素食羹 大力

食材:乾香菇、紅蘿蔔(小)、香菇高湯、娃娃菜、醬油(增色用)、黑醋、金針菇、水、白胡椒粉、素料(頂好羅漢齋)、香菇水、九層塔或香菜、米粉

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台式的 炒烏龍 大力

食材:乾香菇、紅蘿蔔、醬油、豬夾心肉、雞粉、蒜頭、米酒、黑醋、小白菜、香油、胡椒粉、烏龍麵、太白粉

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茄醬洋蔥雞柳 大力

食材:雞胸肉、洋蔥、香菜、蒜末、香油、鹽、太白粉、番茄醬

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不油膩假滷味 大力

食材:喜愛的青菜、喜愛的食材或火鍋料、冬粉或麵條、蒜末、蔥花或香菜、辣椒末(可不加)、甘甜醬油、沙茶(不含油)、味醂、開水

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塔香冬瓜蛤蜊雞湯 大力

食材:雞腿肉(或其他部位)、蛤蜊、冬瓜、水、鹽、米酒、九層塔、薑

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絲瓜番茄湯麵 大力

食材:絲瓜、番茄、蛋、豬肉片、小白菜、水、蔥、雞湯塊(可省略)、鹽、麵條

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簡單粥 大力

食材:飯、蛋、絞肉、香菜或蔥花、鹽巴、胡椒粉

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家常豬排 大力

食材:里肌豬排、醬油、味醂、五香粉或八角、蒜末

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肉絲炒飯 大力

食材:豬肉絲、蛋、隔夜白飯、蔥、鹽、白胡椒粉、醬油膏

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客家湯粄條 大力

食材:新埔粄條、豆芽菜、韭菜、高湯、油蔥、胡椒粉、香菜

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牛肉吐司假漢堡 大力

食材:牛絞肉、吐司、酸黃瓜切片、紫洋蔥切絲、番茄切片、美生菜、鹽巴、胡椒粉、黑胡椒粒、無鹽奶油

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沙茶絞肉炒飯 大力

食材:絞肉、高麗菜、蛋、蒜末、蔥末、辣椒末、醬油、醬油膏、沙茶醬、胡椒粉

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