超簡單的「可樂滷肉」

食材:豬梅花肉塊、豬五花肉塊、白煮蛋、香菇、蒟蒻絲、紅蘿蔔、豆干、洋蔥、蔥、薑片、蒜頭、醬油、可樂

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簡單的「紅糟腐乳燒肉」

食材:豬肉片、紅糟豆腐乳、玉米粉、洋蔥、醬油膏、水、蔥末

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義式啤酒燉雞肉

食材:雞胸肉、大黃瓜、洋蔥、蒜末、台灣啤酒(鳳梨口味)、鹽、高湯、義大利芹末(parsley)、醃肉—黑胡椒粉、醃肉—玉米粉、醃肉—醬油膏

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快速又簡單的「浦瓜蝦米雞肉粥」

食材:白飯、浦瓜、雞胸肉、紅蘿蔔絲、蝦米、蒜末、黑胡椒粉、鹽、牛頭牌高湯、水(也可不加)、玉米粉、醬油膏

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酒蒸蛤蜊

食材:蛤蜊、美白菇、38度金門高粱酒:水、蒜末、薑末、蔥末、辣椒末、奶油、鹽

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超簡單的「佃煮秋刀魚」

食材:秋刀魚、洋蔥、醬油:糖:烏醋:米酒:水、白芝麻

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韓式泡菜豆芽炒肉片

食材:豬肉片、韓式泡菜、玉米粉、黃豆芽、醬油膏、米酒、蔥花、水

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咖哩豬肉烏龍麵

食材:烏龍麵、小白菜、洋蔥、紅蘿蔔、玉米筍、火鍋料、金針菇、豬肉片、玉米粉、醬油膏、咖哩塊、水

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簡易的味噌魚片鍋 [ 全聯料理王大賽 ]

食材:鯛魚排(全聯)、綜合火鍋(全聯)、蔥、蒜頭、辣椒、米酒、鹽、蕃薯粉(全聯)、味噌(全聯)、味醂、醬油、水

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烏醋黑胡椒肉片

食材:豬梅花肉片、洋蔥絲、玉米粉、蔥段、醬油膏、黑胡椒醬、烏醋、水

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簡易的義式香料雞

食材:去骨雞腿肉、啤酒、義大利綜合香料、月桂葉、黑胡椒、鹽

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沙茶蒜香肉片

食材:僧帽肉 "食材來自台灣好農"、薄鹽醬油、蔥段、薑片、沙茶醬、辣椒末、白開水、豌豆苗、糖、蒜末

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