煎帶骨牛小排
余優里YouTube: https://youtu.be/DsKywFaDoN4
食材：帶骨牛小排
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氣炸鍋鹽烤香魚
余優里YouTube: https://youtu.be/kY1ANPWyBy0
食材：香魚、鹽、竹籤
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炸雞腿/氣炸鍋版
余優里YouTube: https://youtu.be/4t4ACm8_mgM
食材：去骨雞腿
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古早味粉漿蛋餅
余優里YouTube: https://youtube.com/shorts/fvia7kC8z0A?feature=share
食材：中筋麵粉、玉米粉、水、鹽、胡椒鹽、蔥花、蛋
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滷雞肉、控肉（快速上色）
余優里YouTube: https://youtu.be/aVqKyCFpeiU
食材：雞肉、豬肉、糖、八角、油、花椒粒、蒜酥（蒜頭）、五香粉、白胡椒、醬油、米酒、水
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酥炸排骨炒飯
余優里YouTube: https://youtu.be/lp-hyISTF7o
食材：排骨、酥炸粉：水、蒜末、炸豬排醬、紅蘿蔔絲、高麗菜丁、白飯、蛋、胡椒鹽、蔥末
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破布子龍虎斑菲力魚
余優里食材：珍珠龍虎斑菲力魚、破布子、蔥絲、醬油、米酒
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氣炸鍋春捲（自製皮）
余優里少油零負擔，氣炸鍋一樣外皮酥脆 YouTube: https://youtu.be/Fpxbcbn7tiE
食材：韭菜、絞肉、高筋麵粉、豆乾丁、水、紅蔥醬、冬粉、鹽、蠔油、豆芽菜、胡椒、蒜末、黑胡椒、五香粉、鹽、醬油
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潤餅（自製潤餅皮）
余優里YouTube: https://youtu.be/QAERhhc9A54
食材：高麗菜、蟹肉棒、高筋麵粉、紅燒肉、水、蘿蔔乾、鹽、豆芽菜、韭菜、紅蘿蔔絲、蛋絲、豆乾、花生粉、香菜末、蝦仁、小黃瓜絲、糖
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越南春捲
余優里YouTube: https://youtu.be/NanIo6JsgY8
食材：越南春捲皮、九層塔、薄荷葉、澱粉條、紅蘿蔔絲、蛋絲、蟹肉棒、小黃瓜絲、沾皮用水、生菜
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煎菲力牛排
余優里隨便煎都好吃 YouTube: https://youtu.be/s4CyQyuoG-w
食材：菲力
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酒煎龍蝦尾
余優里懶人煮法、沒奶油、又不想蒸..這樣煮 把它當鐵板燒概念法 YouTube: https://youtu.be/3QWWVFq7u7A
食材：龍蝦尾、米酒、水
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剝皮辣椒海陸湯
余優里YouTube: https://youtu.be/gYlvocM7mdg
食材：蝦頭、剝皮辣椒、水、紅蘿蔔絲、米酒、高麗菜、鹽、秀珍菇
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港式鮮蝦腸粉
余優里YouTube: https://youtu.be/cXHUBEwPTTc
食材：蝦子、腸粉專用粉、醬油、蠔油、水、糖、香油、蔥花
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蔥阿伯抓餅/九層塔玉米起士蛋
余優里YouTube: https://youtu.be/nTFkM3KpmuU
食材：蔥阿伯抓餅、玉米粒、九層塔、蛋、起士
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焗烤大蝦/汶萊白蝦
余優里YouTube: https://youtu.be/7NJlwGLn_j8
食材：白蝦、起士、黑胡椒、羅勒粉
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排骨便當
余優里醬燒排骨 280g/包 3片 1包$120 3包$100 團購10包以上1包$90 YouTube: https://youtu...
食材：市售冷凍排骨、辣蘿蔔乾、炒青菜、玉米粒、荷包蛋、海帶湯
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手工水餃、煎餃、麵/手工水餃皮
余優里食材：中筋麵粉、溫水、豬絞肉、冷水、豬胛心肉、韭菜、鹽、蔥、太白粉、油、薑、香油、醬油、醬油膏、糖、白胡椒、米酒、水
