
中西合璧烤鱸魚🐟
🍓朱小ㄐ愛料理簡單營養又好吃的料理,組裝一下放進烤箱就可以去陪玩了,香噴噴小朋友急著開動,成品拍照有點隨意~😅魚肉鮮嫩多汁,一點也不腥喔!
食材:鱸魚、蒜瓣、蒜末、蔥、薑片、鹽、黑胡椒、奶油
簡單營養又好吃的料理,組裝一下放進烤箱就可以去陪玩了,香噴噴小朋友急著開動,成品拍照有點隨意~😅魚肉鮮嫩多汁,一點也不腥喔!
食材:鱸魚、蒜瓣、蒜末、蔥、薑片、鹽、黑胡椒、奶油
QQ的烏龍麵,配上口感豐富的配料,味道鮮美又營養~懶得煮好幾道菜的時候,這鍋就解決了~
食材:烏龍麵、洋蔥絲、蝦子、蛤蜊、肉片、蔬菜、鹽
家常酸辣湯,一鍋湯搞定所有營養! 酸度辣度鹹度只是一個大概供大家參考,建議可以依照自己的喜好再調整一下喔!
食材:嫩豆腐絲、雞蛋、肉絲、紅蘿蔔絲、金針菇絲、木耳絲、蔥花、醬油、烏醋、白醋、香油、白胡椒粉、高湯包、太白粉水、水
很喜歡做菇菇料理,簡單營養又快速!同樣身為上班族忙碌的大家不妨試試~甚至加個肉片或肉絲進去,拿來蓋飯就是美味的一餐囉~
食材:蒜片、蔥花、香菇切片、金針菇、沙茶、醬油
家人喜愛雞胗,偶然想到三杯雞內加入雞胗拌炒,軟嫩的雞腿肉和有嚼勁的雞胗,還有難以抗拒的醬汁,意外的很搭,喜歡雞胗的朋友不妨試試唷!
食材:雞腿肉切塊、雞胗、蒜頭、薑片、九層塔、黑麻油、醬油、米酒、糖
簡單快速又營養的料理~想不到煮什麼,冰箱有菇就可以做這道囉~
食材:蒜片、鮮香菇切片、金針菇、沙茶、醬油
偶然在貴森森的燒烤店吃到烤山藥,覺得超好吃,沒想到回家用煎的,效果也一樣好~ 吃膩山藥排骨湯的話,可以試試這道唷!
食材:北海道山藥、胡椒鹽
夏天非常開胃的一道菜~乾爽下飯,加個荷包蛋、炒個青菜,就是個美味便當喔!
食材:蒜末、絞肉、酸菜、醬油、糖
簡單的3步驟就完成的麻油松阪豬,香氣四溢,脆脆的松阪豬肉吸附了麻油的香味,表面的醬油和糖完美的和松阪豬融合在一起,又是一道下飯的料理~
食材:松阪豬斜切條狀、薑片、蔥花、麻油、醬油、糖
朋友釣回來的泰國蝦,在家處理去掉鬚鬚,再仔細的洗過,感覺衛生許多~烤得香噴噴的配個小酒,是忙碌生活的小確幸❤️
食材:泰國蝦、鹽巴
雖然有一咪咪的辣豆瓣醬,但其實不會辣喔!小朋友都可以接受~簡單的食材煮出又香又嫩的豆腐,征服大人小孩的胃😋
食材:絞肉、嫩豆腐、薑末、蔥花、辣豆瓣醬、醬油、糖
沒元氣的時候來一道這個簡單快速的暖心料理,咬下雞肉再配口湯,頓時精神加倍~
食材:雞腿排切塊、蔥花、青江菜、鹽巴、白胡椒粉、白芝麻油
簡單3步驟就可以完成的10分鐘西餐,可以配牛排或是烤麵包,要淋白飯也是很美味!我這次是用蘑菇搭配鴻禧菇,大家也可替換成別的菇唷~
食材:蘑菇、鴻禧菇、蒜末、奶油、松露醬、鹽巴
一道可以迅速完成的塔香蛤蜊,配白飯、下酒都完美~
食材:蛤蜊、蒜末、蔥段、九層塔、烏醋、醬油、糖
有時候單純炒青菜吃膩了,可以來點變化,爽脆的小黃瓜搭配不一樣口感的菇菇,營養又好吃~
食材:任何菇菇、小黃瓜、蒜末、白胡椒、鹽
簡易的乾煸四季豆,好吃的10分鐘料理~
食材:四季豆、蒜末、鹽巴、白胡椒粉
為了讓義大利麵入味需要一點耐心,但是成果不會讓你失望喲~每口麵條都充分吸收了海鮮精華,並且融合了蒜香和九層塔的香味,又清爽又好吃!
食材:蛤蜊、透抽、洋蔥絲、蒜末、九層塔、義大利麵、鹽巴、義大利香料、黑胡椒粒
簡單的炒泡麵,但是真的超香的~~配個貢丸湯就是很滿足的一餐,大家可以隨意換自己喜歡的料來做自己的版本唷!
食材:統一肉燥麵、玉米筍、高麗菜、鴻禧菇、洋蔥絲、雞蛋、蔥花