山藥薏仁豆奶優格
優格媽媽使用山藥薏仁豆奶來發酵優格，再加一點綜合堅果，口感口味很有層次感，偶爾試試不同的優格吧~
食材：優格菌種、山藥薏仁豆奶、優格機
-
-
桑葚優格
優格媽媽桑葚含18種氨基酸與多種維他命，如A、B1、B2、C、D和胡蘿素、葡萄糖、果糖、鈣質、鐵質、蘋果酸及鞣酸等營養素，營養成分十分豐富...
食材：新鮮自製優格、桑葚果醬
-
咖啡凍鮮奶優格
優格媽媽咖啡凍淋上自製手工優格~微甜的滋味，彷彿就坐在法國河畔享受下午茶點般！
食材：果凍粉、手工自製優格
-
麥片黑豆漿優格
優格媽媽黑豆漿的營養價值比一般黃豆更高，因為除了含有植物性蛋白外，更含有多種酵素，對促進新陳代謝很有幫助；再加上麥片一起享用，就是一道簡單...
食材：麥片、優格菌種、黑豆漿
-
豆漿蔬果優格
優格媽媽豆漿優格含有豐富的卵磷質及蛋白質，非常適合女性及需要蛋白質的人，而豆漿優格能將各種營養素分解成小分子，使身體更好吸收，輕鬆吃進健康！
食材：優格菌種、冰豆漿、蔬果汁
-
十穀奶黑芝麻鮮奶優格
優格媽媽DIY優格除了牛奶與豆漿外，偶爾可以作不同食材的搭配，風味特別也很新奇，這次我們用十穀奶與鮮奶一同發酵優格，作法與一般鮮奶優格相同...
食材：十穀奶、鮮奶、優格菌種
-
綠茶鮮奶手工優格
優格媽媽使用綠茶優格多及全脂鮮奶來發酵優格，作法與一般鮮奶優格相同，更香醇更好吃的綠茶優格出爐囉！
食材：綠茶優格多、冰鮮奶、優格菌種
-
高纖燕麥穀奶手工優格
優格媽媽製作手工優格一般會選擇牛奶或豆漿來發酵，偶爾可以嘗試不同的創意，這次大膽地用高纖燕麥穀奶來發酵優格，作法與一般鮮奶優格相同，而成品...
食材：優格菌種、高纖燕麥穀奶
-
優格千島醬
優格媽媽坐在沙發看著電視，嘴饞的您又想著要吃點什麼嗎？自製優格千島醬，讓您吃自製優格沙拉，解嘴饞又不發胖！
食材：自製優格、蕃茄醬、果糖、白花菜、青花菜、紅蘿蔔、白萵苣、紫萵苣、小豆苗、全蛋
-
鳳梨優格雪泡
優格媽媽鳳梨搭配優格，絕妙口感，製作簡單‧馬上學會優格創意料理！
食材：手工優格、鳳梨果肉、低脂冰淇淋、冰塊、汽水、冷開水
-
DIY優格-黑芝麻堅果優格冰淇淋
優格媽媽愛吃冰淇淋又怕發胖？可以利用DIY優格製作低熱量高營養冰淇淋！不但能滿足味蕾，也可以充實健康！ 也可以自己發明有趣的優格冰淇淋喔~~
食材：優格起士、黑芝麻粉、杏仁脆粒、果糖
-
優格精力湯
優格媽媽優格精力湯很有營養，作法也相當簡單，優格一樣用自行發酵的優格，無糖低熱量高益菌的優點才能符合精力湯的意義!!! 材料中有許多是在有...
食材：自製手工優格、苜蓿芽、地瓜葉、萵苣、菠菜葉、蘋果、腰果、南瓜子、大豆卵磷脂、小麥胚芽、燕麥粉、寡糖
-
原味優格起士
優格媽媽現在教大家最簡單的優格起士的製作法，很多優格DIY的創意料理都是從優格起士出發的，優格起士其實製作非常簡單，也賦予DIY優格更多變...
食材：DIY優格、咖啡濾紙、杯子、保鮮膜
-
手工優格DIY【悶燒鍋】
優格媽媽之前介紹過用優格機發酵優格，這次是用悶燒鍋製作，其實也很簡單，但需要多準備一支溫度計~ 優格是很多人都愛吃的一道料理，其實優格不一...
食材：冰鮮奶、優格菌種
-
手工優格DIY【優格機】
優格媽媽優格是很多人都愛吃的一道料理，其實優格不一定要用買的，也可以自己發酵作優格。 這一篇示範的是用優格機來發酵優格，其實用悶燒鍋也可以...
食材：優格菌種、冰鮮奶
