起士煎蛋
卡蜜拉的實驗廚房食材：蛋、鮮奶、起士、想加的餡料
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烤豆皮
卡蜜拉的實驗廚房用竹籤串一串，更添色味哦～ 有機生豆包本身香味濃厚且口感純厚，簡單料理就很好吃又下飯呢！
食材：生豆包、大蒜、醬油、白芝麻（可略）
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甜椒炒花椰菜
卡蜜拉的實驗廚房食材：花椰菜、黃甜椒、紅甜椒1/8顆、蒜頭、鹽、黑胡椒
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煎鱈魚
卡蜜拉的實驗廚房我家寶貝們比起清蒸鱈魚，更愛煎鱈魚的口感；而比起單煎又更愛沾麵包粉煎的料理方式。另外，冷凍的鱈魚片前一晚放冷藏慢慢退冰，隔天下...
食材：鱈魚、鹽、蒜頭
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蒜炒茄子
卡蜜拉的實驗廚房食材：茄子、大蒜、醬油
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蒜煎鮭魚
卡蜜拉的實驗廚房有一陣子在全聯買的切片鮭魚出現有不少刺的狀況後，就習慣在傳統市場買鮭魚片了。只要跟魚攤老闆娘說要 無刺的部位及需求量，一切就搞定！...
食材：鮭魚、大蒜、鹽
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炒蛤蜊
卡蜜拉的實驗廚房前一晚下班後處理蛤蜊吐沙，睡前把蛤蜊洗乾淨、浰水後放冷藏，當天就可以直接煮，十分快速方便哦～
食材：文蛤、大蒜、薑、醬油
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炒豆干
卡蜜拉的實驗廚房豆干切片、加點醬油簡單炒炒，就能讓寶貝們大口大口吞飯❤️
食材：豆干、蒜、青蔥、醬油
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薑絲炒芥蘭
卡蜜拉的實驗廚房芥藍菜含有極為豐富的維生素Ａ、Ｃ、蛋白質及鈣質，可明目、除熱、促進皮膚新陳代謝、防止色素沉澱、補充皮膚養分，且能刺激食慾、幫助消化...
食材：薑絲、芥蘭菜、鹽、白麻油
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炸水餃皮（點心）
卡蜜拉的實驗廚房清冰箱的同時，給寶貝們解解饞。
食材：水餃皮、糖、鹽、胡椒
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玉米炒蟹味棒
卡蜜拉的實驗廚房用清冰箱的簡單小菜收買寶貝們的胃～
食材：蒜頭、鹽、玉米粒、胡椒、蟹味棒
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醋溜馬鈴薯
卡蜜拉的實驗廚房食材：蒜頭、馬鈴薯、鹽、醬油、紅蘿蔔、砂糖、醋
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金針菇捲雞肉
卡蜜拉的實驗廚房食材：洋蔥、雞肉片、金針菇、烤肉醬
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黑豆豆漿
卡蜜拉的實驗廚房以前傻傻地以為電鍋蒸煮完就是熟了，沒想到這樣是不夠的！還得用瓦斯爐熬煮至少30分鐘，豆漿才是真正的熟透，喝了才不會鬧肚子，而且口感...
食材：黑豆、水
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滷味
卡蜜拉的實驗廚房食材：水、蔥、醬油、砂糖、薑、蒜、八角、月桂葉、山楂、小茴香、五香粉、白胡椒粉
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清蒸鱈魚
卡蜜拉的實驗廚房新鮮的鱈魚肉質鮮美，簡單的清蒸就很美味
食材：鱈魚、青蔥、老薑、蒜頭
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涼拌綠竹筍
卡蜜拉的實驗廚房食材：綠竹筍、水
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小魚干炒豆干
卡蜜拉的實驗廚房食材：五香小豆干、蒜頭、蔥、小魚干醬
