櫛瓜小漢堡
愛柴的廚房日記多汁、美味、櫛瓜這樣吃更美味 而且也算是一道減醣料理 ，吃個2大條的份量當一餐也沒什麼負擔。
食材：都在步驟裡
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雞蛋豆腐偽pizza
愛柴的廚房日記好吃的pizza 人人愛 ，但吃一塊就熱量爆表 減脂期時 想吃的時候 怎麼辦？ 這時 雞蛋跟豆腐就是最好的食材了， 用他們取代餅皮...
食材：都在步驟裡
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蔥爆羊肉
愛柴的廚房日記吃熱炒 少不了的 蔥爆料理 我們自己來， 兄弟們 上！
食材：都在步驟裡
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蛋炒洋蔥韭菜花
愛柴的廚房日記韭菜營養成分很高 這道「洋蔥蛋炒韭菜花」 好吃簡單又下飯
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黑糖饅頭
愛柴的廚房日記不是每個人都有壓麵機 但是沒有壓麵機一樣可以做好吃的包子饅頭
食材：都在步驟裡
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涼拌川耳
愛柴的廚房日記今天再來一道消暑的 #涼拌川耳 簡單好吃 #冷藏常備菜 ✅沒有川耳也可用木耳來做喔
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蛋煎金針菇
愛柴的廚房日記超好吃的 金針菇煎蛋🍳 營養好吃100分 若再灑上起司，喔喔喔～～200分
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黑糖豆漿小枕頭
愛柴的廚房日記不鏽鋼盒來烤 #黑糖豆漿小枕頭 超適合的 我用1700ml容量一般家用不鏽鋼長方形保鮮盒 ， 不要問我其他尺寸保鮮盒怎麼換算量...
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粉漿蛋餅皮
愛柴的廚房日記好吃的 #粉漿蛋餅皮 自己來so easy 我都一次做個10來片 ，冷凍起來 要吃就有。而且是外酥香內Q軟 ，不是吃起來爛爛的那種
食材：都在步驟裏
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叉燒肉
愛柴的廚房日記電子壓力鍋也可以做 「叉燒肉」 很可以好嗎？ 好吃得不得了
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越南麵包
愛柴的廚房日記兒子愛吃越南麵包，老媽當然要動手做啦⋯⋯ 好吃的不得了 簡單。
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電子壓力鍋煮波霸
愛柴的廚房日記煮波霸 再也不用花那～～麼長的時間了 （驕傲的咧） 只要你有壓力鍋 簡單啦 照著我照片步驟去做 不成功我也沒辦法了， 因為很多人...
食材：都在步驟了
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酒香蒜炒淡菜
愛柴的廚房日記好吃的蒜炒淡菜 超簡單出餐廳菜
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X上海香酥雞。愛柴
愛柴的廚房日記一氣呵成 肉拌醃料備用， 調粉完成， 將肉加入抓勻， 起油鍋～～直接開炸！ 不用等！ 完整版貼文影片在這裡➡️ https://...
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油雞 很台很好吃
愛柴的廚房日記好吃的港式油雞 我們在家也可簡單做！ 花點時間而已 ！ 做的方法也很多種，有機會我當然都會來分享給大家 ，但我偏愛這次的～～因為肉...
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章魚燒 。MATURE夾心陶瓷爐
愛柴的廚房日記章魚燒 全套來來來～～ 簡單調麵糊 、煮醬汁 麵糊來做大阪燒 廣島燒都超級適合 醬汁也很萬用哦 期待看到你們家的小丸子。 ⭕️更...
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GREENIS全方位智慧料理機 跑活水
愛柴的廚房日記用GREENIS來幫肉品去雜質 超方便
食材：都在步驟裡、都在步驟裡
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白米飯。GREENIS全方位智慧料理機
愛柴的廚房日記使用「GREENIS全方位智慧料理機 」 18分完成白米飯🍚 更詳細的實作影片 👉 https://fb.watch/gRFYn...
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