蓮藕湯~全素 簡單就好

食材:蓮藕、香菇、紅棗、花生、腰果(可省略)、玉米、紅蘿蔔、鹽、昆布粉、水、薑片

  • 11
  • 0
  • 0
黑木耳汁~全素 簡單就好

食材:乾黑木耳、紅棗、桂圓、水 2500~300cc、薑汁(可省略)、黑糖/冰糖(可省略)

  • 26
  • 0
  • 0
糖醋藕丁~全素 簡單就好

食材:蓮藕、薑末、油、白醋、醬油、味醂或糖、鹽、昆布粉、太白粉➕水(可省略)、黑芝麻/白芝麻(可省略)

  • 17
  • 0
  • 1
蓮藕汁~全素 簡單就好

食材:蓮藕(2節)、水(2000~2500cc)

  • 65
  • 0
  • 0
塔香木耳炒秋葵~全素 簡單就好

食材:小木耳、秋葵、九層塔、薑絲、油、鹽、昆布粉、水、五香粉

  • 90
  • 0
  • 0
自製鳳梨豆腐乳~全素 簡單就好

食材:鳳梨、白糖、發酵好小塊豆腐、5號瓶、米酒(清洗用的)

  • 73
  • 0
  • 0
粉わさび涼拌小黃瓜~全素 簡單就好

食材:小黃瓜、鹽、哇沙米粉、味醂、水(洗小黃瓜)

  • 34
  • 0
  • 0
梅干菜燒苦瓜~全素 簡單就好

食材:苦瓜、梅干菜、薑片、油、水、昆布粉、醬油

  • 158
  • 0
  • 0
醃鳳梨豆醬~全素 簡單就好

食材:鳳梨、糖、鹽、黃豆粕、甘草片、6號瓶

  • 662
  • 5
  • 1
孜然粉干煸馬鈴薯~全素 簡單就好

食材:小粒馬鈴薯、油、孜然粉、辣椒粉、醬油、水

  • 114
  • 0
  • 0
黑豆鼓悶苦瓜~全素 簡單就好

食材:苦瓜、薑片、豆鼓、香菇素蠔油、昆布粉、水

  • 156
  • 0
  • 0
絲絲入扣~全素 簡單就好

食材:紅蘿蔔、木耳、青椒、玉米筍、甜椒、油、鹽、昆布粉、水、黑胡椒粉

  • 47
  • 0
  • 0