
淮山杞子海底椰鷓鴣湯
lingc這味湯鮮甜美味,全家老少可飲.常服此湯,有助增强體質,令皮膚滋潤有光澤. 對肺氣虛弱,容易咳嗽及痰多人士最為有益,補肺益氣
食材:淮山、杞子、海底椰片、無花果、鷓鴣、水
這味湯鮮甜美味,全家老少可飲.常服此湯,有助增强體質,令皮膚滋潤有光澤. 對肺氣虛弱,容易咳嗽及痰多人士最為有益,補肺益氣
食材:淮山、杞子、海底椰片、無花果、鷓鴣、水
食材:糯米、去皮綠豆、油、五花腩、鹽(可因應鹹度調整)、油、乾冬菇、鹽、生抽、乾瑤柱、糖、五香粉、鹹蛋黃、鹽、糭葉、糖、鹹水草、胡椒粉、油、紹興酒
食材:金針菇(1包)、蒜頭切末、生抽、蔥末、蠔油、指天椒、鹽、油、雞粉、水
食材:豬軟骨、洋蔥、蕃茄、蒜頭、薑、紹興酒、茄汁、醋/喼汁、生抽、糖、水
食材:高筋麵粉、低筋麵粉、淡忌廉、速發酵母、香草精、糖、蛋黃、鹽、全蛋、牛奶、糖、無鹽奶油、粟粉、吉士粉
食材:忌廉芝士、無鹽奶油、牛奶、雞蛋、低筋麵粉、粟粉、糖、檸檬汁
食材:翠玉瓜、已浸雲耳、生抽、洋蔥、雞粉、雞粉、急凍豬頸肉、糖、砂糖、胡椒粉、鹽、生粉、蠔油、紹興酒、紹興酒、麻油、清水
食材:海底椰、雪耳、蜜棗、南北杏、雞/豬肉、水、鹽
清熱散瘀、養胃生津、滋補潤肺
食材:水、竹絲雞、豬展、蟲草花、石斛、蓮子、田七、陳皮、鹽、薑
黄豆-健脾健腎,養心寧神。 牛蒡- 疏風散熱,解毒消睡。 葛根片 一解表退熱,生津。 無核紅柔-補中益氣,養血安神。 雪耳 - 養...
食材:黃豆、牛蒡、葛根片、無核紅棗、雪耳、豬肉/雞、鹽
食材:麵粉、鹽、牛油、糖、糖(份量可自行減少)、酵母、椰絲、吉士粉、水、牛油(可換菜油)
食材:雞蛋、砂糖、水、花奶、淡忌廉、雲尼拿香油、即用酥皮撻殼
食材:豬柳扒、青尖椒、泰式雞醬、紅尖椒、西醋、蒜蓉、豆瓣醬、茄汁、糖、鹽、菇粉、生油
呢倜湯嘅主要功效係補益脾胃、補肺益腎。切記春季湯水不適宜太油膩、燥熱份,應選用低脂食物,例如瘦肉易,再配啲健脾材料,就事半功倍啦
食材:瘦肉、核桃、粟子、淮山、蜜棗、茨實、杞子、鹽
食材:班戟粉、木薯粉、紅豆:水、海鹽、黃糖、牛奶、雞蛋
食材:白飯、香腸、火腿、蕃茄、雞蛋、雜菜豆、茄汁、喼汁、鹽
清熱降火、保肝解毒
食材:水、老雞、豬展、靈芝、黨參、石斛、花旗參、黃芪、紅棗、薑、鹽
益胃生津、潤肺止咳 捱夜工作、煙酒過多的忙碌香港人
食材:水、豬展、沙參、黨參、淮山、無花果、石斛、薑、鹽