薑炒絲瓜牡蠣 瑟蕾當媽👄挑嘴廚房

食材:牡蠣、絲瓜、薑、蔥、米酒、低鈉鹽

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北京蔥爆牛肉(無油版) 瑟蕾當媽👄挑嘴廚房

食材:美牛小排、蔥、蛋、辣椒、米酒、日式和風醬、馬鈴薯粉、烏醋、香油、白胡椒、薑絲

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九層塔玉子燒 瑟蕾當媽👄挑嘴廚房

食材:蛋、九層塔、白胡椒、鹽、米酒

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蒜炒青江菜 瑟蕾當媽👄挑嘴廚房

食材:青江菜、蒜、健康低鈉鹽

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滑蛋牛肉*無勾芡版 瑟蕾當媽👄挑嘴廚房

食材:牛腹肉、蛋、蔥、和風醬、白胡椒、鰹魚露、米酒

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壽喜燒蔬菜肉捲(美牛) 瑟蕾當媽👄挑嘴廚房

食材:美牛小排、金針菇、蘆筍、秋葵、小白菜、米酒、魚露、醋、水

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香菇玉米蒸蛋 瑟蕾當媽👄挑嘴廚房

食材:蛋、香菇、玉米粒、鰹魚露、水

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嫩烤牛排(美) 瑟蕾當媽👄挑嘴廚房

食材:牛肉、香油、米酒

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紅醬海鮮義大利筆管麵 瑟蕾當媽👄挑嘴廚房

食材:蝦仁、蘑菇、筆管麵、花椰菜、蘆筍、蒜頭、紅醬配料

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鮪魚蔬菜蛋佐鮮蝦起士三明治🌮 瑟蕾當媽👄挑嘴廚房

食材:鮪魚、蛋、蝦仁、吐司、萵苣、筍干、起士

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好孕食譜。什錦炒蘆筍 瑟蕾當媽👄挑嘴廚房

食材:蘆筍、香菇、BABY紅蘿蔔、調味香蒜末、鰹魚露

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好孕食譜。紅燒牛肉五穀麵 瑟蕾當媽👄挑嘴廚房

食材:牛肉、baby紅蘿蔔、花椰菜、紅辣椒、調味香蒜末、米酒、鰹魚露、義大利番茄肉醬

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