免顧爐．富貴東坡肉／0水鍋
永齡鮮生&夏小姐利用0水鍋溫度控制精準火力，讓五花肉在醬汁慢燉至軟爛，十分入味，入口即化，令人流連忘返的美味滋味 ━ ━ ━ 此道料理使用《SH...
食材：帶皮五花肉條、米酒、砂糖、醬油、大蒜、蒜頭、薑、水
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免顧爐．吉祥紅燜獅子頭／0水鍋
永齡鮮生&夏小姐有別於一般獅子頭做法，不用油炸改用燜煮方式讓料理更無負擔，入味飽滿的肉餡，大人小孩都愛不釋口 ━ ━ ━ 此道料理使用《SHAR...
食材：豬絞肉、薑、醬油、雞蛋、月桂葉、白胡椒、糖、青蔥、熱水、鹽、糖、太白粉、味霖
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15分鐘料理．白蘿蔔滷五花肉／0水鍋
永齡鮮生&夏小姐想輕鬆品嚐媽媽的味道，簡單3步驟免顧爐就能完成~熟透的白蘿蔔搭配肥瘦適當的五花肉片再加點滷汁，很簡單的料理卻讓人一口接一口 ━ ━...
食材：永齡農場 白蘿蔔、家香豬 五花肉片、蔥白、薑片、醬油、味增、味霖、糖、鹽
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15分鐘料理．韓式泡菜炒年糕／0水鍋
永齡鮮生&夏小姐簡單3步驟輕鬆完成一鍋辣炒年糕，白嫩的年糕隨韓式辣醬炒翻上色，搭配鮮脆酸辣的泡菜，一道辣甜融合的美味料理出爐，令人食指大動欲罷不能...
食材：韓式泡菜、年糕、洋蔥、紅蘿蔔、蔥、韓式辣醬、水
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無水料理．傳統經典白菜滷／0水鍋
永齡鮮生&夏小姐不用一滴水將白菜煮得軟軟的可口，融合香菇、木耳、豬肉等鮮甜湯汁，令人食指大動，是台式經典料理 ━ ━ ━ 此道料理使用《SHAR...
食材：白菜、紅蘿蔔、醬油、黑木耳、糖、乾香菇、鹽、乾蝦米、白胡椒、豬肉絲、米酒、蔥
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蒸煮．泰式清蒸檸檬魚／水波爐
永齡鮮生&夏小姐清蒸鱸魚淋上自製泰式醬汁，酸甜微辣搭配軟嫩魚肉，絕對是道華麗上桌的美味料理 ━ ━ ━ 此道料理使用《SHARP 水波爐 AX-...
食材：鱸魚、鹽、檸檬、米酒、糖、魚露、蒜、青蔥、辣椒、薑、香菜
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炸物．香酥排骨酥/水波爐
永齡鮮生&夏小姐不用一滴油，酥脆的焦黃色外表，咬下去軟嫩口感蹦發，利用水波烹調達到脫油效果，除了直接吃還可以加入湯裡成了另一種風味。 ━ ━ ━ ...
食材：家香豬 豬小排骨、醬油、米酒、白胡椒、鹽、糖、蒜、地瓜粉
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一爐多菜．鹽烤鯖魚+茶碗蒸/水波爐
永齡鮮生&夏小姐日式簡單家庭料理，上烤鯖魚下蒸茶碗蒸，一爐搞定 兩個人的餐桌，簡單卻很有味道 ━ ━ ━ 此道料理使用《SHARP 水波爐 AX...
食材：媽媽魚 挪威鯖魚、鹽、雞蛋、高湯、魚板、雞胸肉丁、味霖
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水波燒烤．日式串燒總匯／水波爐
永齡鮮生&夏小姐周末時光非常適合以串燒方式顯現食材本身風味，蔬菜鮮甜雞肉多汁，搭配串燒醬令人忍不住一口一塊瞬間完食，再搭配點啤酒彷彿身在居酒屋，讓...
