台式打拋豬（康寶醬+自調醬）
凱莉飄飄這個醬料的部分是直接買康寶的打拋豬醬，更快速方便啦！5分鐘就能上菜囉！ 自己調醬在步驟裡的小撇步喲！
食材：豬絞肉、小番茄、康寶打拋豬醬、九層塔
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香煎香料白帶魚
凱莉飄飄新鮮的白帶魚不需要過多的調味，簡單醃製～香味肆溢
食材：白帶魚、白胡椒粉、米酒、義大利香料粉、太白粉
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海帶芽豆腐味噌湯
凱莉飄飄經典的日式味噌湯，可以依個人喜好添加食材的一鍋好湯，暖身暖心。
食材：乾燥海帶芽、火鍋豆腐、味噌醬、洋蔥
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可樂滷肉
凱莉飄飄一鍋到底，簡單～但是不快速，除非有壓力鍋。
食材：五花肉、蔥、可樂含糖、蒜頭、水、辣椒、醬油、水煮蛋（可有可無、米酒、鹽巴、砂糖
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番茄豆腐味噌湯
凱莉飄飄冬天煮湯是必須，簡單溫暖。
食材：牛番茄、嫩豆腐、味噌醬、玉米、洋蔥、香菜（可加可不加
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清炒蒜香蛤仔義大利麵
凱莉飄飄簡單快速，蒜香濃郁，黑胡椒辣感，一口接一口。
食材：蛤仔、玉米筍、蒜頭5顆、雪白菇、黑胡椒粉、義大利麵、義大利香料粉、米酒、鹽巴、蔥花可還九層塔、辣椒（可加可不加
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馬鈴薯燉肉
凱莉飄飄濃濃的醬香味，又是懶人的一鍋到底！簡單又快速～順便清冰箱吧！
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、醬油、豬肉火鍋肉片、味霖、蔥花、白胡椒粉、白開水
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羅宋湯
凱莉飄飄牛肉羅宋湯，一鍋到底的不正宗口味，哈哈！沒買到月桂葉，但是味道也是很美味。
食材：牛肋條、牛番茄、鹽巴、紅蘿蔔、白胡椒粉、洋蔥、黑胡椒、義大利香料粉、番茄醬
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日式炒烏龍
凱莉飄飄一鍋到底又來啦！不過這兩人份怎麼出乎意料的多…哈哈！可能我食量太小了。簡單快速清冰箱囉！
食材：烏龍麵、紅蘿蔔絲、醬油、黑木耳絲、米酒、洋蔥絲、味霖、雞腿肉塊、小白菜、鴻禧菇（可不加、蛋（可不加
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醬燒牛肉豆腐捲
凱莉飄飄好吃又下飯，豆腐也超多汁。
食材：牛肉片、板豆腐、醬油、香菇、味淋、米酒、白胡椒
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麻婆醬燒茄子
凱莉飄飄這個作法是比較老少咸宜的口味，不會麻辣到噴汗，微辣的淋在飯上更下飯了。
食材：茄子、香菇、辣豆瓣醬、豬絞肉、水、薑末、白胡椒粉、蒜末
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九層塔蛋
凱莉飄飄簡單調味，大大滿足。
食材：九層塔、蛋
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韭菜香腸炒麵（清冰箱料理）
凱莉飄飄靈魂就是維利炸醬，好吃的一口接一口，將冰箱剩下的食材通通丟進去就對啦！
食材：關廟麵、香腸、維利炸醬、香菇、韭菜、蒜頭
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雞肉煎餅
凱莉飄飄要當做漢堡排也是可以的哦！直接吃也是很香～想減肥的人吃膩雞胸肉可以嘗試的做法哦！
食材：雞胸肉、洋蔥、醬油、米酒、蠔油、黑胡椒、玉米粉
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豬肉豆皮鍋
凱莉飄飄簡單快速，一鍋到底！微麻辣的湯頭好喝的一口接一口。
食材：生豆皮、火鍋豬肉片、香菇、小白菜、椒麻堅果醬（麻醬可替代）、嫩豆腐、味噌醬、豆瓣醬、油潑辣子醬、無糖豆漿
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炸氣泡馬鈴薯
凱莉飄飄超快速零嘴，切片吃起來超爽！灑上自己喜歡的香料配上飲料跟電影，完美！
食材：馬鈴薯、鹽、玉米粉
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日式滑蛋牛肉丼飯
凱莉飄飄一鍋到底的快速清冰箱料理，方便快速好下飯！
食材：牛肉片、洋蔥、雪白菇、蛋、小白菜、醬油、金針菇、味霖、玉米筍、米酒、鰹魚粉（可不加）
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奶油蝴蝶餅
凱莉飄飄超快速甜點又來啦！我個人喜歡的餅乾之一！香甜可口加上酥脆外皮，忍不住一口接一口。
食材：砂糖、奶油、酥皮
