woman煮食生活家

[woman家]-醬燒蔬菜豬小排3人份

woman煮食生活家

這道菜裡的蔬菜有茭白荀+紅蘿蔔+洋蔥一起熬煑，好清甜的魯汁拌飯^_• 最適合給老公帶便當了yammy

食材：1豬小排、2紅蘿蔔、3洋葱、4皎白荀、醬油、紹興酒、鳳梨丁、1醬油、2水、3雞粉

[woman家]-和風黑糖角煮 4人份

woman煮食生活家

是日本冲繩的長壽料理 以冲繩名產黑糖熬煮，有著清爽鮮甜的美味~~

食材：1五花肉、2紅蘿蔔、3白蘿蔔、4海帶、沖繩黑糖、干貝醬油

[woman家]-洋葱燒豬肋排 4人份

woman煮食生活家

用洋蔥的甜味熬燉出來的豬肋排，又香又嫩又多汁~^_^

食材：1豬肋排、2洋葱、3紅蔥頭、醬油、味醂、米酒、醬油、紹興酒、水、冰糖

[woman家]-XO醬炒小卷

woman煮食生活家

我家老公愛吃海味,所以我要想辦法在海鮮烹調上作變化,我家這瓶XO醬炒出來的香味,實在讓我們全家愛的瘋狂,炒小卷真的太對味了~棒呆了...

食材：1冷凍小卷、2洋葱、3雞心辣椒、4薑絲、5蒜末、1紹興酒、2XO醬、3雞粉

[woman家]-香草迷迭香烤松阪豬

woman煮食生活家

用簡單又健康的烹調方式,使得松阪豬可以原汁原味的呈現,口感脆而甜~good

食材：新鮮松阪豬肉、海鹽、現磨黑胡椒、橄欖油、蒜蓉、迷迭草、白酒

[woman家]-柚香蔬菓沙拉 4人份

woman煮食生活家

一週裡，總要至少有2天蔬果日，要排毒讓身體淨空一下~~ 今天妳吃了多少蔬菜水果呢?

食材：西洋芹、蘋果、雞蛋、玊米罐頭、桔子果凍、核桃堅果、日式和風柚子沙拉醬、雞粉、粗黑胡椒粒

[woman家]-亞麻仁油拌菠菜

woman煮食生活家

為了我老公的身體健康，及保持我老公年輕的好気色，所以我把蔬菜水果的量增加，烹調方式也改變了~

食材：新鮮菠菜2人份、亞麻仁油、鹽、白芝麻