茭白筍炒小魚乾
零廚藝媽咪方便快速，茭白筍小魚乾吃起來甘甜好吃
食材：茭白筍、蒜頭、蔥段、小魚乾、白開水
-
-
紅燒板豆腐
零廚藝媽咪簡單方便料理，不需要廚藝就可以搞定，配飯很好吃
食材：板豆腐、洋蔥、蔥段、乾香菇、味霖、醬油、蒜頭、開水
-
剝皮辣椒炒荷蘭豆
零廚藝媽咪荷蘭豆的清甜爽口配上 剝皮辣椒的香氣跟微辣，真的好好吃啊啊啊∼∼
食材：荷蘭豆、蒜頭、蔥小段、洋蔥、剝皮辣椒、剝皮辣椒湯汁
-
電鍋煮綠豆湯濃縮版
零廚藝媽咪全部交給電鍋處理，就像電鍋煮飯一樣， 簡單又方便， 又是一道歪嘴雞老公稱讚的夏日甜品
食材：綠豆、開水、糖
-
香菇蒜頭剝皮辣椒白菜雞湯
零廚藝媽咪微甘微辣湯頭，好好喝，電鍋蒸熟即可，方便快速
食材：帶骨雞腿、蒜頭、蔥段、薑片、乾香菇、白菜、剝皮罐頭、剝皮辣椒罐頭汁
-
豆腐乳龍鬚菜
零廚藝媽咪甘甜滋味，女兒居然一直要吃菜，平常都不主動要菜吃的，這道今天有成功喔!!
食材：蒜頭、龍鬚菜、豆腐乳、糖、開水
-
糖醋鯛魚片
零廚藝媽咪因為我不喜歡軟爛的口感 所以我把醬料 放在中間 再把鯛魚片 擺在旁邊 這樣子的口感吃起來 好吃 這個料理也是很簡單的 油量只要鯛魚...
食材：真空包鯛魚片、雞蛋、番茄、洋蔥、青蔥段、早餐店蕃茄包、砂糖、工研醋、日清天婦羅炸粉、開水、蒜頭
-
日式炒烏龍麵
零廚藝媽咪簡單方便料理，不需要廚藝，歪嘴雞老公跟女兒都愛吃
食材：烏龍麵、高麗菜、蔥段、蒜頭、香菇、柴魚湯包、台式醬油、味霖、開水、蟹肉棒或是竹輪 或是其他、米酒、洋蔥、日式醬油
-
韓式白蘿蔔泡菜，配炸雞
零廚藝媽咪酸酸甜甜的味道，搭配著清脆口感，配炸雞炸物很對味喔
食材：白蘿蔔、白開水、白醋、白糖
-
小黃瓜炒雞肉丁
零廚藝媽咪清爽美味的一道菜，一樣方便又快速，女兒一直要吵著要吃小黃瓜
食材：小黃瓜、無骨雞腿切小塊、洋蔥、蒜頭切片、醬油、紅蘿蔔切片、堅魚粉
-
甜椒青椒炒肉絲
零廚藝媽咪3椒清甜爽口，雞肉絲軟嫩，配飯超好吃，一樣簡單又快速
食材：黃甜椒、紅甜椒、青椒、洋蔥、無骨雞腿切條、蒜頭切片、醬油
-
三椒蛋烤吐司
零廚藝媽咪方便又快速的料理 營養又美味
食材：白吐司、紅甜椒、黃甜椒、青椒、洋蔥、蕃茄、雞蛋
-
S&B甘口咖哩雞
零廚藝媽咪簡單的食材簡單的步驟連不愛吃青菜的女兒 都可以 沾著咖哩汁吃青菜
食材：市售咖哩塊、去骨雞腿排、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭、蘋果、燙綠花椰菜
-
蘿蔔馬鈴薯牛腩湯
零廚藝媽咪簡單懶人料理，可以煮麵當牛肉麵，也可以當菜配，也可以當湯喝，一舉數得
食材：牛腩條、白蘿蔔、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、蔥、蒜、薑片、日式醬油、台灣醬油
