木木作羹湯｜日式唐揚炸雞 日清炸雞粉
木木‧作羹湯MuMuCook木木作羹湯｜日式唐揚雞 日清炸雞粉 假日特輯part1想吃點速食食物 就來自己動手做炸雞😊 日清炸雞粉真的超好用已回購好多次 真的...
食材：去骨雞腿排、日清炸雞粉、雞蛋、水
-
-
木木作羹湯｜蜜汁照燒雞腿排
木木‧作羹湯MuMuCook木木作羹湯｜蜜汁照燒雞腿排 真的超級無敵簡單而且李錦記蜜汁烤肉醬真的超好用 醃肉照燒樣樣好吃：D 家裡真的必囤貨!!! 簡單好料理...
食材：去骨雞腿排、蒜頭、李錦記蜜汁烤肉醬、米酒
-
木木作羹湯｜蔥爆洋蔥炒豬五花
木木‧作羹湯MuMuCook木木作羹湯｜洋蔥炒豬五花 應該榮登我的拿手菜前5名了 好吃好下飯拿手好菜必備!! 超簡單又好吃真的要學起來! 歡迎分享及試做給予我...
食材：豬花肉、四季醬油、洋蔥、米酒、鰹魚露、辣椒、蒜頭、白胡椒鹽、白胡椒鹽、味醂、蔥段、四季醬油、蒜頭
-
木木作羹湯｜增肌減脂餐 烤箱料理 烤鮭魚
木木‧作羹湯MuMuCook木木作羹湯｜增肌減脂餐 烤箱料理 烤鮭魚 鮭魚富含不飽和脂肪酸也是攝取好的蛋白質的首選 這次的料理適合有烤箱及新手使用 不用煎的噴...
食材：鮭魚、橄欖油、今塩屋佐兵衛調味塩-柚子鹽
-
木木作羹湯｜增肌減脂 雞蛋料理 番茄炒蛋
木木‧作羹湯MuMuCook木木作羹湯｜增肌減脂 雞蛋料理 番茄炒蛋 牛番茄是非常有效降血脂的好食材 p.s如果沒有再增肌減脂的人可以在加入番茄醬及砂糖提味 ...
食材：牛番茄、雞蛋、烹大師鰹魚風味調味料、蒜頭
-
木木作羹湯｜白蘿蔔海帶芽味增湯
木木‧作羹湯MuMuCook木木作羹湯｜懶人系列 蘿蔔海帶芽味增湯 最近天氣逐漸變冷可以開始煮些湯溫暖一下胃與心 簡單的食材今天只用三樣 可以另外增加豆腐與鴻...
食材：水、味增、白蘿蔔、海帶芽、高湯鰹魚包
-
木木作羹湯｜奶油九層塔杏鮑菇
木木‧作羹湯MuMuCook木木作羹湯｜奶油九層塔杏鮑菇 簡單好料理吃起來無負擔：） 新手可以學!!!超級簡單：Ｄ：Ｄ 歡迎分享及試做 可以到我ig看看每...
食材：奶油、杏鮑菇、九層塔、蒜頭、黑胡椒
-
木木作羹湯｜增肌減脂餐 雞胸肉親子丼
木木‧作羹湯MuMuCook木木作羹湯｜增肌減脂餐 雞胸肉親子丼 健身後可以大量的補充到蛋白質 雞胸肉也可以改成雞腿肉喲：） p.s由於這次的雞胸肉事先泡過鹽...
食材：雞胸肉、鰹魚露、雞蛋、味醂、洋蔥、水、蔥、砂糖、米酒、七味粉
-
木木作羹湯｜雞蛋料理 蔥蛋 蔥花蛋
木木‧作羹湯MuMuCook木木作羹湯｜雞蛋料理 蔥蛋 蔥花蛋 新手入門款蔥蛋!! 蔥蛋真的是家常料理必備(吃到時會懷念) 每次吃到都會想再加個饅頭>&...
食材：蔥、鰹魚露、雞蛋、烹大師鰹魚風味調味料
-
木木作羹湯｜韭菜炒甜不辣
木木‧作羹湯MuMuCook木木作羹湯｜韭菜炒甜不辣 甜不辣買一盒後猶豫要先煮哪種口味的料理先呢 今天先來做韭菜炒甜不辣 過幾天再分享糖醋甜不辣：） 歡迎分享...
食材：韭菜、甜不辣、烹大師鰹魚風味調味料、鰹魚露、紅蘿蔔切絲、蒜頭、水、辣椒
-
木木作羹湯｜馬鈴薯燉雞肉
木木‧作羹湯MuMuCook木木作羹湯｜馬鈴薯燉雞肉 簡單的馬鈴薯燉雞肉（使用的是好市多的雞腿肉) 可換肉片或是牛肉/豬肉等 私房家常料1 簡單的料理最對味：...
食材：馬鈴薯-中顆、水、紅蘿蔔、蔥、醬油、味醂、洋蔥、味增、蒜頭、去骨雞腿肉
