超簡單！蔬菜輕食咖哩滿福堡
白菜過年也想吃個只有蔬菜的一餐…就用懶人方法煮蔬菜咖哩，簡單就能滿足嘴饞的零食時間又清爽無負擔～ 咖哩顏色金黃喜氣，小孩子也喜歡吃唷！
食材：佛蒙特咖哩(甜味)、洋蔥、水、紅/黃椒、紫萵苣、小番茄、杏鮑菇、朝天椒、無鹽奶油、義美滿福堡皮、起司片、蛋
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蛤蠣鮮味蔥雞湯~感冒必備
白菜收到從台南寄來的大蛤蠣，蛤蠣肉飽滿又鮮甜，最適合煮湯~加上這幾天我家的人都感冒了，蔥味濃厚的雞湯+蛤蠣，營養又能恢復精力，太享受啦...
食材：去骨雞腿肉、蛤蠣、蔥、白胡椒.鹽
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在家吃buffet~雲朵蛋
白菜做早餐時只要多一個步驟，加上其他煎得焦香的喜歡的蔬菜，簡單就能擁有與咖啡廳同等級的生活享受唷!!
食材：蛋、吐司、花椰菜、玉米筍、小番茄、鹽、黑胡椒
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冬日暖心◇心靈雞湯
白菜暖暖的雞湯，配上當季鬆軟可口的山藥，輕鬆就有飽足感。喝碗雞湯，靜靜地坐下，享受節日裡放鬆的一刻。
食材：山藥、土雞肉切塊、紅棗、枸杞、香菇、米酒、鹽
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起司聰明蛋
白菜起司片擁有豐富的鈣質，在現代人普遍缺鈣的情況下，算是方便取得的食材，加上蔥的香氣去炒蛋，感覺是每天都可以吃的料理!
食材：卡夫起司片、蔥、蛋、黑胡椒鹽
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辣炒絞肉
白菜喜歡清脆的青龍辣椒，雖然名為辣椒卻又一點也不辣，也沒有青椒的味道，在我家是一道還蠻受歡迎的食材~~加入任何肉類也不奇怪!
食材：絞肉+肉片、青龍辣椒、蔥、辣椒、醬油、糖、檸檬汁、米酒
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好氣色~山藥紅棗排骨湯
白菜冷冷的天氣最適合食用溫和補氣的山藥了，維生素多且有養顏及潤肺的效果，配上同樣效果的紅棗與枸杞效果加倍，而且喝起來一點也不油~~減肥...
食材：台糖安心豚(龍骨)、香菇、紅棗、枸杞、日本山藥、鹽、米酒
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日式熔岩mini起司漢堡排
白菜放鬆的假日就是要來做點家人愛的漢堡排~台糖安心豚的絞肉有履歷讓人十分放心，乾淨的盒子裡有兩格，只需取出半盒就足夠小家庭食用! 起司...
食材：台糖安心豚(絞肉)、牛絞肉、洋蔥、大蒜、蛋、牛奶、鹽、胡椒粉、麵包粉
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起司馬鈴薯白醬煎蛋麵-白酒帕式達
白菜白酒帕式達的奶油培根白醬與馬鈴薯的味道十分搭配，滑順清爽的白酒味道不膩，讓人一口接一口，配上飽足感的菇類，簡單享受義大利麵風味～
食材：白酒帕式達、蛋、馬鈴薯、大蒜、油、鴻禧菇、起司絲、鹽、水
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親子丼~簡單帶便當
白菜忙碌上班族平日下班也沒有時間再煮飯帶便當，所以假日可以多煮一些這樣的便當菜～這道親子丼就算是蒸過也不會有奇怪的便當味！反而更入味好...
食材：去骨雞腿肉、鰹魚醬油、洋蔥、水、米酒、蛋、蔥、昆布醬油、鰹魚醬油、史雲生雞湯
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酸甜黃瓜
白菜清爽小黃瓜是苦夏必備，除了一般用炒的方式，只要用調味料醃得夠入味，就算討厭黃瓜生味的人也會喜歡的～
食材：小黃瓜、萬能醋、糖、鹽、大蒜
