葉魚玩家

寶寶版雪花糕【美善品】

葉魚玩家

母乳親餵的孩子，對於奶粉接受度不高，換個方式讓孩子習慣配方奶的味道，製成雪花糕是第一首選！

食材：開水、奶粉、玉米粉、椰子粉

剝皮辣椒香菇雞湯【美善品】

葉魚玩家

食材：香油、薑、剝皮辣椒、剝皮辣椒醬汁、米酒、帶皮雞腿肉、水、枸杞、乾香菇、鹽

草莓牛奶冰淇淋【美善品】

葉魚玩家

夏天到了就是要吃冰，不然要幹嘛？ 草莓季時庫存了一點冷凍草莓，加上牛奶冰塊、砂糖，就能蹦出酸甜好滋味的冰淇淋嘍！

食材：冷凍草莓、冷凍牛奶、冰糖粉

黑豆漿紅藜全麥饅頭【美善品】

葉魚玩家

因為妊娠糖尿病，所以開發了一款適合控糖人吃的饅頭

食材：自製無糖黑豆漿、糖粉、乾酵母粉、橄欖油、中筋麵粉、全麥麵粉、紅藜、鹽

清蒸鱈魚

葉魚玩家

食材：鱈魚片、蔥、香菇素蠔油、薑片、水、米酒

牛肉水餃

葉魚玩家

會流湯的餃子

食材：牛梅花肉、高麗菜、白胡椒粉、蔥花、鹽巴、餃子皮、香油、水

紅燒牛肉麵【智慧萬用鍋】

葉魚玩家

自己動手做滿滿一堆肉塊的紅燒牛肉麵！

食材：牛腱肉、白蘿蔔、醬油、紅蘿蔔、米酒、蔥、青菜、中藥店滷包、薑、辣豆瓣、蔥花、蒜、洋蔥、麵條

涼拌梅味彩椒

葉魚玩家

原來梅味彩椒是那麼好吃，這不只是一道菜，更是一盤水果！

食材：黃椒、紅椒、話梅、梅粉

香酥蝦【智慧萬用鍋】

葉魚玩家

自己動手做，便宜又美味！

食材：蝦子、白胡椒粉、鹽巴、黑胡椒粒、米酒、蔥花、薑片

豆仔乾排骨湯 【智慧萬用鍋】

葉魚玩家

小時候很愛喝的帶點酸酸豆仔乾排骨湯

食材：豆仔乾、排骨、鹽巴

藥燉排骨湯【智慧萬用鍋】

葉魚玩家

冬天進補一下

食材：豬肋排、中藥店藥材包、鹽巴

炒水蓮

葉魚玩家

食材：水蓮、蒜末、鮮味炒手

麻油猴頭菇煎蛋

葉魚玩家

偶爾給自己小補一下也不錯哦

食材：猴頭菇、雞蛋、麻油、米酒、老薑、枸杞、鹽巴

紅蔥醬拌麵線

葉魚玩家

簡單又快速方便的一道料理

食材：麵線、牛頭牌紅蔥醬

紅藜飯

葉魚玩家

健康的美味，除了多了個殼物味道，大致上的口感與單煮白米飯相同。 所以對於糙米飯、五殼飯抗拒的人，會是個接受度高的健康選擇。

食材：白米、紅藜、水

地瓜葉

葉魚玩家

簡單的方式，也能吃出它的美味！

食材：地瓜葉、鮮味炒手、醬油、蒜末

筍絲豬腳【智慧萬用鍋】

葉魚玩家

豬腳Q彈、筍絲爽口，這樣的古早味，讓人不由得白飯多添幾碗！

食材：豬腳、筍絲、蔥、水煮蛋、薑、醬油、麵輪、蒜、米酒、冰糖、白開水、五香粉