小田太太の玩樂廚房

黃金蛋炒飯 ✿小田太太玩樂廚房✿

小田太太の玩樂廚房

黃金蛋炒飯，粒粒分明也不黏鍋的秘訣大公開 粉絲團:https://www.facebook.com/mrstienkitchen/

食材：白飯、四季豆、蘿蔔、蛋、熱狗、玉米粒、胡椒粒、鹽巴

紫蘇梅涼拌四季豆 ✿小田太太玩樂廚房✿

小田太太の玩樂廚房

天氣熱到都有點沒胃口了...加點紫蘇梅酸酸甜甜好開胃😺😺 粉絲團: https://www.facebook.com/mrstie...

食材：四季豆、蒜頭、紅蘿蔔、糖、鹽、白醋、香油、紫蘇梅、冰水

南瓜蔬菜煎餅*一鍋到底*

小田太太の玩樂廚房

每次買南瓜總是要吃很久，小田太太拿來做成煎餅又香又酥分享給大家~ ✿粉絲團:https://www.facebook.com/mr...

食材：南瓜、洋蔥、蒜頭、蝦仁、雞蛋、鹽巴、韓國煎餅粉、水

[親子料理] 第一次做造型便當就成功！！

小田太太の玩樂廚房

是麵包超人!! 小朋友們準備尖叫吧!! (⊙０⊙) ✿完整影片:https://www.facebook.com/mrstienk...

食材：海苔、熱狗、咖哩粉、白飯

早餐麥片水果優格杯杯♡

小田太太の玩樂廚房

今天跟大家分享的是早餐麥片杯，今天選擇無糖玉米脆片裡加上水果、無糖優格、桑葚果醬吃起來豐富又很營養~ ✿粉絲團 https://w...

食材：麥片(玉米脆片)、無糖優格、桑葚果醬、黃金奇異果

♡簡易食譜♡早午餐法國吐司輕鬆學

小田太太の玩樂廚房

法國土司也是初學者很容易學的一道料理 加點小變化讓吐司可愛又好吃 ✿粉絲團 https://www.facebook.com/m...

食材：吐司、砂糖、牛奶、全蛋、糖粉

格紋熱壓三明治~爆漿起司太犯規了>∀<）

小田太太の玩樂廚房

起司滿到都溢出來了!!! 起司控一定要自己做做看喔 ʕ⊙ᴥ⊙ʔ ✿粉絲團>>https://www.faceboo...

食材：玉米、鮪魚罐頭、吐司、起司、沙拉醬、胡椒粒

DIY奇亞籽蜂蜜檸檬水~高纖低卡無負擔♡

小田太太の玩樂廚房

小田太太最近接觸到的新食材--> 奇亞籽 上網查了一下原來奇亞籽真的營養好處多多 不但有豐富的蛋白質以及不飽和脂肪酸也有很多...

食材：奇亞籽、檸檬、蜂蜜、水、冰塊

*低卡料理*菇菇清炒義大利麵

小田太太の玩樂廚房

簡簡單單沒有任何醬料一樣很美味😊😊 粉絲團>>https://www.facebook.com/mrstienkitc...

食材：義大利麵、義大利香料、小番茄、九層塔、黑胡椒粒、鹽巴、雪白菇、蒜頭、洋蔥

*義式料理*青醬蘑菇義大利麵 ● ω ●

小田太太の玩樂廚房

利用市售青醬也能輕鬆享用義大利麵 配料能隨自己喜好搭配喔 粉絲團>>https://www.facebook.com...

食材：義大利麵、玉米筍、鹽、蘑菇、白酒、蒜頭仁、第一道冷壓初榨橄欖油、小番茄、青醬、洋蔥

*懶人料理* 絲瓜炒蛋・ω・

小田太太の玩樂廚房

夏天是瓜瓜的盛產期，絲瓜不但處理方便 吃起來也很清爽沒負擔，快來學怎麼做づ(・ω・)づ 粉絲團>>https:/...

食材：絲瓜、雞蛋、九層塔、鹽

*開胃料理* 越南生春捲 ●’ω`●

小田太太の玩樂廚房

這道料理是*小田太太*在夏天裡常做的一道菜喔 食材簡單又超級開胃! 食材的搭配也相當彈性 只要把喜歡吃的東西通通包進去就可以囉 ...

食材：越南米線、春捲皮、生菜、玉米筍、九層塔、泰式酸辣醬、開水

*深夜食堂*一蘭泡麵豪華版

小田太太の玩樂廚房

不用遠到日本排隊 在家就可以快速享用美食囉(・∀・) 粉絲團>>https://www.facebook.com/m...

食材：一蘭泡麵、肉片、青江菜、溫泉蛋、玉米、青蔥