免勾芡超濃超簡單超配飯～日式咖哩豬肉飯
林芝榆利用小撇步免用太白粉也能煮出超勾濃郁的咖哩唷
食材：豬里肌肉、地瓜（或紅蘿蔔、南瓜）、醬油、馬鈴薯、米酒、巧克力片（黑巧克力佳）、工研醋、蜂蜜、洋蔥、馬鈴薯、蒜末、地瓜、咖哩塊、蘋果、水
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寶寶副食品·地瓜蒸蛋 （蛋黃版）
林芝榆❤️寶貝8m20d❤️ 怕蛋白過敏的爸媽也可以取蛋黃做蒸蛋唷 在添加纖維植高的地瓜更是營養呢
食材：地瓜、蛋黃、水
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南瓜黃金饅頭（電鍋版）·可當寶寶副食品
林芝榆❤️寶寶8m20d❤️ 自己動手做饅頭更安心 可以給家人和寶寶吃噢
食材：南瓜、中筋麵粉、油、酵母、奶粉
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寶寶副食品·地瓜蔬菜燉飯（無調味）
林芝榆❤ ️8m18d ❤️
食材：紅地瓜、糙米、花椰菜
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無鹽無油清爽·蝦米炒高麗菜
林芝榆今天到朋友家吃飯 意外學到這道簡單又清爽的料理 快速簡單又美味
食材：高麗菜、蝦米、水
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蜂蜜漬檸檬
林芝榆自己動手做杯蜂蜜檸檬🍋 簡單清爽又健康🍸🍹
食材：檸檬、蜂蜜
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寶寶副食品·糙米地瓜雞湯粥 不加調味料
林芝榆❤️ 寶貝8m14d ❤️ 此粥不加任何調味， 用蔬菜、雞精汁去帶出甜味喔！ 給寶寶吃營養又健康
食材：糙米（白米可）、雞蛋、高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、魚肉、雞胸肉、地瓜
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焗烤奶香南瓜沙拉堡
林芝榆用南瓜來做沙拉清爽又營養喔
食材：南瓜、玉米、奶油、大亨堡、乳酪絲
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蔬果高湯·亦可當作給寶寶的副食品
林芝榆冬天來了 自熬蔬果高湯調味前可當寶寶副食品 調味後可當火鍋吃 ㄧ舉兩得
食材：蘋果、番茄、火鍋料、洋蔥、肉、紅蘿蔔、玉米、高麗菜
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炸 南瓜球
林芝榆地瓜球你或許吃過 南瓜球也很好吃喔 家裡剛好有蒸熟多的南瓜就用來做地瓜球吧
食材：南瓜、糖、番薯粉、油、太白粉
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寶寶副食品 · 南瓜高湯蒸蛋（電鍋）
林芝榆❤️ 寶貝8m+12d ❤️ 把南瓜的甜味跟著蛋ㄧ起下去蒸 加上蔬果高湯的甜味 不需在加入任何調味就很好吃了 小寶貝很愛吃😘
食材：南瓜、雞蛋、蘋果、洋蔥、玉米、高麗菜、胡蘿蔔、大番茄
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滷牛肉（電鍋）
林芝榆牛腩燉軟在加入蔬果湯頭超甜 常常不小心就配好幾碗白飯去
食材：牛腩、醬油、紅蘿蔔、蒜頭、番茄、洋蔥、鹽、糖
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焗烤起司奶香玉米南瓜馬鈴薯
林芝榆加入南瓜與馬鈴薯焗烤 也是好好吃
食材：馬鈴薯、南瓜、鹽、奶油、牛奶、玉米罐頭、焗酪絲
