蕾絲蛋捲
Lily很方便就能完成 給小朋友的小點心 能鹹的口味也能甜的口感
食材：蛋、低筋麵粉、牛奶、鹽
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高麗菜香腸飯
Lily肉肉菜菜ㄧ次滿足
食材：香腸、高麗菜、紅蘿蔔絲、米飯、蔥
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蒜香沙茶高麗菜.ㄧ鍋到底快樂無比
Lily這是ㄧ道快速上桌料理 餐桌上大人小孩都愛的
食材：高麗菜、蒜、沙茶醬
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沙茶牛肉炒小黃瓜.ㄧ鍋到底
Lily沙茶配牛肉真是決配啊 加上小黃瓜可以增加口感 吃起來更唰嘴
食材：牛牛、沙茶、小黃瓜、醬油、黑胡椒醬
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櫻花蝦.吻仔魚.星星炒飯
Lily秋葵炒飯變化版 ㄧ鍋到底 加入少量的吻仔魚和櫻花蝦 炒起來更香 讓人忍不住在多吃一碗
食材：秋葵、櫻花蝦、吻仔魚、蔥
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皮蛋豆腐
Lily我想這是餐桌上秒上的ㄧ道料理了 大人小孩都愛❤️
食材：皮蛋、豆腐、蒜頭醬油或豪油
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海帶豆腐湯.3分鐘料理
Lily嫩豆腐+海帶芽=絕配啊
食材：豆腐、海帶芽
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蒜香皎白筍（ㄧ鍋到底.快樂無比）
Lily皎白筍是餐桌上大人很愛的ㄧ道料理 新鮮的皎白筍炒起來特別清甜
食材：皎白筍、蒜頭、韭菜或蔥
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甜椒鑲肉（ㄧ鍋到底.快樂無比）
Lily為了讓寶寶愛吃肉 也愛吃菜 久久菜色變化ㄧ下 讓餐桌上更有意思
食材：甜椒、絞肉絞2次、香菇、胡椒粉、蒜頭、醬油、蛋、蔥花
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蕃茄滑蛋蔥（ㄧ鍋到底.快樂無比）
Lily非常好下飯 而且很好料理 營養又高 ㄧ鍋到底.快樂無比
食材：蕃茄、蛋、蕃茄醬
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酥炸金針花
Lily金針菇🍄酥炸超美味 鹹酥雞攤如有這項應該會大賣 大人小孩都愛吃
食材：金針菇🍄、蛋、面粉、胡椒粉、鹽
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蜜汁糖醋排骨
Lily酸甜酸甜好滋味 很快速的一道料理 醬汁很好調 輕鬆就能上桌了
食材：小排骨、味霖（料理米酒）、糖、醬油、烏醋
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櫻花蝦XO醬炒花椰菜
Lily綠綠白白花椰菜配上櫻花蝦醬快炒 清爽好下飯
食材：綠花椰菜、白花椰菜、櫻花蝦醬、蒜頭
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電鍋版寶寶香菇蔬菜瓜仔肉
Lily寶寶不愛吃肉肉 所以想盡各方式讓肉變的不像肉ㄧ點 讓小朋友更愛吃肉肉 當然這也是餐桌上配飯.拌飯的好料理
食材：絞2次的豬絞肉、紅蘿蔔、香菇🍄、洋蔥、花瓜
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電鍋滷大腸.紅蘿蔔.滷腸子.
Lily外面買的貴鬆鬆 自己滷的香又Q
食材：大腸、紅蘿蔔、辣椒、可樂
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金針菇🍄起司蔥蛋卷
Lily金針菇🍄+蔥蛋也能變出不一樣口感喔 讓小朋友ㄧ看就願意多吃幾口飯
食材：金針菇🍄、蔥花、起司片、麵粉、雞蛋
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芹菜起司蛋卷
Lily不浪費任何食材 芹菜葉也能有一片天
食材：芹菜葉、起司片、雞蛋、麵粉
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洋蔥火腿蛋炒飯～清冰箱料理
Lily清冰箱料理 把有的食材統統加入 步驟少少美味多多 是ㄧ道營養又豐富的炒飯
食材：洋蔥、紅蘿蔔、火腿片、白飯、蛋、胡椒粉