食材：去骨雞腿肉、五花肉片、清酒、鮮香菇、菇王 味霖、蘆筍、菇王 醬油、洋蔥、糖、青蒜、洋蔥、蘋果、蒜頭、白芝麻、七味粉
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炸物．酥炸翅小腿／水波爐
永齡鮮生&夏小姐減少卡路里的炸物，減少你的負擔，利用食材本身的油脂讓外皮也能炸得酥酥脆脆，擠上一點檸檬，別有一番風味~ ━ ━ ━ 此道料理使用...
食材：黑鑽雞 翅小腿、日清炸粉
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免顧爐．和風馬鈴薯燉肉／0水鍋
永齡鮮生&夏小姐一鍋到底的美味，由天然食材匯流成香甜滋味，軟嫩的馬鈴薯入口即化，搭配軟Q牛肉，美味令人添上三碗飯都沒問題 ━ ━ ━ 此道料理使...
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、醬油、洋蔥、米酒、牛肉片、味霖、蒜頭、蔥
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水波燒烤．地中海風紙包檸檬鮭魚／水波爐
永齡鮮生&夏小姐運用紙包料理蒸烤的特色，用料理紙包覆所有食材原味，檸檬酸甜浸入鮭魚，灑點黑胡椒提味，宛如身在地中海享受美食 ━ ━ ━ 此道料理...
食材：鮭魚、橄欖油、檸檬、鹽、黑胡椒
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無水料理．香甜絲瓜炒蝦仁／0水鍋
永齡鮮生&夏小姐不添加水讓絲瓜的清甜和蝦仁鮮味完美地融合，薑絲的微辣配合地恰到好處，是道暖胃清新的健康料理。 ━ ━ ━ 此道料理使用《SHAR...
食材：絲瓜、蝦仁、蔥、薑絲、鹽、米酒
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免顧爐．番茄海鮮義大利麵／0水鍋
永齡鮮生&夏小姐簡單3步驟輕鬆完成一鍋義大利麵，大人小孩都開心 經典紅醬吃得到番茄、菇菇等食材的美味。 ━ ━ ━ 此道料理使用《SHARP...
食材：洋蔥、牛番茄、蒜頭、義大利麵、番茄醬、鴻喜菇、鹽巴、無毒蝦 蝦仁、家香豬 8:2絞肉、水
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特色料理．迷迭香烤全雞／水波爐
永齡鮮生&夏小姐聖誕過年派對首選，精準火侯讓全雞烤出金黃色澤 迷迭香獨特香氣再搭配上食蔬，讓人食指大動，允指回味 ━ ━ ━ 此道料理使用《SH...
食材：黑鑽雞 全雞、海鹽、橄欖油、黑胡椒、迷迭香香料、檸檬
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免顧爐．日式五目炊飯／0水鍋
永齡鮮生&夏小姐一鍋到底炊飯入魂，經過充分攪拌，多樣新鮮食蔬、調醬與米飯完美融合， 恰到好處的鹹味，香味四溢的豐盛，吃完一碗忍不住說「再來一碗！」...
食材：白米、乾香菇、鮑魚菇、黑木耳、紅蘿蔔、豆干、肉絲、高湯、米酒、醬油
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手作甜點．日式紅豆泥／0水鍋
永齡鮮生&夏小姐濃郁的紅豆泥香味瀰漫，依個人喜好調整甜度， 餅乾蛋糕百搭內餡，日式綿密風味系甜點誕生。 ━ ━ ━ 此道料理使用《SHARP 0...
食材：紅豆、砂糖、水、鹽
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免顧爐．麻油雞麵線／0水鍋
永齡鮮生&夏小姐雞肉的軟嫩在麻油香中爆開，疲憊或寒冷的時刻喝上一碗， 整個人暖滋滋起來，搭配麵線更是絕配，一道暖胃料理輕鬆上桌~ ━ ━ ━ 此...
食材：雞腿切塊、水、麵線、米酒、水、麻油爆老薑
