宝餐一顿

【宝餐一顿】白露节气必吃《脆皮香芋卷》

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秋季的第三个节气是白露。此时阴气渐重，露凝为白，故名白露也。小朋友们早晚要穿长袖的外套了，白天还是很温暖的... 现在不但早晚渐冷...

食材：大芋头、吐司、鸡蛋、牛奶、白糖、黑芝麻

5岁萌宝做的《香蕉马芬》

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我叫刘雨桐，今年5岁啦，可别小看我，明年的这个时候我就是一年级的小豆包了... 我喜欢画画和舞蹈，今年还学会了游泳（厉害的脸） 除...

食材：香蕉、鸡蛋、低筋面粉、泡打粉、玉米油、牛奶、白砂糖、蔓越莓干

天气热，不爱吃饭，给你的胃开个光

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不用一滴醋，做出酸甜可口颜值超高的小泡菜

食材：乌梅、山楂干、玫瑰茄、桂花、冰糖、圆白菜、圣女果、樱桃萝卜、盐

三伏饼-立秋刚过就三伏，我想静静~~

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藿香正气做成饼，我内心是拒绝的，但，好吃啊~~

食材：苏子叶、鸡蛋、面粉、花生（去壳带皮）、牛奶、彩椒、黄瓜、香菜、小葱、黑芝麻、盐、白糖

[立秋]吃藕丑的饼，堵上绝世美颜试一下

宝餐一顿

一个立秋可以决定冷飕飕，还是热死牛，还真是厉害了我的[立秋]

食材：藕、白砂糖、桂花、芝麻、糯米粉、大米粉、鸡蛋

夏天吃它冷静一下

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夏天的闷热，千篇一律，美食的凉爽，万里挑一

食材：西瓜、酸奶、柠檬、小甜瓜

二伏节气美食——番茄卤冰种小面

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头伏的蒸饺宝宝们都爱吃吗？这一转眼就要进入二伏了，农历六月二十九是大暑节气，刚巧也是二伏的第一天，必须给宝宝们来一道开胃的面条，妈...

食材：圆白菜（外层叶）、面粉、鸡蛋、口蘑、西红柿、蒜苗、油、酱油、糖

头伏节气美食-黄金翡翠白玉饺

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“头伏的饺子，二伏的面，三伏的烙饼摊鸡蛋” 中国传统三伏都有不同的代表美食，巧妙的打开宝宝的胃口

食材：面粉、西葫芦、鸡蛋、香菜、香油

西兰花全新的打开方式

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扎心了，这么多年补维C都吃错了东西，他蔬菜中的维C之王

食材：龙利鱼、西兰花、面粉、盐、香油

西兰花泥

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扎心了，这么多年补维C都吃错了东西，他蔬菜中的维C之王

食材：西兰花、红薯

青菜香菇米糊

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食材：油菜（叶）、香菇、米粉

专治治治治治治治治治治，不吃菜

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三勺调味料做出喷香牛肉面，宝宝必须拥有！

食材：牛肉、冰糖、葱、姜、蒜、陈皮、八角、酱油、番茄酱、豆瓣酱、油菜、面条、油

小暑节气美食——虾爆鳝面

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小暑到啦！“暑”即炎热，小暑就是天气炎热，但还没热到极限。

食材：鳝鱼、大虾、面条、大蒜、洋葱、料酒、酱油、白糖、醋、淀粉

6月+宝宝：土豆米糊

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土豆富含蛋白质，甚至优于大豆，最接近动物蛋白，它所含的蛋白质、维生素C，均为苹果的10倍 土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般...

食材：土豆、米粉、婴儿奶粉（ 奶粉专用勺）

踢得足球，下得厨房，父亲节必看！

宝餐一顿

从来不下厨的爸爸也能轻松做出的披萨

食材：米饭、土豆、马苏里拉芝士、鸡蛋、番茄沙司、圣女果、青椒、香肠、黑胡椒粉、油

2岁+宝贝：亲子丼

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你是否也准备好做一份亲子丼与孩子共享这一天独特的温暖时光

食材：鸡腿（琵琶腿）、鸡蛋、海苔、洋葱、米饭、酱油、盐、红糖、米酒

6月+宝宝：第一口蛋香

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小宝宝的辅食要从蛋黄开始，容易引发过敏的蛋清至少要在宝宝10个月以上才可以添加。

食材：蛋黄

1岁半+宝贝：双黄吐司

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在端午有吃五黄的传统。五黄即：雄黄酒、黄鳝、黄鱼、黄瓜、蛋黄

食材：吐司、黄瓜、鸡蛋、盐、火腿、沙拉酱、水淀粉