春捲 甜食

良丞橘時

春捲皮也能做甜食

食材:春捲皮、油條、糖粉、花生粉

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馬鈴薯烘蛋

良丞橘時

馬鈴薯料理

食材:馬鈴薯、雞蛋、鹽

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炒米粉

良丞橘時

古早味炒米粉,看似複雜的步驟其實超簡單,米粉吸收了食材的香氣,每一口都能吃到不同口感的食材,是這道炒米粉厲害之處。

食材:米粉、肉絲、油蔥、香菇、醬油、韭菜、鹽巴、金針花、白胡椒粉、木耳、豆芽

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洋蔥鮪魚沙拉

良丞橘時

簡單製作好吃涼拌菜,鮪魚洋蔥沙拉。

食材:洋蔥、鮪魚罐頭、鹽巴、水煮蛋

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蝶豆花果凍

良丞橘時

蝶豆花,是典型的熱帶植物,為一種天然色素,泡水過後,會產生藍色的花青素,加上果汁會轉變為粉紫色,適合作為飲料調色。 今天來做果凍,...

食材:蝶豆花 (乾燥)、洋菜粉、砂糖、橘子、水

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鮪魚煎餅

良丞橘時

鮪魚罐頭變好食,簡單步驟就能端上桌的營養早午餐。

食材:雞蛋、洋蔥、鮪魚罐頭、蔥、鹽、黑胡椒粉、麵粉

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炸馬鈴薯片、炸馬鈴薯條

良丞橘時

新鮮馬鈴薯做成薯條、薯片,很好吃。

食材:馬鈴薯、鹽巴

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韭菜煎蛋

良丞橘時

簡單便當菜,韭菜富含豐富維生素C以及膳食纖維,促進腸道代謝。是一道簡單又營養的料理。

食材:韭菜、雞蛋、鹽

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金針菇肉捲

良丞橘時

簡易便當菜。

食材:金針菇、豬肉烤肉片

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豆腐味增湯

良丞橘時

進入冬季,來碗熱呼呼的湯吧,簡單又營養的豆腐味增湯。

食材:雞蛋豆腐、雞蛋、味增、海帶芽、水、鹽巴

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蔥抓餅披薩

良丞橘時

以蔥抓餅做為基底,用自己喜歡的材料做成披薩。適合一家人親子料理動手做。

食材:蔥抓餅、大熱狗、牛肉片、洋蔥、黑胡椒醬、乳酪絲、起司片

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起司嫩雞

良丞橘時

食材:雞里肌肉、小黃瓜、起司片、鹽、黑胡椒粉

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