雞胸肉咖哩

Vera Lin

食材:咖哩塊、馬鈴薯、洋蔥、小紅蘿蔔、水、雞胸肉

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青木瓜燉排骨

Vera Lin

冬日進補一下嘍~~

食材:料理包、排骨、青木瓜兩條(小)

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蘭嶼飛魚乾洋蔥豆腐味噌湯

Vera Lin

食材:飛魚乾、海帶調味包、嫩豆腐、味噌、洋蔥

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乾酪番茄

Vera Lin

食材:番茄、瑞士式低脂去乳糖乾酪

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洋蔥炒蛋

Vera Lin

食材:洋蔥、蛋、奶油、胡椒鹽

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美國去骨牛小排

Vera Lin

食材:牛小排、海鹽、奶油

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燉五花豬

Vera Lin

食材:五花豬、滷包、醬油

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芥蘭菜稀飯

Vera Lin

食材:飯、芥蘭菜

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煉乳法式吐司與培根沙拉

Vera Lin

食材:蘿蔓、雞蛋、吐司、培根、奇異果

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午餐便當2

Vera Lin

一鍋到底

食材:空心菜、杏鮑菇、番茄、雞蛋、雞胸肉、橄欖油、奶油、飯

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壽喜燒版酵母豬佐青菜

Vera Lin

食材:任何菇類、蔬菜(空心菜)、豬肉(酵母豬)、醬油

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橄欖油嫩蛋炒飯

Vera Lin

食材:隔夜飯(香米+藜麥)、橄欖油、鮮奶或優酪乳、雞蛋

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