百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Peggy Chang
49 食譜 9,549 粉絲

《Peggy廚房》烤吻仔魚三角飯糰

《Peggy廚房》烤吻仔魚三角飯糰

描述

吃過了日式豆皮軍艦壽司,來吃三角飯糰囉~^_^
壽司醋飯裡頭有滿滿的吻仔魚和蔬菜
捏成三角型飯糰後,再用小烤箱把表面烤一烤
除了上些漂亮的焦色,飯糰吃起來更扎實香脆
吃完元氣滿滿~歐依細ㄋㄟ

280 說讚 6 留言

食材

醋飯材料
飯糰材料
調味料

步驟

  • 1‧白米洗淨後煮熟,趁熱拌入壽司醋拌勻,並用飯勺把壽司醋飯撥散放涼備用

  • 2‧(煮飯時備料)用沸水將吻仔魚川燙約20秒,變色馬上撈起瀝乾。蛋汁煎成薄蛋皮,切成細碎。紅蘿蔔與青切細碎

  • 3‧熱鍋放入0.5大匙的油,將所有材料與調味料拌炒約2分鐘。炒熟後,放入壽司醋飯裡拌勻

  • 4‧可使用三角飯糰模具幫助飯糰定型。若沒有模具可像我一樣,取2~3大張保鮮膜重疊(不要太小張)。放入一半吻仔魚醋飯的份量,保鮮膜束起,把醋飯擠出空氣用力壓緊,壓牢後可隨意塑成自己喜愛的型狀喔~

  • 5‧小烤箱預熱後調到最高溫,錫箔紙抹些油,放上定型的飯糰,入烤箱兩面稍微各烤約1~2分鐘, 使表面有些許脆感。最後包上小張的鹽烤海苔裝飾,飯糰完成囉!

  • 《Peggy廚房》烤吻仔魚三角飯糰 詳細照片步驟請參考↓ http://www.wretch.cc/blog/peggy660436/15820133#postComments

小撇步

◎新鮮的吻仔魚可省略川燙步驟,直接入鍋炒熟即可。若是冷凍過或是怕魚腥味,建議川燙過較好

3.2 萬 瀏覽
avatar
Peggy Chang 49 食譜 9,549 粉絲

只是個愛做料理的女孩‧ 歡迎大家常來我的部落格做客^_^ 「無名小站 peggy660436」

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 6 則
default avatar

  • 吳欣怡
    吳欣怡

    這一次大概是幾人份😭

  • 郭宜蓁
    郭宜蓁

    真是色~香~味俱全, 害我口水直流

  • Kayler  Kang
    Kayler Kang

    元氣飯糰!

猜你可能會喜歡

大家都在查

番茄 涼拌小黃瓜 玉米濃湯 排骨 麻婆豆腐 酸辣湯 雞湯 雞肉 杏鮑菇 蒸蛋 菠菜 炒麵 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 四季豆 竹筍 高麗菜 早餐 炒飯 金針菇 白菜滷 湯麵 家常菜 滷肉 馬鈴薯 茄子 番茄炒蛋 粽子 馬鈴薯燉肉 鮭魚 糖葫蘆 打拋豬 餅乾 小黃瓜 低脂高蛋白 高麗菜飯 糖醋排骨 花椰菜 三杯雞 香菇雞湯 南瓜 娃娃菜 台式泡菜 雞胸肉 義大利麵 櫛瓜 雞蛋豆腐 地瓜 豆腐