簡易自製 南瓜濃湯 （無忌廉）
幸福小厨我家👦👧 總不肯吃南瓜做的菜、試着做成他們喜歡的濃湯🥣🥣 竟然超喜歡🤣🤣🤣🤣 自己做原來都好簡單！只要有攪拌機，廚房小白都可以輕...
食材：南瓜、洋蔥、熱水、純牛奶、牛油 Butter、意大利香草、鹽
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土豆濃湯
幸福小厨做法簡單容易、超美味的土豆濃湯
食材：馬鈴薯/土豆、洋蔥、水、鹽、牛油、牛奶、黑椒粉 少許
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超級開胃 好喝的 酸辣湯
幸福小厨酸辣湯一年四季都很適合，材料好像很多但做法很簡單， 調味都是家中常備的， 酸辣度可隨自己喜好調校。 除了可以當湯喝， 煮麵、煮水餃...
食材：豆腐、火腿 （或者熟雞肉絲、肉絲）、幹冬菇 浸軟、黑木耳、青椒 紅椒、雞蛋、陳醋15ml 老抽 5ml、料酒 適量 可不加、胡椒粉約(根口味加或減)、清水1300~1500ml、芝麻油 適量 蔥花 芫荽 適量、鹽 適量、鷹粟粉約15g+30g水勾芡用
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補氣養血 緩和手腳冰涼之 四紅湯
幸福小厨女人常喝四紅湯 臉色紅潤好氣色 這是一個民間廣為流傳的經典補血食療良方 此湯也可加枸杞變五紅湯 如果喜歡我的食譜，歡迎追蹤FB...
食材：紅棗、紅豆、紅皮花生、紅糖
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減肥清腸胃之 涼拌青瓜
幸福小厨青瓜有利水、清熱、解毒、利水腫，利尿和潤腸通便的功效，所以想減肥或清一清腸胃的你， 涼拌青瓜絕對岩食。拍黃瓜就是用刀拍扁黃瓜，黃瓜...
食材：青瓜、鹽 可加减、鎮江香醋、麻油、蒜頭、蔥、指天椒 可加減、油
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潤肺化痰止咳：蘋果無花果南北杏蜜棗水
幸福小厨潤肺化痰止咳，大小朋友都適合飲用。也可加入雪梨同煲. 清清甜甜好好飲。可作為日常的食療。 如果喜歡我的食譜，歡迎追蹤FB 幸福小...
食材：蘋果、無花果、蜜棗、南北杏、水
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特效補血 女人恩物 花生紅棗小米粥
幸福小厨花生與紅棗配合食用，既可補虛，又可補血， 可以調節產後媽媽的體質 幫助恢復體力。又可作為日常的食療。20分鐘搞惦。 如果喜歡我的食...
食材：小米 50克、花生 30克、紅棗 7~10顆去核、水 800ml
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零失敗 大小朋友都超鍾意之 香蔥雞蛋煎餅
幸福小厨小朋友🥣🧑🧒👧👧個個食到停唔到口，香蔥的香味加上雞蛋的鮮味。大人小朋友都超鐘意，最緊要是快靚好味零失敗。材料簡單又方便 如果喜歡我...
食材：中筋面粉、溫水、雞蛋、蔥花、鹽 （根據個人喜好決定）、油
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QQ南瓜紅豆餅
幸福小厨南瓜是很健康的食材 鹹甜偕宜再混合糯米粉造成Q軟南瓜餅 隨自已喜歡加入不同餡料 可以做成不同風味的餅 如果喜歡我的食譜，歡迎追...
食材：南瓜300克、砂糖60克 可加減、糯米粉200克、紅豆餡200克
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清肝解毒潤肺通便 雪蓮淮山粟米豬展湯
幸福小厨如果喜歡我的食譜、 歡迎追蹤幸福小廚 fb按個讚…… 謝謝😘😘 https://www.facebook.com/%E5%B9%B...
食材：雪蓮果、紅蘿蔔、粟米、無花果、豬肉或豬骨、淮山
