蔥抓餅加蛋(麵團變變變 趴萬）
涵小豬的信手拈來白白的麵團變出美味可口的好滋味
食材：中筋麵粉（含手粉）、蔥花、日曬海鹽、白胡椒粉、油、熱水、冷水
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花枝蔬菜奶油粉醬燉飯
涵小豬的信手拈來食材：花枝中型、青花菜小型、紅蘿蔔小型、玉米筍、牛番茄去皮、洋蔥小型、蒜頭、義大利米或白米、鮮奶油、鹽、黑胡椒粉、義大利綜合香料
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香煎泰式檸檬魚
涵小豬的信手拈來食材：鱸魚中型、青蔥、檸檬、蒜泥（醬汁）、薑泥（醬汁）、魚露（醬汁）、二砂（醬汁）、醬油（醬汁）、米酒(醬汁）、開飲水（醬汁）、朝天椒（醬汁）、太白粉水（醬汁）、檸檬汁
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蒜頭蛤利雞湯(阿基師)
涵小豬的信手拈來多吃蒜頭有意身體健康: 一、蒜頭降血壓 二、蒜頭降膽固醇和血脂(三甘油脂)。三、蒜頭抑制血小板積聚成團而阻塞血管。 四、蒜頭...
食材：帶骨土雞腿、蛤利、蒜頭、薑片、鹽、米酒
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農家地瓜(出自詹姆士)
涵小豬的信手拈來很適合在這冷冷的天慰勞自己的暖心料理。 簡單又快速
食材：豬五花、中型紅心地瓜、蠔油、五香粉、水
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紹興醉雞
涵小豬的信手拈來無油料理簡單上桌
食材：去骨雞腿肉、紹興酒、黃耆、枸杞、紅棗、水、鹽、糖、薑片、米酒
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洛神花蜜餞
涵小豬的信手拈來酸v~~~~酸V~~~ 今年台東的洛神花收成的早，周六去逛水花園有機農夫市集時意外的收穫。 洛神花含有豐富的青花素、黃銅素、多酚...
食材：新鮮洛神花、熱水、冷開水、鹽、糖、檸檬汁
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瓢瓜炒蝦米
涵小豬的信手拈來5月-10月為瓢瓜的產季，要依照節氣吃食物哦！簡單清炒，保留食材原味。 瓠瓜性平，味甘淡；入肺、脾、腎經； 具有利水消腫，止渴除...
食材：瓢瓜、蝦米、蒜、水、鹽
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體內環保筍香肉末
涵小豬的信手拈來筍季的尾端了，來做一個季節的交接吧！送夏迎秋。 竹筍蘊含的營養素十分豐富，有蛋白質、維他命 B1 、 B2 、 C 、菸鹼酸、鉀、...
食材：綠竹筍、豬絞肉、蒜頭、食用油、調味料自製辣椒油、調味料醬油、調味料鹽
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糯米椒炒小魚
涵小豬的信手拈來隨處可在餐廳看到的美味小菜。
食材：糯米椒、丁香魚、蒜頭、小辣椒、食用油、烏醋、醬油、糖
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好氣色加味四物排骨
涵小豬的信手拈來每個月不想被好朋友打擾就要好好喝四物！！ 四物湯是由當歸、川芎、熟地、白芍四味藥，為了口感好我另外加入其他藥材，平衡味道。 四物主...
食材：純四物、紅棗、枸杞、黨蔘、排骨、水、米酒、鹽
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綠豆薏仁解你的渴
涵小豬的信手拈來綠豆湯具有消暑益氣、潤喉止渴的功效 薏仁好處多：美白去斑、降血脂 果糖甜度高用量少，也較適合減重者 p.s一、屬於寒涼體質的人（如...
食材：綠豆、薏仁、咖啡糖、水
