回鍋肉
淳淳不敢吃太肥的話可把三層肉改後腿肉
食材：三層肉、蔥、蒜末、醬油
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蒜炒鯊魚
淳淳食材：鯊魚、蔥或蒜、醬油
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蒜炒旗魚
淳淳食材：旗魚肚、蒜或蔥、蒜末、醬油
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吻仔魚粥
淳淳隔夜飯可以減少煮粥的時間
食材：吻仔魚、隔夜飯、雞高湯、蛋、水、鹽巴
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醬燒豆腐
淳淳食材：傳統豆腐、蔥、醬油
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鹹豬肉+蘆筍
淳淳食材：鹹豬肉、蘆筍
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起司蛋番茄醬土司
淳淳食材：吐司、番茄醬、蛋、莫札瑞拉起司
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海鮮炒麵
淳淳食材：黃寬扁麵、高山高麗菜、韭菜、洋蔥、蝦子、花枝、蒜末、豬絞肉、醬油
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山藥排骨湯
淳淳所有十才皆再全聯購買!!!
食材：山藥、熬湯排骨、無骨牌骨、蘋果、玉米、紅蘿蔔、鹽巴、蒜頭
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超簡易絲瓜蒸蛋
淳淳食材：絲瓜、蛋、鹽巴
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簡易青椒鑲肉
淳淳食材：青椒、豬絞肉、醬油、蛋
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上班族咖哩便當
淳淳食材：佛特蒙咖哩塊、高麗菜、洋蔥、蛋、紅蘿蔔、馬鈴薯、雞胸肉、小雞腿
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上班族Costco美式酸辣雞翅便當
淳淳食材：冬瓜、蛤利、高麗菜、Costco美式酸辣雞翅、木耳、蛋、鹽巴、蒜頭、薑絲、醬油
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上班族豐盛便當菜
淳淳食材：鯛魚、豆腐、薑絲、鹽巴、地瓜、綠豆、蛋、香腸、美國無骨牛小排燒肉片、高麗菜、香蕉、米酒、糖、飯、蒜頭
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牛肉便當，上班族便當菜
淳淳食材：蛋、花椰菜、美國無骨牛小排燒肉片、飯、醬油、鹽巴、油、蒜頭
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超簡易辣炒年糕，第一次就上手
淳淳所有食材在全聯購買即可
食材：辣超年糕方便包、水煮蛋、甜不辣
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新手炒米粉
淳淳食材：米粉、高麗菜、木耳、培根、醬油、鹽巴、蒜頭
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豐富版馬鈴薯沙拉
淳淳馬鈴薯泥可以一次做多一點放冰箱 之後可以夾土司食用
食材：馬鈴薯、花椰菜、熱狗、小黃瓜、蝦仁、美乃滋、胡椒粉、雞蛋
