醬油粉蒸肉-無敵簡單美味下飯
王念亭簡單牛絞肉就能做出來小孩愛吃料理，沒有瓜仔肉因為媽媽不喜歡給小孩吃罐頭😓
食材：牛絞肉、豬絞肉油花多、薑片
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紅燒豆腐魚（午仔魚）
王念亭各式各樣的魚料理媽媽真的都煮煩了，小孩還不捧場😨簡單幾個步驟訣竅，零基礎小孩也能吃香香。 紅燒豆腐魚是一道美味的菜餚，結合了魚和豆...
食材：午仔魚、青蔥、蒜瓣、薑、雞蛋豆腐、冰糖、醬油
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三杯鮮味雞肉
王念亭其實就是懶的分兩道菜炒😁意外的把他炒一起 傳統美食三杯雞+花蛤
食材：雞翅切塊、杏鮑菇、蛤蜊（花蛤）、九層塔
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菜豆炒杏鮑菇
王念亭小朋友真的會一口接一口的吃 放在桌上的豆豆一直是我們家的搶手菜…. 這次搭配甜麵醬，斜切的長豆吸滿湯汁，真的超刷嘴😋😋😋
食材：長豆、杏鮑菇、蒜頭、甜麵醬
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蔥燒豬蹄
王念亭QQ彈牙的豬腳淋上冰糖蔥燒醬汁 好下飯～補充膠原蛋白No1.簡單版本
食材：豬腳、薑、米酒、蔥、冰糖、紅糖、醬油、八角、五香粉、香菇/紅蘿蔔 可加可不加
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杏鮑菇炒青江菜
王念亭菜味十足的料理 豆豉是關鍵 ❤️
食材：青江菜、蒜頭、杏鮑菇、豆豉
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家常牛肉炒紅蘿蔔絲
王念亭小孩超愛的紅蘿蔔絲，沒有挑食的小孩 只有沒有嘗試的料理😁
食材：紅蘿蔔、牛肉片或牛絞肉、洋蔥、黑胡椒、洋菇、番茄
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豆豉豬肉炒小白菜 台式家常
王念亭小白菜的料理經常會有比較重的菜味，小朋友好不愛嚼，適時的加調味小朋友真的一口接一口，連媽媽都好愛吃自己做的青菜🥬
食材：小白菜、豬里脊、蒜頭、豆豉醬油、蒜頭黑胡椒、香油、橄欖油
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醃黃瓜
王念亭香脆簡易醃黃瓜 小孩愛吃，冰箱常備料理 準備一個保鮮盒，可以分3天吃喔～ 節省一道菜的時間❤️
食材：小黃瓜、蒜頭、梅子汁/梅粉、純香油、鹽
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家常番茄牛肉麵
王念亭簡單嗆鍋，湯頭濃郁好吃又有營養喔～
食材：番茄、老薑片、牛五花、雞蛋/鴨蛋、意麵/豆簽麵/雞蛋麵、醬油、醋
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南洋咖喱雞腿
王念亭家裡小孩好喜歡吃雞肉 可是炸的對身體不好，魯的放久了又會有腥味，來點南洋香料咖喱，簡單易做層次分明。
食材：雞腿、印尼調料包、乾香茅、胡椒、馬鈴薯、無糖優格
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義式番茄蘑菇醬汁
王念亭寶寶大人們都愛的番茄蘑菇 專治挑食寶😝 蘑菇非常營養，調味後孩子們一口接一口吃～再水煮義大利麵淋上醬汁就可以了。 想吃肉的可以香煎...
食材：番茄、洋蔥、蒜頭、洋菇、橄欖油、義式香料
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大人小孩都愛吃的「南洋沙爹鍋」
王念亭超簡易南洋沙爹鍋物 幫家裡清冰箱XD 孩子、大人都買單❤️ 靈魂湯頭順便教大家儲備家中食材😁
食材：好市多鱸魚片、洋蔥、蒜頭、金針菇&杏鮑菇&洋菇等、豆皮、凍豆腐、番茄、椰漿、沙茶醬、高麗菜、豆芽菜、蛤蜊
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蘑菇燉雞湯
王念亭以濃厚的湯頭為主 用最簡易快速方式煲湯（30分鐘完燉） 不論大寶（4y)小寶(1y)都可以吃 ✅巴西蘑菇用完拿牛肝菌菇取代濃厚湯底...
食材：蘑菇、洋菇、苦茶油、蒜瓣、雞爪、乾燥牛肝箘菇、白胡椒、雞翅、黑胡椒
