小胖啾 A型 處女座 是個對「吃」有高度興趣的寶寶 啾媽 O型 水瓶座 是個好奇心十足、勇於嘗試的媽咪 花點心思和時間為小胖啾製作副食 是啾媽最重要的小事 一起來跟著小胖啾大口大口吃 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m.facebook.com/ChuMaQQ/
【寶寶食譜】鮮蝦酪梨鬆餅堡 小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

食材:低筋麵粉、有機黑麥麵粉或等量低粉、熟透的酪梨、鮮奶、無糖優格、雞蛋、白胡椒粉、海藻糖或細砂糖、蝦仁、玄米油或其他植物油、酵母粉

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【寶寶食譜】藍莓優格蛋白餅 小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

食材:新鮮藍莓、紅晶冰糖或細砂糖、蛋白、檸檬汁、無糖優格、玉米粉或日本太白粉、藍莓果醬、海藻糖或細砂糖

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【寶寶食譜】酪梨香蕉奶酪(無糖) 小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

食材:鮮奶、去皮的酪梨、去皮的香蕉、吉利丁片(粉)

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【寶寶食譜】糙米芝麻糊 小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

食材:熟黑芝麻粒、胚芽糙米或白米、冷開水、紅晶冰糖

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【寶寶食譜】香蕉法式吐司捲 小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

食材:吐司、雞蛋、鮮奶、Mozzarella切片乾酪、香蕉、酪梨油或其他植物油

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【寶寶食譜】藕粉黑糖涼糕(低糖) 小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

食材:蓮藕粉、冷開水、黑糖、薑泥(可略)、黑芝麻黃豆粉(熟粉)

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【寶寶食譜】青醬雞肉米飯Pizza 小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

食材:九層塔、蒜、胚芽糙米飯或白飯、有機松子、雞蛋、酪梨油或橄欖油、洋蔥、帕瑪森乾酪粉、蘑菇、巴西里碎片(可略)、玉米筍、雞柳條、自製青醬、匈牙利紅椒粉、Mozzarella起士絲

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【寶寶食譜】蔬菜麵疙瘩 小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

食材:燙熟的山菠菜(或其他葉菜)、冷開水、紅蘿蔔、中筋麵粉、鮮香菇、高麗菜、白胡椒粉、酪梨油或其他植物油

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【寶寶食譜】虱目魚肚粥 小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

食材:紅蔥頭、蒜、虱目魚肚、胚芽糙米或白米、水、白胡椒粉、芹菜末、植物油

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【寶寶食譜】格子鬆餅(無泡打粉無鬆餅粉) 小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

食材:蛋黃、鮮奶或無糖豆漿、蛋白、自製鳳梨果醬、檸檬汁、植物油、海藻糖或細砂糖、低筋麵粉

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【寶寶食譜】蔥油雞腿麵 小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

食材:去骨雞腿排、蔥切末、綠花椰、蒜切碎丁、紅蘿蔔、白胡椒粉、鴻禧菇雪白菇、九鬼胡麻油或其他植物油、蒜、五木細關東麵

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【寶寶食譜】地瓜蛋黃軟餅(無油糖) 小胖啾大口吃 X 啾媽廚房

食材:低筋麵粉、蒸熟的地瓜、蛋黃

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