羽的實驗廚房

五彩貝殼麵

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台式做法 簡單豐盛可以帶便當

食材：貝殼麵、小香腸、高麗菜、甜椒、香菇或鴻禧菇、鹽巴、黑胡椒、橄欖油

蘿蔔玉子燒

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簡簡單單就可以來一份

食材：胡蘿蔔、雞蛋、糖、鹽巴

冬瓜燒五花肉片

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簡單好下飯 食材容易取得 煮完才想到要寫食譜所以只有成品照哈哈哈哈哈

食材：冬瓜、五花肉片、薑片、醬油膏、醬油、胡椒粉

愛的巧克力蛋糕

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用鬆餅粉跟巧克力牛奶的簡易操作 人人都可以做出屬於自己的甜蜜滋味

食材：日清鬆餅粉、可可好朋友（巧克力奶）、明治牛奶巧克力、雞蛋、奶油、奶油或植物油、巧克力牛奶

甜豆鮮菇

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脆脆的口感是我們家最愛吃的 乾煎香菇讓香味四溢，加入甜豆翻炒 快速簡單又營養

食材：甜豆、新鮮香菇、鹽巴、烹大師

香炒豆乾肉絲

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鹹香好吃 下飯配酒好滋味 做法簡單

食材：豆乾、五花肉片、青蔥、辣椒、醬油、白胡椒粉、水

簡單豪華漢堡

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有菜有肉的華麗搭配，重點是快速簡單 自己在家做早午餐也很有餐廳感！ 跟孩子一起動手完成吧！！

食材：漢堡麵包（看你人數）、蘿美生菜、起司片、雞蛋、黑胡椒粒、小熱狗（一份兩根）、家樂福和牛漢堡排

煎紫茄

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圓形茄 長形茄 都可以做這個料理 簡單好吃也很快速喲

食材：圓茄子、油、鹽巴、胡椒椒鹽

夏日葡萄冰

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有葡萄跟冰箱就可以了 超天然快速

食材：葡萄、水、小蘇打粉或麵粉

和風炒烏龍

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用讚岐烏龍做的任何料理 都會讓孩子們一下吃光光 平常備料也容易 歡迎你也試試看

食材：讚岐烏龍麵、洋蔥、後退肉絲、蔥、高麗菜、蟹肉棒、乾香菇、香菇素蠔油、柴魚醬油、白胡椒、鹽巴

義大利肉醬麵

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這個醬煮起來 可以搭配麵條，法國麵包，白飯....蠻萬用的喲！ 煨煮過的茄紅素增加營養加分，顏色美麗食慾大開：）

食材：義大利麵醬、洋蔥、義大利麵條直麵、紅蘿蔔、水約4000c.c、豬絞肉也可用牛、鹽巴、黑胡椒粒、義大利香料

雞肉白醬貝殼義麵

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在家也可以吃到白醬義大利麵 簡單方便又營養喔

食材：好侍北海道白醬塊、洋蔥、雞胸肉、胡蘿蔔、馬鈴薯、黑胡椒粒、義大利香料、牛奶、水、玉米粒

椒鹽杏鮑菇，快速料理

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很快搞定 然後下飯單吃都可以 相搭配什麼蔬菜一起也可以

食材：杏鮑菇，看大小喔、油、玉米筍、椒鹽粉

簡單可愛鬆餅

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市售的日清蛋糕或是鬆餅粉 已經都幫你分裝小包裝 一次用一包 大家都午茶點心就都有啦！

食材：日清蛋糕粉、蛋、牛奶、蜂蜜也可省略、奶油、巧克力醬

薑汁豬肉

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防疫期間適合一人一份的吃 薑汁豬肉這道菜 很容易就能讓人吃光整鍋飯飯喲

食材：豬五花、洋蔥、蘋果、薑、醬油、糖、青蔥

快速冰甜點--茉綠芒果凍

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快速又可以親子同樂的一道甜點 防疫期間跟孩子們一起做做吧

食材：綠茶凍粉、水、芒果或任何水果、小模具或碗

菜脯蛋

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菜脯好保存，容易買 加個蛋就上桌 超級適合防疫期間呀

食材：菜脯、蛋

蔥蛋鮪魚

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只要不到三分鐘 一道菜就上桌

食材：雞蛋、蔥、鮪魚罐頭、鹽巴、黑胡椒、白胡椒