【得意的一天橄欖油】肉片燴絲瓜
tefang一般的絲瓜都是配蛤蜊，這次以肉片來搭配，口味還真是不錯，再加上以得意的一天橄欖油烹調，油煙少，不會產生有害物質，讓家人吃起來更是安心。
食材：絲瓜、豬肉、薑、醃料太白粉、醃料醬油、調味料鹽、調味料糖、得意的一天橄欖油、太白粉水、香油
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龜甲萬樂享醍醐味--什錦燴飯
tefang燴飯是個很簡單的料理，把所有東西放入，淋在熱騰騰的白飯上，總會讓人多吃幾口! 配上龜甲萬料亭和露昆布香菇口味，不需再加任何調味料，...
食材：肉羹、里肌肉片、鮮香菇、蛋、高麗菜、料亭和露、水、太白粉
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港式蘿蔔糕
tefang蘿蔔糕和年糕是過年必備的食物，我自己比較喜歡吃蘿蔔糕，對於年糕是一點也沒有任何興趣。而且蘿蔔糕還可以當早餐，也可以炒xo醬當一道菜...
食材：在來米粉、玉米粉、水、香菇、蝦米、油葱酥、白蘿蔔、香腸、雞粉、年糕紙
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焦糖葡萄乾蛋糕
tefang這蛋糕的作法是老媽從報紙上剪下來的，這款蛋糕吃起來和一般的海綿蛋糕口感不太一樣，剛烤好時外表酥酥的，裡面非常鬆綿，總之是好吃的啦!
食材：牛奶、低筋麵粉、奶油、蛋、泡打粉、葡萄乾、紅砂糖、糖粉
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營養滿分三色蛋
tefang兒子吃了外面的三色蛋以後，吵著要我做給他吃，二話不說，家裡又剛好有食材，就把料理變出來囉!
食材：雞蛋、皮蛋、鹹蛋、雞粉
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〈大吟釀薄鹽醬油〉牛蒡肉絲
tefang這道料理是小時候媽媽常煮給我們吃的，因為吃起來甜甜的，所以連帶也覺得牛蒡很好吃，牛蒡的營養成分是大家都知道的，再加上萬家鄉大吟釀薄...
食材：萬家香大吟釀薄鹽醬油、糖、水、牛蒡、五花肉
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好媽媽咖哩飯
tefang咖哩飯是一道簡便又好吃的料理，小朋友也很愛吃呢!
食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、里肌肉、咖哩塊
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四色鑲花枝
tefang海鮮是家中餐桌不可或缺的料理，最常烹調的都是以魚為主，剛好之前看見書上食譜有介紹這道料理，今晚就讓餐桌有不同的呈現吧!
食材：醃料胡椒鹽、醃料米酒、醃料太白粉、花枝、絞肉、乾香菇、玉米粒、紅蘿蔔
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《草莓就愛鷹牌煉奶》煉煉草莓盒
tefang記得小時候，媽媽總愛買煉奶回來，加上熱水後，就變成一杯甜甜的牛奶，那種味道到現在都留在我的記憶裡。後來發現草莓加上煉奶，真的是絕配...
食材：鷹牌煉奶、草莓、厚片土司
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【黃金玄米油HOME炸料理】好吃鹹酥雞
tefang外面賣的鹹酥雞非常吸引人，但不知他用甚麼樣的油來炸，吃了總是不安心，這次剛好有得到一瓶黃金玄米油，獲得健康又不起油煙，讓炸的食物不...
食材：醬油、去骨雞腿肉、太白粉、蛋、麵包粉、黃金玄米油
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愛心吐司
tefang自己做早餐給孩子吃，讓孩子每天充滿能量的出門，相信是每個父母最大的期望吧!
食材：吐司、果醬
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巧克力豆滿福杯
tefang聽說泡打粉有含鋁，這次用的是朗佛德無鋁泡打粉，希望家人吃了能更安心。
食材：a奶油、a細砂糖、a牛奶、a蛋、b泡打粉、b低筋麵粉、c巧克力豆
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鳳梨炒木耳
tefang鳳梨跟木耳都是對身體健康很好的食材，這道菜吃起酸酸甜甜的，很下飯喔!
食材：鳳梨、木耳、梅花肉、薑絲、醃料太白粉、醃料米酒、醃料鹽
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氣炸鍋作月亮蝦餅
tefang氣炸鍋是一個健康的發明，對愛吃炸物的人來說，可真是個福音啊!自從家裡買了氣炸鍋後，大大的縮短了料理的時間，否則每天下班回家還要在短...
食材：蝦子、蔥、薑、餛飩皮
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魚丸
tefang外面買的魚丸總擔心會加一些有的沒的，自製魚丸很簡單，摔打的動作就交給老公，包準作出來的魚丸好吃又彈牙喔!
食材：魚漿、細絞肉、芹菜末、胡蘿蔔末、油葱酥、胡椒粉、蛋
