酪梨通心粉~微波版
木子小姐愛家小廚煮通心粉免開火，交給微波爐處理，輕鬆料理一餐😊 ❤♡Like us on FB♡❤ www.facebook.com/3sis...
食材：通心粉、四季豆/切小丁、酪梨//切小丁、紅、黃甜椒/切小丁、水煮蛋//切小丁、鮪魚罐頭/濾掉湯汁、桂冠沙拉、鹽、粗黑胡椒粉
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蟹肉棒秋葵涼麵
木子小姐愛家小廚夏天沒食慾，就來點涼麵吧~
食材：日本細麵、蟹肉棒、冷凍番茄、鴻喜菇、秋葵、芥末醬、萬家香鰹魚露、冰開水
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芒果椰奶冰&火龍果冰
木子小姐愛家小廚全家出了一款芒果椰奶霜淇淋 深得家人喜歡，就試著也用這樣的組合來變化看看。 用的是原汁原味的果泥，比起霜淇淋，吃起來更沒負擔。 ...
食材：芒果泥、火龍果泥、椰漿、糖、牛奶、糖
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義式鯖魚沙拉~10分鐘料理
木子小姐愛家小廚不喜歡生番茄的我家小孩 這道沙拉，征服了他的胃 搭配生菜或韓國海苔一起吃 滋味更棒~ ❤♡Like us on FB♡❤ ww...
食材：日本水煮鯖魚罐頭、小番茄、橄欖油、起司條、義大利香料粉、小磨坊香蒜粒、黑胡椒粉、鹽
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沙拉蝦球~微波料理
木子小姐愛家小廚簡單調味，也可以很美味！ ❤♡Like us on FB♡❤ www.facebook.com/3sisters888
食材：白蝦、花椰菜、鹽、香油、美奶滋
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茄子蟹肉夾
木子小姐愛家小廚不用再做任何調味，藉由蟹肉棒本身的風味，帶出茄子的香甜。 ❤♡Like us on FB♡❤ www.facebook.com...
食材：大茄子、大蟹肉棒、雞蛋1顆、麵粉、生菜
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豆皮雞蛋福袋
木子小姐愛家小廚試作了之前網路上很紅的豆皮雞蛋福袋，簡單的食材，組合出絕妙的滋味！ 還沒做過的朋友，可以試試看。 ❤♡Like us on FB...
食材：日本豆皮、雞蛋、水、未煮前的乾義大利麵條、醬油、味霖、糖
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蔭瓜肉~微波料理
木子小姐愛家小廚想不到要做什麼主菜時，這時蔭瓜肉就是個好選擇！方便做又下飯~ ❤♡Like us on FB♡❤ www.facebook.c...
食材：全聯絞肉、福松蔭瓜、蔭瓜汁、醬油、水、糖、白胡椒粉
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秋葵山藥炸雞丼
木子小姐愛家小廚加了山藥泥，丼飯的口感更滑順~ ❤♡Like us on FB♡❤ www.facebook.com/3sisters888
食材：秋葵、罐頭玉米粒、日本山藥、蔥末、香油、萬家香鰹魚露、炸雞塊
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胡麻豚肉冷麵~10分鐘料理
木子小姐愛家小廚夏天的料理，就是要簡單、快速，又不失美味！ ❤♡Like us on FB♡❤ www.facebook.com/3siste...
食材：乾細麵條、全聯豬五花火鍋肉片、鴻喜菇、全聯綜合高麗菜絲、全聯歐式嫩葉生菜、紅蘿蔔切絲、芝麻醬、鰹魚露、冰開水、香蒜粒、白胡椒粉
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什錦炒麵---微波料理
木子小姐愛家小廚用微波爐炒麵， 雖然食材要來來回回進出微波爐， 但比起站在瓦斯爐火前、 汗如雨下揮著鍋鏟， 要輕鬆多了~ 加了大阪燒醬的炒麵，味道...
食材：全聯油麵、培根、去頭套抽、蒜頭、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、生香菇、大阪燒醬、醬油
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微波料理~麻婆黃魚
木子小姐愛家小廚簡單3步驟，主菜輕鬆上桌! ❤♡Like us on FB♡❤ www.facebook.com/3sisters888 ★...
食材：黃魚、嫩豆腐、肉醬、蔥末
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簡單美味~沖繩墨西哥飯
木子小姐愛家小廚沖繩的特有料理，清爽帶點微辣的口感，很適合食慾不振的夏日食用。 而且，因為白飯的上面鋪了一層乳酪，吃的時候會~牽絲~喔! ❤♡L...
食材：絞肉、蒜頭、萵巨、披薩用乳酪絲、白飯、洋蔥、番茄、香菜末、檸檬汁、胡椒鹽、TABASCO辣醬、醬油、料理酒、蕃茄醬、TABASCO辣醬
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日式涼麵~元本山海苔
木子小姐愛家小廚日式涼麵中不可或缺的食材~海苔絲，雖然用量不多，卻具有畫龍點睛的效果，大大提升涼麵的美味度！ ❤♡Like us on FB♡...
食材：細麵條、淬釀鰹魚つゆ~和風醬油露、冰塊、*配料、*雞蛋、*小黃瓜、*元本山海苔、*蔥末、*山葵醬(依個人喜好添加)
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鱈魚味噌燒
木子小姐愛家小廚夏日食慾不振，來道鱈魚味噌燒吧~味噌特有的豆香味，烤過後更是香氣四溢，讓人無法抗拒! 前晚事先將魚醃製好，隔天就有美味的鱈魚可以享...
食材：鱈魚薄片、鹽、*醃料、*味噌、*砂糖、*味霖、*料理酒
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素食~番茄燜豆皮
木子小姐愛家小廚這道素菜不僅食材方便取得、做法簡單，重要的是~好吃! ❤♡Like us on FB♡❤ www.facebook.com/3...
食材：豆皮、番茄、薑絲、醬油、番茄醬、糖
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沖繩風~炒山苦瓜
木子小姐愛家小廚沖繩的經典家常菜。 一般是山苦瓜搭配火腿粒或是肉片(三層肉)，改用鮪魚罐取代肉片，別有風味。料理後的山苦瓜，留著淡淡的苦味，吃後還...
食材：山苦瓜、鮪魚罐頭、傳統豆腐、紅蘿蔔、雞蛋、醬油、胡椒粉
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台灣味~涼拌豬肝
木子小姐愛家小廚常常一個不小心就把豬肝煮過火了，勉強端上桌，原封不動是常態! 今天利用冰鎮的方式，涼拌出來的豬肝軟嫩、Q彈，沒多久盤子就見底了，真...
食材：豬肝、薑絲、紅辣椒(去籽切絲)、蔥末、冰塊、*調味料、*醬油、黑醋、*香油、味霖、*料理米酒、糖
