ㄚ曼達的廚房~白帶魚湯
描述
這是社團裡的社員教我煮的喔！我第一次聽到白帶魚煮湯，所以今天特地跟大家分享，新鮮的白帶魚沒什麼腥味，所以加一點薑，多一點蔥段，就是一碗好喝的湯囉！
步驟
-
採用越南進口的白帶魚，白帶魚含有鎂、可助老年人增強記憶力、預防老年癡呆、改善高血壓及高血脂；另外，白帶魚富含維生素D，可促進鈣質吸收，並有助結膜炎治療，預防感冒。 http://enjoyfresh.com.tw/shopping_cont.php?Key=172&uID=1&cID=30
-
-
煮滾之後放入切塊的白帶魚與鴻喜菇，煮約10分鐘，調味後起鍋
-
魚肉好嫩喔~湯也很鮮甜ㄛ~
小撇步
匯鮮市集 http://enjoyfresh.com.tw/
歡迎加入ㄚ曼達FB粉絲團https://www.facebook.com/#!/amanda6515
ㄚ曼達FB 社團
https://www.facebook.com/#!/groups/195267107274156/
