
Panda!胖達!熊貓烤飯糰
玉米米*Q彈的壽司米,用加鹽海苔裝飾成可愛的胖達熊貓,療癒又好吃:)
食材:白飯、海苔片、肉鬆
Q彈的壽司米,用加鹽海苔裝飾成可愛的胖達熊貓,療癒又好吃:)
食材:白飯、海苔片、肉鬆
炎炎夏日最適合冰涼的綠豆薏仁來做各種變化的消暑又退火飲品,用天然蜂蜜取代砂糖,養顏美容又清爽:)有溫涼喝法和冰砂喝法喔!
食材:綠豆、薏仁、蜂蜜、牛奶、水
用白蘿蔔與洋蔥的天然食材熬煮出的味噌湯頭,搭配新鮮鮭魚肉,營養又鮮甜:)
食材:洋蔥、味噌、薑絲、鮭魚、白蘿蔔、海帶
外脆內軟的蛋捲包著肉鬆,一口接一口,大人小孩都喜歡:)
食材:蛋、鮮奶、肉鬆、砂糖
奶油香氣的馬鈴薯與紅蘿蔔,搭配燉煮入味的豬肉,再淋上醬汁,就能把飯吃光光:)
食材:豬肉塊(五花肉或梅花肉)、馬鈴薯、冰糖、醬油、紅蘿蔔、薑(切片)、洋蔥、米酒、奶油、水
炎炎夏日,清淡的絲瓜搭配口感清脆的玉米筍,吃起來清爽順口,開胃也無負擔:)
食材:絲瓜、玉米筍、薑絲、油、米酒、水、鹽
包覆著蛋汁的金黃飯粒,加入鳳梨的酸甜,搭配香腸與肉鬆本身的甜鹹味,不需加任何調味料也能炒出不同風味香噴噴的夏威夷炒飯:)
食材:白米飯(需煮熟放涼)、蛋、油、原味小香腸、鳳梨、肉鬆
利用蕃茄的原味搭配洋蔥與蘿蔔的甘甜熬煮的湯頭,再加上菇類脆又多汁的口感,營養與美味兼俱;)
食材:洋蔥、牛蕃茄、紅蘿蔔、白蘿蔔、雪白菇、鹽
進入夏季,清涼又爽口的小黃瓜是最開胃的涼拌小菜,冰在冰箱隨時可以當配菜也無負擔:)
食材:小黃瓜、鹽巴、蒜頭、冰糖、醋、胡麻醬
新鮮的芋頭自創兩種料理方式組合成酥脆又濃郁香醇的芋頭餅,大人小孩都喜歡喔!
食材:芋頭、冰糖、中筋麵粉、蛋、麵包粉
香濃起士烤雞搭配檸檬與蕃茄的清爽口味,在夏日也能開胃又解膩:)
食材:雞肉(帶皮為佳)、醬油、牛蕃茄、冰糖、乳酪絲、蘿勒、黃檸檬、水、薑
香酥煎蛋包覆著Q彈餃子,咬下的瞬間噴出肉汁,美好的早晨就從早餐開始:)
食材:雞蛋、冷凍水餃、油