
櫻花蝦 鐵鍋飯
瑪姬小廚房鑄鐵鍋燒的飯,又Q又香呢~有剩飯做成飯團一樣好吃!
食材:白米、糙米、水、櫻花蝦、乾香菇、昆布、鹽巴
鑄鐵鍋燒的飯,又Q又香呢~有剩飯做成飯團一樣好吃!
食材:白米、糙米、水、櫻花蝦、乾香菇、昆布、鹽巴
家𥚃有放過頭超熟的香蕉嗎?別急著丟掉 這是拿來做香蕉蛋糕的上等材料呢~
食材:超熟香蕉、雞蛋、鬆餅粉、黑糖、無鹽奶油、鮮奶or動物性鮮奶油、鹽、核桃
孩子們超愛的營養小點,無任何化學添加,自己做最安心
食材:雞蛋、鮮奶、動物性鮮奶油、天然香草籽、砂糖
開飯~蛋白質蔬菜都有啦
食材:土魠魚、白菜、乾蝦米、乾香菇、沙茶醬、紅蘿蔔、蒜頭、醬油、辣椒
食材:肉骨茶包、蒜頭、豬腳、蘿蔔、蛤蜊
食材:結頭菜、柴魚醬油、冰糖、開水、粗顆粒楜椒鹽、白醋、檸檬、小辣椒(視個人口味填加)
食材:牛腩、白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥、牛蕃茄、薑、水、蔥、醬油、米酒、冰糖
過冬至了還這麼熱,怎麼辦? 涼拌~涼拌~涼拌海鮮就對了! 無油煙料理,低脂丶高蛋白~吃光不怕胖!
食材:白蝦、透抽中卷、檸檬、蒜頭、新鮮乾貝、柴魚醬油、小朵木耳(脆的)、香菜、魚露、冰糖、辣椒
只要豬絞肉和紅蔥就能有一道下飯的美味喔❤
食材:豬絞肉、紅蔥頭、米酒、醬油
滿滿蛋白質的雞蛋和吻仔魚,加上高纖韮黃,營養美味都滿分的10分鐘上菜好料理
食材:吻仔魚、韮黃、蛋、鹽、白楜椒
地瓜乃優質澱粉是比白米飯更好選擇,但常常不知道怎麼樣把它變得有趣丶美味人人愛, 在這𥚃跟大家介紹一個完全不用技術絕無挫敗感的好方法...
食材:有機地瓜、焗烤用乳酪絲、黑胡椒海鹽